【圖文】素食:干煸四季豆的家常做法
一道家常菜,每個人的做法都有不同。如果是在飯店,四季豆直接用油炸熟,這是最快的方法,現在我們在家吃飯很難說為了一道菜起一鍋油,主要是因為炸過的油還要過濾繼續用太麻煩。我在家做這道菜,習慣先干炒四季豆待顏色變綠再加油煸炒,一定程度上可以縮短點時間,也不用擔心洗完的四季豆帶著水進油鍋會噼里啪啦。
在我心裡這道菜好吃的標準是,四季豆要炸透入味,干辣椒選用不辣的那種,煸炒到香脆盛出,最後再與調味好的四季豆混合,酥脆的干辣椒很香~調味兒要稍重一點,蒜粒多多最後炒乾了吸收了調料味很下飯。
用料 :
四季豆 400克
干辣椒 十幾個
花椒 十幾粒
蒜 4瓣
糖 1克
鹽 2克
生抽 8克
6 蒜去皮切碎,辣椒剪成1cm的圈,把籽倒出不用。繼續用剛才煸炒四季豆的鍋和油,小火快速把干辣椒炒至酥脆,辣椒很容易糊要注意火候,筷子接觸辣椒是硬的就好了,撈出來待用。
繼續往鍋中放蒜小火炒香,加入花椒同炒,蒜有一點金黃時,把四季豆倒入,然後把糖、鹽、生抽倒入炒勻,關火把辣椒倒入拌勻即可。
7 繼續往鍋中放蒜小火炒香,加入花椒同炒,蒜有一點金黃時,把四季豆倒入,然後把糖、鹽、生抽倒入炒勻,關火把辣椒倒入拌勻即可。
小貼士
多點耐心,不會做飯的人也可以做好這道菜,家庭餐桌暢銷款~