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我家常吃這菜,雖是素菜一樣燒出好味道,營養豐富,增強抵抗力
菜花,也有的地方叫花菜,菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。每100克中含維生素Cp85-100毫克,比大白菜高4倍,豐富的維生素C含量,使菜花可增強肝臟解...
- 2018/05/16
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玉米別再煮著吃,用牙籤把玉米粒串起來,大人孩子都愛吃
玉米是大家都比較喜歡吃的一種食物,含豐富微量元素與粗纖維。香甜可口又健康,既能當主食又能當菜吃~我就超級喜歡吃玉米,特別是炸過後的玉米,是金黃酥脆的,味道老香了,今天跟...
- 2018/05/16
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自製棒棒雞絲,這個味道很四川!
棒棒雞,非常有代表性的四川冷盤之一,其食材易得,做法簡便,好吃下飯,全程無需油鍋烹炒,特別適合廚房小白提升下廚自信心,當然,也是廚房老手們解饞的快手菜之一。 製作方法 ...
- 2018/05/16
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五花肉這樣做,比紅燒肉好吃太多了,餡香濃郁味道十足,吃著過癮
五花肉應該是家裡面平常最常做的食材了,其中最經典的應該是要屬紅燒肉了,那做上一盤真是十分的下飯開胃啊。 今天再給大家介紹一個五花肉的做法,蒜泥白肉是一道菜品,屬於川菜菜...
- 2018/05/15
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小米不要熬粥了,加半碗麵粉蒸發糕,5步就做好超簡單,鬆軟好吃
小米的營養價值很高,含有9的蛋白質、脂肪和維生素。除了吃,它還可以釀造麥芽糖。穀子蛋白質含量高於稻米蛋白質含量。脂肪和碳水化合物含量不低於水稻和小麥。它也含有類胡蘿蔔素...
- 2018/05/14
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老媽在家自發豆芽方法教給你,孩子吃長高變聰明,女人吃更顯年輕
每年過年之前,老媽總會做些豆芽菜,過年的時候涼拌作為下酒菜,街坊領居過來喝酒熱鬧,總是少不了這樣爽口開胃的下酒菜;幾乎每年都要做,因為在農村,買這些菜特別不方便,而且父...
- 2018/05/14
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10道秘制滷味做法,色香味俱全,自己做乾淨又衛生,味道超贊!
今天教大家幾道滷菜的做法,色香味俱全,自己做乾淨又衛生,學會了不用去外面買了,味道絕對超贊。 滷雞爪 用料 雞爪、花椒、八角、桂皮、香葉、冰糖、料酒、老抽、生抽、十三香、姜...
- 2018/05/13
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紅燒排骨很詳細的做法,超級好吃,全家人都喜歡吃,吃貨快收藏!
紅燒排骨的詳細做法,你知道嗎?今天小編就來為大家介紹一下它的具體做法,吃貨們準備好啊,記得收藏哦! 原料:排骨500g,生抽2湯匙,老抽1湯匙,料酒2湯匙,鹽1.5茶匙,干辣椒適量...
- 2018/05/13
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周末待客18道美味的家宴菜,做法簡單,自己做比去飯店都上檔次!
辣子雞 食材:雞腿2隻、鹽1/2勺、醬油1/2勺、糖2勺、八角1個、花椒1小把、干辣椒若干、蔥、食用油、熟芝麻 做法 干辣椒剪成段兒,最好小一些,好看又好吃。 雞腿去骨,切小塊,在熱...
- 2018/05/13
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雞翅這樣做不用一滴油,色香味俱全,比飯店的都要好吃,健康美味
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。這道菜太值得推薦了,別說孩子喜歡,老人也會喜歡吃,而且非常適合減肥人士,因為一滴油,一滴水都不需要放喔,雞翅和可樂,...
- 2018/05/12
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這菜腦力勞動的要吃,健腦尤其好,記憶力增強了,工作效率更高了
春夏季,季節菜最多,有些只能嘗鮮幾天,一錯過了就得等一年。今天的蠶豆就是這樣,鮮嫩的時候就很短的時間,這不,昨天剛買的,就有點老了,趕緊剝點豆米解解饞,要不只能吃老的了...
- 2018/05/12
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寶寶整天摸頭、揪頭髮玩?要重視,這是寶寶發出的就醫信號!
寶寶出生到學會說話,是一個非常漫長的過程,並且小寶寶即使會說話了,但表達能力還是欠缺,這個時候,爸爸媽媽就應該用心去觀察寶寶的日常情況,比如經常做的動作等。 Nemo是一個...
- 2018/05/12
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教你煲湯!營養湯的14種做法,湯鮮味美,非常的好
排骨鮮蔬湯 排骨鮮蔬湯 原料:排骨、玉米、胡蘿蔔、鮮蘑、西紅柿。 調味料:料酒、薑片、大料、胡椒粉、鹽、蔥花。 做法: 1. 排骨沖凈后冷水下鍋。 2. 燒開后撇去浮沫。 3. 撈出排...
- 2018/05/12
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baby新開火鍋店,陳赫捧場吃掉1個月工資,網友:貧窮限制我追星
現在,明星們似乎都認識到利用自己的名氣來掙錢,拍戲之餘竟都開起了店,這不,baby楊穎生完孩子后一點不消停,在上海開起了火鍋店,店內氛圍貌似都很不錯。 Baby夫婦在娛樂圈的人...
- 2018/03/07
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第幾個月寶寶會叫媽媽?一月睡,二月哭,嬰兒口訣寶媽你知道嗎?
一月睡,也有一種說法叫做一月黃疸。的確從孩子出世的第二天,就開端呈現黃疸。老人們的做法是弄一些茵陳水給孩子喝,的確這個是有效果的,而現在有一種專門給孩子將黃疸的葯,效果...
- 2017/12/01
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請喝這6道蔬菜湯,暖胃又養人!
蔬菜吃法花樣百出 營養又健康 今天就教幾道家常的鮮蔬濃湯! 七彩營養蔬菜湯 ▽ 材 料: 西紅柿1個,玉米半根,南瓜適量,香菇3、4朵,小蘑菇一小把,西蘭花幾朵,青菜一小把,豆腐...
- 2017/11/24
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這5種食物孕期可以經常吃,長胎不長肉,尤其是第3個!
孕前體型標準的孕婦(體重指數<25kg/m2)在整個妊娠期增加的最佳體重是12~14公斤,而孕前體型偏胖的孕婦(體重指數=25~30kg/m2)和肥胖的孕婦(體重指數≥30kg/m2)理想的孕期增加...
- 2017/11/13
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孕媽媽睡覺的時候,胎兒也是在睡覺么?其實他在做「這些」
【文/糖媽】未經本號作者同意請勿轉載,否則視為侵權投訴!歡迎大家關注訂閱、留言與分享。】 不少准媽媽懷孕后,都會對腹中的胎寶寶充滿好奇: 尤其是自己睡覺時,胎寶寶一個人到底...
- 2017/11/08
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這些都是孩子們最愛吃的家常菜,別忘了做給家裡的小朋友吃哦~
小朋友們不愛吃飯、挑食,最讓媽媽們頭疼了。 以前上班忙,沒有時間花心思給孩子做一些營養豐富又顏色搭配漂亮的菜品。恰好,最近最近有了一些空閑,我就專門跟著一些美食達人們學...
- 2017/08/04
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