教你20種香噴噴的炒飯做法,有葷有素,好吃到飛起來,值得收藏!

在炎熱的夏季,相信許多朋友到了飯點,有時仍然沒有什麼胃口,甚至有時還懶得做飯,一個是做飯太熱,另一個就是時間長,很煩躁。今天跟大家分享20種香噴噴的炒飯做法,有葷有素,好吃到飛起來!愛吃的親們趕緊學起來吧!就算是懶人也能很快學會!

1、青菜雞蛋炒飯

 

食材

米飯100克;雞蛋2個;小青菜150克;油10克;鹽3克;

做法

1、將雞蛋打入碗中,加少許鹽,用筷子充分攪打均勻待用。鍋中放3湯匙油燒熱,倒入雞蛋液,用鏟子不停的攪和雞蛋,直到凝固成雞蛋塊兒。不要炒的時間太長,剛一凝固即可,這樣炒熟的雞蛋裡外都是一樣嫩,然後把雞蛋從鍋里取出待用。

2、買回來的小青菜用自來水沖洗乾淨,然後去根切成小丁待用。鍋中2湯匙底油,倒入蔥花少許先爆香下,然後倒入米飯,把米飯炒散(米飯最好用隔夜的,那樣米飯中的水分就不多,也就容易炒散)。

3、最後加入待用的雞蛋花和青菜丁,加適當鹽翻炒1分鐘這樣,即可裝碗開吃。

2.什錦炒飯

 

食材

剩飯200克;洋蔥1個;雞蛋2個;胡蘿蔔0.5個;香腸0.5根;芹菜100克;小蔥;蒜;鹽;

做法

1、雞蛋打散后加入鹽和蔥花打均勻油燒熱倒入蛋液結塊后划散盛出。

2、洗凈鍋重新倒油加入洋蔥粒和蒜泥爆香。

3、加入胡蘿蔔粒和芹菜粒炒香;加入香腸丁翻炒至香腸出油。

4、倒入隔夜的剩米飯;把米飯炒散炒熱后,加入雞蛋和鹽翻炒均勻,起鍋加入雞精調味即可食用。

3.牛肉豆角蛋炒飯

 

食材

牛肉;豆角;雞蛋;米飯;油;鹽;

做法

1、牛肉切絲后改切成丁,用生抽、生粉和一點水狠狠攪拌勻后腌制。

2、豆角切丁。

3、雞蛋打散,和米飯混合均勻,腌米飯。

4、鍋中放油(多點),燒熱后,加入牛肉丁,用筷子攪散變色,先裝起來。

5、鍋中余油,放入豆角炒一會兒,加點鹽調味。

6、再加入米飯翻炒,炒至蛋液凝固。

7、最後倒入炒好的牛肉丁,拌勻即可。

4.乾菜醬油炒飯

 

食材

筍乾菜(霉乾菜也可);冷飯;醬油;

做法

1、筍乾菜用溫水泡2-3分鐘,不用泡到很軟。

2、鍋中放適量油(稍微多一點,乾菜沒有油不好吃),將泡好的乾菜撈起,擰去水分,倒入鍋中爆炒,炒出乾菜中的水分。

3、將米飯放入,用鍋鏟撥散,拌炒,加少許泡乾菜的水,大約2-3湯匙的量,這樣炒出來的飯更加入味,蓋上鍋蓋燜約2分鐘。

4、放鹽、半湯匙醬油,大火不斷翻炒,米飯呈現一粒粒的即可。

5.雪菜肉絲雞蛋炒飯

 

食材

雪菜;肉絲;雞蛋;米飯;鹽;油;醬油;

做法

1、將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用,鍋里放3湯匙油燒熱,倒入雞蛋液,用鏟子不停的攪和雞蛋,直到凝固成雞蛋塊兒,不要炒的時間太長,剛一凝固即可。這樣炒熟的雞蛋裡外都是一樣嫩,然後把雞蛋從鍋里取出待用。

2、鍋中少許底油,油熱倒入肉絲絲滑炒一下,然後加鹽,醬油,料酒翻炒幾分鐘。然後倒入洗過的雪菜混炒一下出鍋。

3、鍋中留適當的油,倒入米飯,把米飯炒散。米飯最好用隔夜的,那樣米飯中的水分就不多,也就容易炒散。

4、加入雞蛋花和雪菜肉絲,加點鹽翻炒幾下。然後撒點蔥花就可以了。

6.蛋炒飯

 

食材

米飯;雞蛋;香蔥;(只這三樣就很好吃了,至於再加點什麼就都隨你意了。)胡蘿蔔;青椒;芹菜;豆腐乾;玉米粒;鹽;胡椒粉;

做法

1、剩米飯,這裡有3人份,想吃炒飯用新蒸的米飯也沒啥不可以的,只是最好提前些時間蒸出來放涼,飯也要蒸的硬一點。

2、配菜隨意準備吧,蔬菜,雞蛋,豆製品,肉類...都可以,這裡有青椒,芹菜,胡蘿蔔,豆腐乾,香蔥,雞蛋。

3、把所有材料切成小丁,胡蘿蔔和芹菜可以提前焯一下水,也可省去這步直接炒。

4、取個大容器,打入兩個雞蛋,打散后倒入米飯,攪拌均勻,使每一粒米都裹上一層蛋液。

5、炒鍋置火上,倒入少許油,燒熱后倒入浸過蛋液的米飯,中小火不停的翻炒,直至米粒鬆散開來,粒粒金黃,然後倒入除香蔥外的所有配菜,繼續翻炒均勻,加鹽和胡椒粉調味,最後臨出鍋前放入香蔥末,拌炒均勻后即可盛出,裝盤后還可以再煎個太陽蛋做裝飾。

7.揚州炒飯

 

食材

上白秈米飯500克;雞蛋5個;水發海參25克;熟雞脯肉25克;熟火腿肉25克;豬肉20克;水發乾貝12克;上漿河蝦仁5克;熟鴨腕半個;水發冬菇12克;冬筍12克;青豆12克;蔥末7克;紹酒7克;精鹽15克;雞清湯13克;熟豬油100克;

做法

1、火腿、鴨肫、雞脯肉、冬菇、冬筍、獵肉均切成略小於青豆的方丁, 雞蛋打入碗內,加精鹽10 克、蔥末3 克攪打均勻。

2、炒鍋上火燒熱,舀入熟豬油35 克燒熱,放入蝦仁划油至成熟,撈出瀝油,再放入海參、雞肉、火腿、冬菇、冬筍、乾貝、鴨肫、豬肉煸炒,加入紹酒、精鹽3 克、雞清湯燒沸,盛入碗中作什錦澆頭。

3、炒鍋置火上,放入熟豬油65 克,燒至五成熱時,倒入蛋液炒散,加入米飯炒勻,倒入一半澆頭,繼續炒勻,將飯的2/3 分裝盛入小碗后,將餘下的澆頭和蝦仁、青豆、蔥末5 克倒入鍋內,同鍋中余飯一同炒勻,盛放在碗內蓋面即成。

8.韓式泡菜炒飯

 

食材

韓國泡菜;豬肉絲;白米飯;蔥;鹽;澱粉;

做法

1、韓國泡菜切成細絲。豬肉絲用泡菜汁、一點點澱粉拌勻腌制。蔥切蔥花;熱鍋溫油倒入泡菜絲和腌制好的豬肉絲一起中火翻炒兩分鐘。

2、倒入白米飯,邊不斷翻炒邊把米飯打散,炒兩分鐘左右,至米飯呈散開乾爽狀態;加一點點鹽炒勻后,撒上蔥花出鍋。

9.培根雞蛋炒飯

 

食材

隔夜飯1份;生菜1棵;西蘭花1朵;蔥花;培根2份;雞蛋2個;生抽;胡椒粉;鹽;白糖;油;

做法

1、生菜洗乾淨,切絲,西蘭花洗乾淨,飛水,切小塊,蔥花洗乾淨,切小段,蔥白分出來。

2、雞蛋磕開,加入一點白糖、鹽、油大力打散,加入香蔥葉、小火倒入鍋里,炒至快凝固狀態關火,利用餘溫炒熟,裝起備用。

3、培根切小丁塊,下油炒香,加入生抽西蘭花炒熟,裝起備用。

4、下油爆香蔥白,下隔夜飯,用點水炒散至粒粒分明,加入培根雜蔬、雞蛋,翻炒幾下,加入生抽、鹽、胡椒粉調味即可。

10.紫包菜臘腸炒飯

 

食材

紫包菜半隻;臘腸兩根;香蔥1棵;黑胡椒;生抽;油;鹽;

做法

1、臘腸用開水燙一下,去掉表面的灰塵,切小粒。

2、紫包菜洗乾淨,切細絲,控干水分。

3、香蔥洗乾淨,切粒。隔夜剩米飯用點花雕酒打散,炒香。

4、下油熱鍋,炒香臘腸,放入紫包菜絲,翻炒至斷生,加點點鹽,適量的生抽,攪拌均勻。

5、加入炒散的剩米飯粒,中火拌炒,讓每粒米飯吸收紫包菜的甜,臘腸的香,即可。

6、出鍋前撒點現磨的黑胡椒,撒上蔥花即可。

11.咖喱羊肉炒飯

 

食材

乾飯300 g;羊肉200 g;胡蘿蔔半根;洋蔥半個;咖喱油3湯匙;鹽1茶匙;

做法

1、羊肉切小塊,加鹽抓勻,腌10分鐘。胡蘿蔔洋蔥切塊。咖喱油備好。

2、米飯打散,鍋里放入咖喱油,放入洋蔥和胡蘿蔔炒香,下羊肉。

3、翻炒至變色,倒入米飯繼續翻炒均勻,根據口味再烹入適量鹽即可。

12.咖喱炒飯

 

食材

米飯150 g;杏鮑菇30 g;青椒15 g;紅椒15 g;甜豌豆30 g;甘藍20 g;咖喱粉一小勺;食鹽適量;橄欖油2大勺;

做法

1、所有配菜洗凈,切小丁,甜豌豆化凍備用。

2、炒鍋燒熱后倒入橄欖油,放入杏鮑菇煸炒,炒軟後放入甘藍,再放入青紅椒豌豆炒勻。

3、把米飯放入鍋中,用鏟子輕碾,使之分散,與蔬菜炒勻。

4、放入一小勺咖喱粉和適量食鹽翻炒,使炒飯均勻呈現咖喱黃即可關火。

13.芒果蝦仁炒飯

 

食材

隔夜飯1碗;雞蛋 1個;芒果半個(去皮,切大粒);玉米粒;紅蘿蔔粒;青豆;大蝦仁 10個;鹽;雞粉;料酒;

做法

1、鍋里放油少許燒熱,將打散的雞蛋液炒成半生熟,盛出;將適量的油放入鍋中,燒熱后倒入冷飯一起翻炒均勻;

2、加入熟蝦仁,炒均勻;放玉米粒、紅蘿蔔粒、青豆再翻炒均勻;再加已炒好的雞蛋,繼續炒勻;下一點鹽和雞粉,炒勻;撒料酒,炒勻;熄火,將芒果粒放入炒飯中;拌勻,即可享用。

14.銀魚蛋炒飯

 

食材

米飯一碗;銀魚50克;雞蛋一個;豌豆粒一把;蔥花;薑片;鹽1小匙;油1大匙;料酒1小匙;生抽1小匙;

做法

1、豌豆放入沸水中焯熟。銀魚洗凈,放入沸水中加薑片、料酒焯熟撈出。炒鍋放植物油燒熱,倒入雞蛋液,炒至凝固時放入蔥花。

2、再放入豌豆、銀魚。再倒入米飯翻炒。

3、淋少許生抽,翻炒至米飯粒粒分明,色澤光亮,調入少許鹽、胡椒粉,炒勻入味即可。

15.菠蘿炒飯

 

食材

菠蘿半個;豌豆;甜玉米粒;黃瓜;胡蘿蔔;小烤腸;米飯;鹽;生抽;老抽;胡椒粉;

做法

1、將菠蘿肉挖出來,用淡鹽水浸泡后切丁,菠蘿殼保留充當容器;黃瓜、胡蘿蔔、小烤腸,切丁或切片;青豌豆焯水至斷生撈出;鍋燒熱注油,油溫起來後下青豌豆、胡蘿蔔丁,烤腸片煸香,再將玉米粒及黃瓜丁下鍋翻炒幾下,調入少許鹽炒勻后盛出;

2、將隔夜米飯打散下鍋,就著鍋里的余油將米飯炒散,沿鍋邊分次加入生抽老抽,調入精鹽,胡椒粉少許,一邊掂鍋一邊大火翻炒均勻;

3、將煸炒過的丁狀食材倒入鍋中一同翻炒;掂鍋旺火快速翻炒至飯粒香韌帶勁,醬色均勻,將菠蘿丁控水後下入鍋中,兜炒幾下起鍋,盛入充當容器的菠蘿殼中,即可食用。

16.孜然羊肉炒飯

 

食材

澳洲羊頸肉100 g;洋蔥1/4個;胡蘿蔔1/3根;冷米飯一碗;蔥花;料酒;孜然粉;鹽;

做法

1、洋蔥剝去外皮,胡蘿蔔刨皮;羊肉切小丁,洋蔥和胡蘿蔔都切成小丁。

2、鍋中倒入兩湯匙食用油燒熱,倒入羊肉丁大火煸炒至表面收緊,顏色變深;倒入半湯匙料酒炒勻。

3、倒入切好的洋蔥和胡蘿蔔丁,炒大約一分鐘,洋蔥出香味;加入鹽和孜然粉(孜然粉的量要稍多點)。

4、倒入冷飯,邊炒邊用鍋鏟把米飯糰打散,直到米飯粒粒鬆散;撒上蔥花出鍋。

17.微波爐蛋炒飯

 

食材

剩米飯1小碗;雞蛋1個;薑末;蔥花;鹽;食用油;

做法

1、取一個耐高溫的大點的容器,把雞蛋打進去;米飯中加入少許鹽進行調味。

2、加入1勺食用油(或香油),使米飯吃起來更加清香;用筷子將米飯與調料徹底攪拌均勻,使每粒米飯都裹上蛋液。

3、高火加熱三分鐘拿出來再充分拌勻,撒入蔥花,高火加熱30秒即可。

18.香菇肉丁炒飯

 

食材

干香菇3朵;五花肉1小塊;米飯1碗;蝦皮1撮;蔥2根;姜2片;料酒1湯匙;生抽2茶匙;老抽1茶匙;白糖0.5茶匙;

做法

1、準備好食材,蝦皮洗凈瀝干水分,蔥洗凈分別切成段和蔥花,姜切片。五花肉切成小肉丁。干香菇用溫水泡發開,香菇水留用。泡好的干香菇切成小丁。

2、取一小碗放入料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙,再放入3湯匙泡香菇的水調成調味汁。鍋中放油燒熱,小火煸香蔥段和薑片,撈出扔掉。

3、倒入五花肉丁,中火煸炒至變色出油。倒入香菇丁和蝦皮,翻炒一分鐘。

4、倒入步驟5調好的調味汁。中火煮至鍋中剩少許湯汁。倒入一小碗米飯。轉大火不停翻炒至米飯和所有材料均勻,並且飯粒乾爽,撒蔥花拌勻即可出鍋。

19.醬油炒飯

 

食材

米飯 300克、老抽 2湯匙、雞粉 1茶匙、細香蔥 1/2根、植物油 2湯匙、黃瓜 1小段、胡蘿蔔 1小段、雞蛋 1個、火腿腸 1根

做法

1、黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸切小丁

2、米飯加老抽

3、將米飯和老抽攪拌均勻

4、雞蛋打散

5、鍋中放油,油熱後放雞蛋炒散,盛出備用

6、鍋中另放油,下黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸丁翻炒一會至胡蘿蔔丁變軟

7、倒入拌好醬油的米飯,翻炒均勻

8、倒入炒好的雞蛋,加雞粉,再翻炒幾下,出鍋前撒點香蔥碎即可

20.玉米胡蘿蔔腊味炒飯

 

食材

大米飯;雞蛋;玉米青豆胡蘿蔔粒(超市速凍食品有售);火腿;

調料;醬油;香蔥;料酒;鹽;

做法

1、廣東香腸切小粒;

2、蔥切蔥花、雞蛋打入碗中,攪成蛋液備用;

3、熱鍋內放入油;

4、倒入打好的雞蛋液;

5、將雞蛋迅速滑散,別老了,扒拉到鍋的一邊,另一邊倒入臘腸粒炒出香味;

6、倒入玉米、青豆、胡蘿蔔粒,煸炒;

7、倒入白米飯,繼續煸炒;直至米粒變撒開,和其他食材渾然成為一體;

8、倒入醬油翻炒均勻。讓每一粒米飯都成醬紅色;放入鹽、調味即可出鍋,最後撒上香蔥末。