香茅+青蘋果 -- 幫助膝蓋軟骨重生

香茅+青蘋果 -- 幫助膝蓋軟骨重生

原料

5 根香茅 + 2 粒青蘋果 (全部切塊)

步驟

1)加水蓋過材料

2)用小火煮到蘋果變軟 (可以用slow cooker從晚上煮到隔天早上)

3)然後喝這香茅青蘋果茶 (不要添加任何東西哦)

4)一天一次,有助膝蓋軟骨重生

香茅+青蘋果 -- 幫助膝蓋軟骨重生

原料

5 根香茅 + 2 粒青蘋果 (全部切塊)

步驟

1)加水蓋過材料

2)用小火煮到蘋果變軟 (可以用slow cooker從晚上煮到隔天早上)

3)然後喝這香茅青蘋果茶 (不要添加任何東西哦)

4)一天一次,有助膝蓋軟骨重生