• 12道香甜又養生的玉米做法

    一、玉米燉豬蹄食材:豬蹄600g、玉米700g、油適量、鹽適量、姜適量、桂皮5g、八角5g、干豆鼓10g、干尖椒5g、雞精1/2小勺、料酒10ml、老抽1小勺、糖1小勺、豆瓣醬10g、小蔥適量做法:1...

  • 7種食物有助於排毒瘦身

    一出現便秘,不少人馬上就開始猛吃粗纖維的食物,指望能馬上緩解,其實不然,便秘闡明你最近的膳食不平衡了,所以,出現便秘首先要調整膳食結構,雞鴨魚肉、蔬菜水果、粗糧細糧,都要...

  • 一天一杯幫助你甩掉贅肉

    現在的上班族,一般腹部的贅肉很多,那麼怎麼甩掉贅肉呢?下面跟大家分享幾個高效瘦肚子的方法,告別水桶腰,輕鬆變身性感小腰精哦!既高效又健康 的 瘦身法6大招 1、喝蜂蜜水,...

  • 日常用品的19種新用途

    洗髮水是我們生活中呵護髮質不可缺少的常用用品,很有可能,你的家中就有一些閒置的洗髮水。丟了吧,覺得可惜。放著吧,直到過期都還沒用完。現在福音來了!這裡的19種洗髮水利用新智...

  • 15種食物幫助你減少脂肪堆積

    1.凍豆腐豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體的脂肪,如能經常吃凍豆腐,有利於脂肪排泄,使體內積蓄的脂肪不斷減少,達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養...

  • 椰子水與青木瓜茶對人體有哪些幫助?

    神奇的椰子水,痛風患者救星【椰子有著神奇的功效】對於治療中西醫束手無策的痛風,卻有令人無法想像的療效,只要早晚飲用一顆新鮮椰子水,即使痛風情況嚴重到骨關節變形,依然可以康...

  • 三十多個對健康有幫助的小偏方

    1、從此不再掉頭髮一位老中醫,開了一個方子,專治掉頭髮,非常有效,關鍵是這個方子非常便宜!一共是3種藥:魚肝油,胱氨酸,維生素B6。都是一塊多一瓶,都是一天3次,按著瓶上說明吃...

  • 11道適合招待客人的菜

    龍井蝦仁做法:1、將蝦去殼,擠出蝦仁,換水再洗。這樣反覆洗三次,把蝦仁洗得雪白取出,瀝干水分(或用潔凈干毛巾吸水),放入碗內,加鹽、味精和蛋清,用筷子攪拌至有粘性時,放入...

  • 每天刮這個穴位20分鐘有助於排毒和瘦身

    穴位減肥是時下比較流行的一種健康、安全、快速的減肥方法,它主要是通過疏通人體的經絡,打通人體的經脈,刺激人體相關穴位,將體內多餘的脂肪分解和消耗掉。穴位減肥是如何燃脂的呢...

  • 稻稈都可以做成這樣的藝術品

    日本稻稈藝術,充分展示出了日本秋天的美,大象、蟲子、恐龍等個性豐富的藝術造型相當驚艷了秋天的田野。日本稻稈藝術祭,將日本傳統藝術發揮的淋漓盡致。...

  • 經常熬夜的人該如何排毒?

    夜深人靜的時候,總有那麼一群人在亢奮之中,習慣了熬夜的,不得不熬夜的都有。熬夜積毒,傷皮膚,讓你老得快,嚴重的還引發疾病。當慣了夜貓子的你可要記得排毒,吃什麼可以排毒?小...

  • 九種美味的馬鈴薯新做法

    不少人將馬鈴薯當作是減肥食物,那麼問題來了,除了酸辣馬鈴薯絲和咖喱馬鈴薯,你還知道哪些好吃的馬鈴薯新做法呢?今天小編就為你帶來九種馬鈴薯做法,每道都是硬菜啊!天天變著花樣...

  • 經常吃這5樣讓肝更健康

    肝臟是身體內以代謝功能為主的器官,重量約1.5公斤,每分鐘約有1500毫升的血液循環流經肝臟,經由右和左肝靜脈流入下腔靜脈。遍及整個肝臟有一個血管系統,存在著一系列的膽管,膽汁...

  • 每天喝一碗這個有助於緩解便秘

    日積月累,這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米黑色、惡臭、有毒的物質,並像「銹」一樣牢牢地粘連在腸壁上,其堅硬程度與輪胎相似,它們慢慢侵蝕著我們的身體,人們習慣稱之為宿便。長...

  • 一天一杯南瓜豆漿有助於預防退化性膝關節炎

    南瓜營養含量豐富,可食、可飯、可菜、可葯,是重要瓜類,據報導,日本北海道有一個村子,村民以南瓜為主食,這村子沒有糖尿病和高血壓患者,因而南瓜成為風靡日本的天然食品。 南瓜...

  • 5種方法將奶粉罐改造成實用工具

    小朋友出生后不久,媽媽們就開始張羅著給買奶粉了。從小到大,娃們喝完的奶粉罐子一定有不少吧,大部分都扔了,或者不加裝飾改造的就做了儲物罐。今天給大家送來五個小教程,一起來看...

  • 6個腦血栓可能發生的前兆

    腦血栓,離我們遠嗎? 腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。那麼,腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢?為家人,看一眼!腦血栓前兆一、哈欠不斷患缺血...

  • 炒蛋這樣做更好吃

    雞蛋味甘,性平,具有養心安神、補血、滋陰潤燥之功效。而且雞蛋富含DNA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。一般人均可食用,...

  • 生菜的營養價值有哪些?

    生菜的營養價值1提高免疫力生菜中含有干擾素誘生劑,可以刺激人體正常細胞產生干擾素,抵抗病毒,提高人體的免疫力。2保護視力生菜中的維生素E、胡蘿蔔素等,能保護眼睛,維持正常的...

  • 10種食材的去皮方法

    食物去皮妙招匯總,教你怎樣給蔬果堅果去皮。包括馬鈴薯、栗子、番茄、核桃、芒果、橙子等等很難去皮剝皮的食材,有你知道的,也有你沒聽說過的。超實用,超簡單。學起來,豁然開朗呀...

  • 豆腐這樣吃比肉還香

    主料:豆腐500g、鮮香菇150g輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、生抽20ml、白糖2g、蚝油30g、雞精少許、水澱粉適量、姜適量做法:1.鮮香菇用淡鹽水浸泡,豆腐沖洗一下。2.把豆腐切小塊也...

  • 關於雞肉的6個真相

    雞肉價格便宜、含脂肪少、肉質細嫩、做法多樣,一直是中國家庭餐桌上的常客。告訴你幾個有關吃雞的真相,讓你明明白白吃雞。真相一:雞湯營養遠低於雞肉。在很多人眼中,喝雞湯最補,...

  • 香蕉這樣吃比較健康

    「香蕉」是台灣很常見的水果,雖然價格動盪,不過還是經常出現在銼冰店、餐廳甜點上,因為它是對人體有超多好處的水果!本東京大學教授山崎利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西...

  • 孕婦避免吃這些東西

    一、忌食十大高熱量的食物 油炸類食物、醃製食品、餅乾、香腸、蜜餞、雪糕、肉乾、汽水、燒烤、罐頭。這些食物具有高熱量、高鹽、高糖、高防腐劑、高香料及含有飽和脂肪酸等特徵,不...