老醫師說南瓜藤不要丟掉!它的營養「比南瓜還要強百倍」,趕快收藏起來吧!

南瓜藤顧名思義,也就是指的是南瓜的藤蔓,說白了就是接南瓜的地方。對於南瓜,很多人都是非常熟悉的,但是對於南瓜藤卻不怎麼瞭解。

南瓜藤具有養胃、通經絡、調理月經不調等等。所以,大家以後不要再把南瓜藤當作是「廢物」了。以後,大家就可以很好地利用起南瓜藤的功效來,說不定在相關的病症方面,南瓜藤的功效要好過藥物的。

 

【南瓜藤炒肉】

食材:南瓜藤,青椒,豬肉,生薑,大蒜,食鹽,食用油

製作步驟:

1、把南瓜藤外面的一層皮撕掉,清洗乾淨,切成小段。

 

2、豬肉,青椒,都洗淨,也切小塊。

3、熱鍋涼油,先放生薑,大蒜,食鹽煸香,再放豬肉翻炒至上色出鍋裝盤。

4、另起鍋,放食用油,再放青椒先翻炒幾個來回。

 

5、再放南瓜藤,食鹽一起翻炒幾個來回至8成熟的樣子。

6、再把炒好的豬肉倒入鍋中,一直翻炒一分鐘左右,讓其味道充分結合,出鍋。特別好呀!