• 揚州炒飯做法,簡單易學!

      主料   米飯130g   雞蛋1個   蝦仁100g   胡蘿蔔40g   豌豆25g   玉米粒25g   火腿腸50g     輔料   油適量   鹽適...

  • 健康少油烤豬排~

    健康少油烤豬排     用料: 豬排肉 4-5塊 蛋白 1個 鹽 1小匙+適量 黑胡椒 1小匙+適量 橄欖油 適量 雞蛋 1個 麵粉 適量 麵包糠 100克左右 步驟: 0. 豬排切1厘米左右厚片 1...

  • 家庭少油版魚香茄子~

        家庭少油版魚香茄子   茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。在抗癌、防衰老以及降低膽固醇保護心血管方面都有...

  • 無油雞米花的做法~

        無油雞米花的做法 減肥又想吃零食,這款無油雞米花超級合適呢 By 靜止的靜小止 用料 雞胸肉 一塊 奧爾良腌料 適量 雞蛋 一個 麵包糠 適量 生粉 適量 做法步驟 1、先...

  • 無水無油老式蛋糕~

        無水無油老式蛋糕   這款蛋糕沒有放任何油,也沒放水,非常的健康。。 雞蛋三個,白糖75克,低粉75克 1將雞蛋打入無水無油的打蛋盆中放入白砂糖 2加幾滴白醋...

  • 傳統美食,地瓜糯米糍好吃還簡單!

    首先來做餡料 將地瓜去皮,整個放入稀飯鍋里煮熟,或者切小塊蒸熟 然後將地瓜放入炒鍋,同時將糖35克、黃油22克、玉米澱粉15克也放入鍋中 先將地瓜與糖和玉米澱粉拌拌,使其沒有粉...

  • 黑糯米·饅頭的做法分享~

      黑糯米·饅頭   都說吃點粗糧對身體有好處 周末購物的時候順帶買了一袋東北的五常黑米。上網搜了下大都說煮粥吃 對於稀粥呀糊糊這類的東西我一向不是特別喜歡 於是想不...

  • 自製黑糯米甜酒釀,烏髮美胸催乳養顏

    黑糯米被譽為「黑珍珠」,稻米類植物,是帶有紫紅色的種皮的大米,因為米質有糯性,所以又稱為血糯米。黑糯米的營養價值很高,除含蛋白質、脂肪、碳水化合物外,還含豐富的鈣、磷、...

  • 黑糯米芝麻糊~

    用料:黑糯米50克,黑芝麻12克,核桃5克,桂花醬2大勺,澱粉5克,水750克 黑米洗凈控干水分,倒入鍋中炒至米粒裂開,溢出香味。黑芝麻,核桃,澱粉也分別炒香,備用 將黑米,芝...

  • 紅豆糯米糕的詳細做法~

    紅豆糯米糕 糯米粉用牛奶和成,多了一種奶香,加之煮得軟爛的紅豆,混著棗的香甜,這糯米糕吃起來,何止一個香甜了得? 原料:糯米粉150克 牛奶155克 紅豆30克 紅棗(干)5克 步驟...

  • 營養又美味的補品,產後補身最好的一道菜,喜歡的收藏學做出來!

    豬腳煲姜是廣東婦女產後補身食品之一。姜能驅寒去濕、行氣活血。民間認為孕婦生產時吸入不少「風」,須借老薑驅祛。用添丁甜醋與豬腳同煲,是借黑醋將豬腳骨的鈣質溶化,產婦飲后能...

  • 糯米飯版【椰蓉豆沙卷】

    糯米飯版【椰蓉豆沙卷】 做糯米飯糰,剩下一碗飯,就變著花樣,做個糯米飯版椰蓉豆沙卷,也不知道有沒有這樣的食譜,反正做了,也吃了,那口味,槓桿滴!相當滴贊哦! By 小主丁丁 ...

  • 明天就是小寒了,記得來一碗香噴噴的糯米飯!為你驅寒送溫暖

    天氣寒冷,人們叫做「數九寒天」。大部地區陸續迎來入冬以來範圍最大、強度最強的降雪過程。在我國南方雖然沒有北方峻冷凜冽,但是氣溫亦明顯下降。除了吃羊肉散風寒,吃一碗傳統的...

  • 【紅棗冰糖糕 】味道十足,Q彈可口的做法分享

    紅棗冰糖糕 閑來無事,之前一直琢磨著夏天到了,不是很想吃飯,但是不吃又感覺不是很好。之前一直喜歡吃甜食,也很喜歡吃涼皮,所以想著用涼皮的製作方式,能否將米跟紅棗進行完美的...

  • 無油燕麥酸奶糕~

    無油燕麥酸奶糕 -簡單食材,無一滴油,添加了燕麥片,健康向上,很適合現在人們追求無油粗糧的可味,烘焙道上是無止靜的,可以在原基礎烘焙蛋糕上,任意添加喜歡的可味,還可以把它...

  • 南瓜椰蓉糕的做法~

    南瓜椰蓉糕的做法   和烘烤類零食相比,夏天更適合吃一些清涼解暑的小食。今天分享一道口感冰冰涼,帶著南瓜香甜氣息的小甜品。食材營養健康,簡單幾步就能完成。 By 拾味爸爸...

  • ★紅糖松糕★的做法

        ★紅糖松糕★的做法   無泡打粉、無須打發雞蛋,無酵母就可以做出的鬆軟大米蒸糕,完全是靠米粉過篩后粉粒之間包裹的空氣來保證蓬鬆的,所以親媽們一定要耐心的...

  • 手把手教你做食用酵素 | 食用酵素做法

    酵素是在所有活的動、植物體內均可發現的物質,它是維持身體正常功能、消化食物、修復組織等必需的。酵素是由蛋白質構成的,它們參與幾乎所有的身體活動。目前已知的酵素有數千種。...

  • 1個蘿蔔,1個雞蛋,1把青菜,教你炸出又香又脆的蘿蔔丸子!

    先來個圖吧,中火炸的,怕炸得太硬,素蘿蔔丸子,裹上蛋液和麵粉,炸出肉味的口感,剛出鍋沒忍住吃了好幾個 準備材料,紅皮蘿蔔,(如果是白皮的水蘿蔔,要用鹽腌一下,擠掉一部分...

  • 用舊布料製作一個數據線收納袋~

    家裡手機多了是不是數據線經常錯亂不堪,今天教你用廢舊布料做一個數據線收納袋。 找一塊不用的舊布,把它剪成長條狀,並沿中間線對摺。 反面朝外,將四個角剪成橢圓形。 將較長的...

  • 松糕的做法分享~

      松糕是浙江溫州市特色傳統名點,鬆軟香甜,美味可口。 By 曉菜料理學院 【豆果美食官方認證達人】 用料 粘米粉 250g 糯米粉 75g 蜜棗(去核) 3個 糖 75g 水 150g 做法步驟 ...

  • 蒸南瓜松糕的詳細做法~

    用生南瓜漿做成的松糕,和熟南瓜泥做的松糕有什麼區別呢?老同志說,生的好,有一股清香。。。 用料:南瓜125克,雞蛋1個,牛奶95克,白砂糖100克,低筋粉180克,粘米粉20克,玉米...

  • 無烤箱也能做的一款寶寶蛋糕,而且鬆軟可口,寶寶超愛吃哦!

    蛋糕對於女生來說實在是無法抗拒,那麼對於這樣一道好吃到停不下來的美味,是不是也應該給寶寶嘗嘗呢,今天就教大家做一道寶寶版的蒸蛋糕。而且不需要烤箱哦,蒸出來的更健康,也不...

  • 這樣做出來的魚無腥味,真想把魚骨頭都吃了!

    看《舌尖上的中國》,小村寨的人稻田裡摸到小魚,洗凈油煎后要加水加調味料燉足兩個小時才最好吃。 咕嘟咕嘟的,燉那麼長時間,小魚不止是入味到至極,居然還保持完整形狀! 想起了...

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