「不要因為一點破事就發朋友圈 」
有沒有發現，現在的年輕人已經越來越少發朋友圈了。
最近，有個多年沒有聯繫的朋友在微信問過得怎樣，說我都沒怎麼發朋圈了。
我只是淡淡地回復他：很忙而已！
空閑之餘，我點開了自己的微信相冊，才發現上一條的動態是兩個月前的。
不知不覺，我們已經開始淡出了朋友圈。
以前的我們，看了一部電影或者去一個地方玩，都要發個自拍表示自己來過。
而現在的我們，隨手點開一個好友的朋友圈，大部分都是停留在一個月或者好幾個月前，還有些設置了「朋友圈僅三天可見」，而那些勤快更新的，不是做微商就是做保險的。
為什麼很多人都不願意發朋友圈？
知乎上有句話形容的貼切：
不發憋屈，發了矯情。
是啊，我們仍然有渴望傾訴、希望被理解的願望，但我們卻越來越不想發朋友圈了。
昔日的朋友圈，成了社會人的江湖
記得我們剛開始玩微信的時候，加的好友都是彼此熟悉的朋友、閨蜜、同學，在裡面想說啥就說啥，沒有偽裝，沒有所謂的不妥。
後來微信裡面加了親人和老師，出來工作以後，微信里漸漸加進來了同事、領導和客戶，言語間說話逐漸變得謹言慎行，有時候還要身不由己地幫忙轉發和點贊。
隨著身份的不斷增加，擠進我們朋友圈的人越來越多，但真正可以交心的卻少之又少。或者僅停留在「點贊之交」而已，所謂的朋友圈，早就不再是親密的朋友了。
記得剛出來實習的時候，公司一直強調要拒絕傳遞負能量，為此領導每天都會在群里發三條心靈雞湯。
某天晚上心情不好，在朋友圈發了工作上的憂慮，10分鐘后，主管突然就在微信私聊了我，說我發這個朋友圈不利於傳遞正能量，請及時刪除哦。
自從那次以後，每次發朋友圈之前，便開始變得謹慎起來，因為我知道隨隨便便發的一條動態，可能就會被各種解讀、詢問，甚至可能會成為影響團隊氛圍的負能量。
可能大家會說，你可以設置朋友圈分組可見啊。
然而當所有的心情和動態都需要變得小心翼翼，謹言慎行，或者擔心被別人看到不好而需要花費大量的時間給每一個人加標籤的時候。
你最初想要發朋友圈的心情早已消失的無影無蹤。
無人問你粥可溫，無人與你共黃昏
辛夷塢曾在《致我們終將逝去的青春》里寫過這樣一段話：
「在這個世界上，沒有人真正可以對另一個人的傷痛感同身受。你萬箭穿心，你痛不欲生，也僅僅是你一個人的事。」
你的傷心可能淹沒於眾人的歡聲笑語之中；你的喜悅可能刺激著另一人的悲痛；你引以為豪的成就可能在別人眼裡看來，微不足道；你撕心裂肺的苦楚，也未必能有人理解體諒，更無人能代你承受。
人們根本不會去想你的過程發生了什麼，只會在乎這個結果和他有沒有關係，是不是他想要看到的。
有人在朋友圈恩愛，就會有人覺得你是在曬；有人在朋友圈失戀，就有人圍觀得津津有味；有人在朋友圈裡發加班，就會有人認為你是工作沒效率……
所以，在眾人面前敞開自己的內心世界，就像是一場風險不低的冒險，在朋友圈發動態亦是如此。
廉價的點贊與虛偽的感動之間其實並沒有什麼區別。有時你在朋友圈裡的煩惱和愁苦變成他人眼裡的熱鬧。你會突然發現，關心你的人，還是那些生活中真正親近的朋友，真實的人。
因為人類的悲歡並不總是相通的。
真正在乎你的人，只有你的父母和愛人
記得《奇葩說》有一期的辯題是「朋友圈該不該屏蔽父母？」。
有位辯手是這麼說的：「朋友圈就像是日記，記錄著每天的點點滴滴、心情感想，你會把日記給父母看嗎？」
但馬上就有對方辯手回擊：「如果說朋友圈是日記，難道你會把日記給朋友看嗎？」
想起上一年遇到自己喜歡的女神，很突然地跟去表了白。
沒想到被殘忍地拒絕，當時傷心的我，連發了5條朋友圈求喝酒的朋友，沒有人回復。
後來自己去超市買了一打啤酒獨自痛飲，老媽子打了好幾通電話來都沒有接。
第二天醒來，看到微信上的好幾條沒看消息：
「這是咋啦」
「少喝酒啊，很傷胃的」
「看到微信趕緊回復一下，我和你爸很擔心你」
看到這幾條消息，昨晚的醉意全沒，打開朋友圈把昨晚發的動態全刪了，並給我媽回了通電話。
曾經的圈子人很少，卻總有人在默默關心著你，你若突然反常寫了點小情緒，不出幾分鐘，便有人順著消息過來找你問怎麼回事。
而如今，你那短短的幾行字丟進朋友圈裡，怕是不出幾分鐘就湮沒在廣告海里不見蹤跡了。
我們不是神，也不是附帶光環的主角，所以總會無可避免地遇到這樣或者那樣的不順心的事情。
雖然我們朋友圈有很多朋友，但真正關心你的，除了你的家人與愛人，是無人在乎你怎樣在深夜痛哭，更無人在乎你輾轉反側的要熬幾個秋。
所有人的堅強，都是柔軟生成的繭
我們都渴望被人關注、讚賞和理解，但在期待這些的過程中，總是會遭遇失落、誤解甚至是曲解。
於是我們越來越不想說了，越來越學會自我承受與消化。
張嘉佳在《從你的全世界路過》寫到：所有人的堅強，都是柔軟生成的繭。
所謂成長與堅強，就是將注意力從曬幸福曬經歷，變成自我消化幸福和消化經歷。
人生這條路走下來，你會慢慢將外在的表露衝動，變為內在的前進動力。
我們應該值得慶的是，不是自己的朋友圈有多少個贊，而是那些在乎我的人在身邊，依然關心我，即使沒有，自己也可以變得充實自足。
成熟的人不會常在朋友圈曬心情，因為沒什麼事情值得炫耀。太忙的人也不總在朋友發泄情緒，沒時間多愁善感。
相愛的人不活在朋友圈，因為最愛的人就在身邊。珍惜自己，還有身邊那幾個交心的人，才是最重要的社交。