「經歷」才是你完勝的履歷，曾經的難熬，將來你往往會明白 -

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人家都說「經歷」才是你完勝的履歷！

覺得現在課業很難熬嗎？

覺得現在工作很難熬嗎？

覺得現在生活很難熬嗎？

如果你曾有經歷過那些「難熬」，

在你事後回想起，才會明白「當局者迷、旁觀者清」的道理，

而且你才會發現，原來你做得到，或是原來現在的生活這麼舒適。

所以，當你的人生開始走下坡，還是陷入了泥淖當中，

可以先想想這７件事，會對你有幫助的！

一、沒有人會說，人生是容易的

沒有人會說，人生是容易的，人生有時候走起來辛苦到我們幾乎快撐不住，

可是在生命中，我們常會是在辛苦中找到自己人生的意義。

若是此時的你，感覺到自己可能無法做得好某些事，這在正常不過了，

畢竟大部分的人都曾遇過，現在只是你剛好正在面對這層挑戰而已。

不過千萬不要氣餒，因為這不會永久持續下去。

如果你開始用積極的態度來面對挑戰，

再怎麼困難的課題，也都能夠如期的解決，並從中體會那令人難熬的時期。

二、你並不孤單

當你覺得不順心、不快樂時，想想那些支持你的人，

你並不是孤單的，你還有背後支持你的人。

你的家人就是你最好的避風港、你的知心好友就是你最好吐露心事的對象。

三、艱困讓你變得更堅強

智能和韌性大多來自於那些讓人感到艱困的時候所能夠體驗、學習到的，

雜草之所以充滿韌性，在於他所處的環境過於惡劣，

當你處於一個艱困的時期時，告訴自己，在你經歷過這一切之後，將會變得更堅強。

四、尋找另一扇門

有句諺語說：「當生活為你關了一扇門，上帝會替你打另開另外一扇門。」

失去的東西總是會帶來新的機會，但前提是你得試著看見新的機會與方向，

提醒自己保持警覺，尋找新的機會和解決方案。

五、做最好的自己

你在自己的世界裡可以提高、發揮能量，盡你最大的能力，

就算不『變成』其他東西，至少可以『恢復』本來的自我。

無論情況多麼糟糕，儘自己最大的努力，然後做最好的自己，這才是最重要的。

六、你是勇敢的

每個人實際上都比他們想像得還要勇敢，只是很多時候未曾表現出來罷了，

當人們陷入絕境時，他們總會被激發潛能，每個人體內還有很多未被開發的潛能，

研究顯示，每個人平均一生只發揮了自己體內潛能的不到5%而已。

相信自己，你比你所想像得還要勇敢。

七、專注於現在

當你正經歷一段不好的時光、陷入人生的泥淖時，

人們總是很容易變得悲觀，並且會開始往壞處想，

你應該避免陷入這樣的負面思考，

並且想辦法專注在現在，而不是在過去或是失敗的經歷裡。

提醒自己專注在此時此刻，因為這樣你才能做出改變。