懂得拒絕，才能活得不糾結！

別人要你做什麼，你就做什麼，

最後會變成苦力。

別人需要你時就出現，

不需要你時就消失，

會慢慢失去自我。

有時候，

別人要你幫忙做事，

事情辦好了，累得自己夠嗆，

最多也就得個好人卡。

事情沒辦好，不僅費力不討好，

還惹得一身麻煩。

做人最大的問題，

就是不會拒絕。

不懂得拒絕的人，

即使把自己累垮，

也不會得到別人真正的尊重。

人就是喜歡欺軟怕硬。

當你學會拒絕別人， 學會以牙還牙時，

他們反而會尊重你，

甚至敬畏你！

學會適當地拒絕，

別人才會覺得你的珍貴。

做人就是，

忍辱負重的吃苦，

挑三揀四才享福。

懂得拒絕，活得不糾結！

會說話是修養，管住嘴是教養！

嘴連著心，

有的人說話直接傷人，是情商低的表現。

本是同事關係，偏當自己是上司；

只是普通親友，非覺得自己能當導師。

有人說這是個性豪邁，可以！

但得分場合，懂得適當控制才行。

修養越高，在與人講話時，

懂得顧及別人的感受！

話說出去之前你是話的主人，

話說出去之後你就是話的奴隸了。

當眾給別人難堪，不是性格直率，

別幫自己的缺乏修養找藉口。

你說話的音量，就是你的修養

肆意把情緒發洩到別人身上，

後果難以承擔。

除了說話的內容，

說話的音量也可看出一個人的層次、修養。

俗語說「有理不在聲高」

你是否在理和講話的聲音大小無關。

有修養的人懂得和顏悅色解決問題，

不給你壓迫和不適感。

夫妻間的小爭執在一輪輪

你來我往的言語爭執中升級，一句：

「這個家有你缺你都一樣，你一個男人怎麼這麼沒用？」

就可能讓丈夫對婚姻逐漸絕望。

氣話能輕易撕扯出一道不可修復的傷口。

你說什麼樣子的話，

決定了你要扮演什麼樣的人，

每個人都需要繼續修煉說話之道，

因為這個世界屬於好好說話的人。