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    通常,我們在菜市場買蘋果,梨,這樣表皮相對脆弱的水果時,它們都穿著一層白色的「網格衣服」。這層網格衣服,可以避免水果之間由於磕碰產生的破損,利於保存。除此之外,這層衣服還...

  • 有助於改善膚質的湯

    豆豆百合湯材料:綠豆、紅豆、百合、冰糖做法:1.將綠豆、紅豆、百合洗淨,放在一個清潔容器中,用適量清水浸泡30分鐘以上,時間充裕的話,2小時更好。2.鍋中注入八成滿的水,放入泡...

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    拉筋的好處 促進循環、恢復彈性讓妳養生、瘦身一次完成肌肉的緊繃會使血液循環減緩速度,對於現代上班族壓力大造成的失眠現象是關鍵因素之一,拉筋可以恢復肌肉彈性使循環代謝功能發...

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  • 晚餐習慣與健康有哪些關聯?

    一位健康專家說:晚餐的作用,四分之一是維持生命,四分之三是維持醫生的收入。健康合理的晚餐標準是:第二天起床沒有飢餓感。千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要,科學家最新研究發現...

  • 這幾種食物搭配有益身體健康

    兩個偏方,受益無窮! 花生米+大棗的超強補腎奇效花生米+大棗的超強補腎奇效食材:60克花生米,60克大棗(干棗最好)先把花生米煮好,再放大棗一起煮爛,每天一次,相當於每天的一頓...

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    很少下廚的同學,會做的菜也不多,一不小心就變黑暗料理了!!給大家送上幾種超簡單的豆腐吃法,輕鬆滿足每個人的胃口。過橋豆腐食材:豆腐500g、雞蛋2個、油10g、鹽5g、雞精5g、澱粉...

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    我愛吃栗子!!!超愛!!!宿舍也能做的糖炒栗子!!!!而且沒有用鍋炒的上火!!!首先你要有一個電鍋!!!工具/原料栗子冰糖水電飯煲糖炒栗子的做法栗子洗淨,切十字刀,放入鍋...

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    毛線衣清理方法洗毛線衣二法毛線衣在洗滌前,拍去灰塵放在冷水中浸泡10~20分鐘,拿出後擠干水分,放入洗衣粉溶液或肥皂片溶液中輕輕搓洗,再用清水漂洗。為了保證毛線的色澤,可在水...

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    家庭主婦們注意了!燉肉的小訣竅你知道了嗎?讓你燉肉燉的又熟又爛又香,下面介紹牛肉、豬肉、羊肉的燉肉小訣竅,大家趕快學習下吧!燉牛肉訣竅燉牛肉時,應該使用熱水,不可使用冷水...

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