茄子的6種家常做法,煎炸烤炒都有獨特的味道,我喜歡燒烤的吃法

茄子:含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成

 

茄子的價值:有防止出血、抗衰老、活血化淤、清熱消腫、軟化微細血管、 防止細胞癌變、 預防動脈硬化、 對痛經、慢性胃炎及胃炎水腫等也有一定治療作用,對內痔便血有很好的療效。

 

茄子的品種:綠茄,紫茄,長茄,線茄,白茄,燈籠茄,品種多樣,做法也是多種多樣。黑線茄和紫長茄是婆家常見的品種。綠茄和紫茄是我娘家常見的品種。口感上沒有太大的差異,但是在做法上差異就很大的。

油煎綠茄

 

㈠【油煎綠茄】

嘮嘮叨叨:這個做法是以前過年時用來招待客人的,只不過那時候的調料沒有那麼的豐富就只有簡單的油鹽和大蒜。現在調料多了,也是五花八門了。

 

「備料」

茄子二個 大蒜適量 紅椒半個

 

「調料」

鹽適量 味精適量 醬油 醋 糖各適量

 

「製作方法」

茄子洗凈,去蒂,把茄子切3CM左右的段;蒜切末;紅椒冼凈切絲

把茄子正反二面,全部用刀劃出花刀,但二邊不能切斷開,這樣便於入味

鍋燒熱加油,五六分熱,中火加入茄子,慢煎,少翻動,一面煎的焦黃翻另一面。

煎另一面時,加入蒜末,煎黃后加入鹽,糖,醬油調味,少量清水,再煮一會會即可

紅椒點綴

 

開心小貼士:

這個茄子一定不能刮皮,否則熟后裝盤時沒有型且不好看。

油炸紫茄

 

㈡【油炸紫茄】

「備料」

紫茄子一個 雞蛋一個 麵粉適量

 

「調料」

鹽 醬油

 

「製作方法」

把茄子洗凈去蒂切均勻的片2CM左右或者條5CM長

拿個大點的盆,裡面加入雞蛋,麵粉,加入鹽,適量醬油,清水,充分攪拌均勻,稍微的清一些,只要茄子能掛上糊即可

把處理好的茄子放入盆中充分的讓每個茄子喝上湯

鍋中燒油,筷子放下時會起小泡差不多,放入茄子,炸至二面焦黃撈出,這時間一分鐘就差不多了。

擺盤即可

 

開心小貼士:

蘸料:海鮮醬,番茄醬,孜然粉,或者自己調糖醋醬都是可以的,決不拘泥於一種形式。

川味茄子

 

㈢【川味茄子】

嘮嘮叨叨:這個是以前做幫廚時,偷偷看廚師做的,多做幾年幫廚,我也能開飯店了,吹個牛沒事吧。

 

「備料」

紫茄一個 青椒紅椒各一個 泡椒少量

 

「調料」

白糖適量 郫縣豆瓣2勺,味精1小勺,味精適量

 

「製作方法」

將茄子用清水清洗乾淨,用刀一分為二,在皮上划十字刀;青紅椒洗凈切絲

鍋燒熱放入油至八成熱時,將茄子放入油鍋中炸至金黃色,起鍋備用。

鍋 中放油燒七分熱,下入青紅椒,泡椒,郫縣豆瓣煸炒出香味。

下入炸透的茄子一起燒20秒,調味,勾薄芡即可

 

開心小貼士:

川味茄子僅不局限於這一種,我只是萬千做法中選了這一種最省時,省力,方便的做法

燒烤茄子

 

㈣【燒烤茄子】

嘮嘮叨叨:兒子心心念念的想吃燒烤,去問一下烤茄子的價格,老闆說要10元。以他的水平吃一個茄子,二根秋刀魚,一把羊肉串,一塊烤豆腐烤韭菜不成問題,我1天的菜錢沒有了。知道烤茄子費時間,費事,什麼時候價格這麼高啦?你們那邊多少錢?

 

「備料」

茄子一個 大蒜適量 辣椒適量

 

「調料」

鹽適量 油適量

 

「製作方法」

蒜洗凈切末,辣椒切末,放點鹽,把二者均勻的拌一下

茄子洗凈放烤爐上烤二分鐘,微捲起時,用刀開個口,再慢慢的烤,直到茄子一點點的焉,這個過程需要十分鐘左右

刷一層油

把拌好的蒜末和辣椒末平鋪在茄子上。然後慢慢烤,再烤五分鐘左右即可

 

開心小貼士:

這就是烤茄子貴的原因,步驟繁瑣,耗時間,還佔地方

醬爆茄子

 

㈤【醬爆茄子】

「備料」

紫茄子一個 豬肉100G 蔥適量 姜適量 蒜適量

 

「調料」

黃豆醬2大匙 料酒,白糖各一匙 醬油適量 味精適量 澱粉適量

 

「製作方法」

茄子洗凈切條,控干水分;蒜,姜,蔥都切末備用;豬肉洗凈切末。

鍋燒熱加油燒六分熱,茄子條放進炸透,撈出瀝干油。

鍋中留底油,豬肉餡煸炒至變色,再加蔥姜蒜爆香,加黃豆醬,醬油,白糖,再加適量清水燒開,下茄條,轉小火至入味,最後加味精,轉大火,水澱粉勾芡,淋入少量香油即可。

家常茄子炒豆角

 

㈥【家常茄子炒豆角】

嘮嘮叨叨:這個季節,這二道菜都有。種的茄子和豆角都被雨水淋死了,摘回來,各有一把,公公就說,把這二個菜炒一起好了,就聽他的,沒有想到還挺好吃的。後來網上一查,還真有這個家常菜,也看到過頭條好友的分享里也有這道菜。來看看我的做法是不是你喜歡的。

 

「備料」

茄子一個,豆角10根 蒜末適量

 

「調料」

鹽適量 油適量 料酒少量 醬油少量 糖少量

 

「製作方法」

豆角摘洗乾淨切5CM的段;茄子洗乾淨,切5CM的條;都要控干水分;蒜切末

鍋中加油稍多一些燒六分熱,加入大蒜,煸炒出香,加入豆角翻炒10秒,加入茄子,翻炒一分鐘,加入鹽調味,加入料酒,加入醬油,再翻炒半分鐘,加入清水,再翻炒幾下,出鍋

裝盤點綴即可

 

聊一聊:

大家都知道茄子比較吃油。油放少了炒出來的菜不好吃,油放多了太油膩了,同樣覺得不好吃。二個解決辦法。

㈠炒茄子放糖解油膩

㈡炒茄子前用鹽腌制半小時

㈢立秋後的茄子,不建議多吃