陳浩民老婆5年剖腹產4次，連月子都不坐，如今衰老得讓人心疼

母親是偉大的，一朝分娩時，不得不忍受著骨開十指或者剖腹之痛，為了孩子，為了家庭，做出了很多的犧牲和妥協，"女子本弱，為母則剛"，她們是女性，也是天底下最可愛的媽媽。

 

女星蔣麗莎5年剖腹產4次，連月子都不坐，如今面容衰老讓人唏噓

 

提起陳浩民的老婆蔣麗莎，很多人並不陌生。她是一個女明星，曾獨自帶著三個娃參加"不可思議的媽媽"節目錄製，的確很了不起。現實生活中，她也讓很多人發自內心的佩服。

 

生兒育女前，蔣麗莎是舞台上耀眼的模特，明星；婚後，她5年內剖腹產4次，生下4個可愛的孩子，儘管有這麼大的身體損耗，但是她每次生完孩子都不坐月子，如今衰老得讓人心疼。

 

蔣麗莎衰老也是有原因的，生孩子不易，帶孩子似乎更難，蔣麗莎的全職媽媽角色有時候也讓她近乎崩潰，一個孩子能把家裡搞翻天，四個孩子更是不受控制，照顧好年齡稍微小的孩子的吃喝拉撒，還有兼顧著年齡大點的孩子的學習和情緒。而且蔣麗莎剖腹產間隔的時間也不長，不坐月子對她的身體帶來了極大的損害。

 

"坐月子"是老一輩人傳下來習俗，還是有一定科學依據的，不坐月子又生了多胎的蔣麗莎，如今面容憔悴衰老的樣子讓人唏噓。

 

剛生完孩子的女人，應該注意哪些問題？

 

1.不要著急減肥

 

很多新生兒的媽媽，在懷孕期間，身材嚴重變形，體態臃腫不堪，剛剛經歷了分娩，面容憔悴，好不容易"卸貨"了，很多寶媽開始注重自己的形象管理。為了儘快恢復產前的樣貌形態，回歸正常的生活，很多寶媽不惜通過減少食量和劇烈運動進行減肥，諸不知，這樣會讓剛剛元氣大傷的身體再次承受更大的壓力，不利於身心健康。

 

2.盡量少碰或不碰冷水

 

女性體寒，會帶來一系列的身體反應，比如手冰腳涼，食欲不振，睡眠質量不佳，產後尤其要注意保暖，盡量避免去過多的接觸冷水，穿著上也要注意。碰冷水會進一步刺激肌肉神經，嚴重的可能會使產婦產後產生持續性、間歇性的頭痛。

 

3.少食多餐，適當下床活動

 

產後適宜進補，但大可不必餐餐大魚大肉，要注意膳食營養搭配均衡，以促進體內新陳代謝。很多產婦經歷生產之痛，身體體力耗盡，就整日躺在床上，其實適當的下床活動有利於身體的恢復，能使體內的惡露儘快排乾淨。

 

產婦生完孩子之後，無論是身體還是心理都會有很大的變化，要保持心情的愉悅，情緒的穩定性，注意飲食和作息，在照顧好孩子的同時，也要兼顧好自己的身體，防寒保暖，忌辣忌辛。作為家人，也要給予產婦足夠的關懷，做些力所能及的事情，讓產婦意識到家人對自己的重視，幫助她們度過艱難的時期。

 

很多明星生完孩子就穿短裙，在外拋頭露面參加活動，連月子都不坐，對此，你怎麼看？坐月子對產婦有多重要？在產後應該如何使身體恢復到正常水平？你有什麼建議呢？歡迎在評論區留言交流！

————————

育兒從來不是一件輕鬆的事，寶寶的方方面面都需要更細緻的關懷。大家在育兒過程中遇到的問題都可以來找我共同探討，一起解決。

 

【本文圖片來源網路，如有侵權，請聯繫刪除！】