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懷胎十月營養餐:孕5月營養美食推薦,鮮美大餐讓喝水都是甜的!
十月懷孕,對一個女人來說,即是幸福又是好奇.生命很神奇〜 作為準媽媽,她們承受著常人看不到也理解不了的苦累,卻也因為懷著一個新生命而幸福著.今天,就為準媽媽們介紹一套從懷孕第1周~10月分娩的營養餐食譜,讓大人小孩營養都跟上,生出一個健健康康的小寶寶.一個人吃2個人的飯量,營養也得跟上,今天就推薦3
- 2018/05/23
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许氏文章
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胡蘿蔔還可以這樣吃,早餐再也不愁沒食譜,孩子最愛吃
前幾天小編說過還會再繼續研究孩子的早餐食譜,最近幾天確實是用心去研究了,今天就會給大家再介紹一道,絕對讓孩子吃不夠,早餐再也不用愁。這道美食譜是我親自實踐,琢磨出來的。可能有的人也做過,但是所放的食材和原料可能和我的略有不同,還有烹制過程肯定也不會完全相同。最重要的是味道,我是非常有信心的,因為已經
- 2018/05/22
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许氏文章
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紅薯這麼吃,比拔絲地瓜好吃一萬倍,兩分鐘搞定,快來學學吧!
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有「長壽食品」之譽。含糖量達到15%-20%。
- 2017/12/21
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许氏文章
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女人去飯店最愛點的菜,教你輕鬆在家做,嫩滑香,比外面的還好吃
好多女性去飯店都愛點著菜,不光因為它功效多,還更好吃呢。但是自己在家做總也做不好,今天寶媽就分享一下我家的熘肝尖做法,自己做的更好吃也更經濟實惠呢!
- 2017/12/21
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许氏文章
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酥脆到可以連皮一起吃掉的椒鹽大蝦,做一盤完全不夠吃
說到海鮮,我猜大多數人都抵擋不住它的誘惑,新鮮、肥美、嫩滑、營養、美味...... 海鮮當中,估計要屬蝦是最容易處理的,廚房小白也能輕鬆上手。
- 2017/12/21
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许氏文章
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找了好多年的「宮保雞丁」正宗做法,終於來了,趕緊收好!
宮保雞丁,是我最愛吃的菜! 這幾年我也是做了好幾次,總不對味,去找了幾個方子還是不成,周末正好老公在家,聽我嘮叨,直笑,你咋不早說呢,我做的你嘗嘗,我只想發火,早怎麼不說呢,人家回答:你不給展示的機會!
- 2017/12/13
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许氏文章
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手把手教你做提拉米蘇,每一步都超詳細,學不會的找我!
提拉米蘇,一個有著美麗寓意的蛋糕,樸素不華麗,但是很美味很有愛〜試了個不錯的軟身版的方子,製作方法相對繁瑣一些〜當作我中秋節的一次福利,和大家分享
- 2017/10/05
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