天冷了,手腳冰涼的人士,趕緊會到農村老家采點這個植物泡泡腳吧

上禮拜回農村老家,看到一些小時候的朋友在採摘野草,說城裡的小媳婦們一到冬天就手腳冰涼,摘些葉子曬乾了給她們泡腳用。 這東西在農村是常見的植物,但是對於一些手腳冰涼的人來說確實有用。

這個植物叫艾葉,大家應該都聽過,一般在夏季花未開的時候採摘,這時候的艾草藥效是最好的,這季節采艾葉,雖然晚點但是葯香味還是很足的,同時也非常好用。

艾草的作用很多這裡就不多說了,現在說說燙腳。往熱水裡加入艾葉,可驅寒、祛濕氣,尤其是對於女性朋友來說,好處更多。可以暖子宮,解決痛經。燙腳的時間一般為晚上的九點左右比較好,泡半小時左右,達到全身微微出汗最佳。

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