不花任何錢，蒸一下，管2年不咳！（父母必轉！）

本文作者：李艷 /中醫育兒師

我在諮詢室的時候經常會遇到這樣的家長，說孩子經常咳嗽，愛感冒。感冒之後別的小朋友都好了，自己孩子卻還一直咳嗽，一咳就是一個月。孩子每年都有這樣的毛病，特別苦惱。孩子感冒了，偶爾有咳嗽，是正常現象。但如果孩子咳嗽持續時間太長，就不正常了。比如說有的孩子一咳嗽就是半個月，一個月，甚至三個月。家長帶著孩子四處求醫，用止咳藥效果不好，用抗生素效果也不好，到底是什麼問題呢？

其實就是寶寶體質在慢慢變差，需要通過食療來進行日常護理。今天分享個特別簡單的食療fang .

做法如下：

1.先將一個雞蛋磕在碗里，不要攪動；

2.在雞蛋上面均勻撒上一層白砂糖；

3.鍋內水燒開，放雞蛋進去蒸；

4.成品圖，趕快趁熱吃吧，味道還不錯；

切記：趁熱吃掉，吃完后馬上刷牙，然後上床睡覺。

只要是感冒引起的咳嗽，同時伴有喉嚨痛、鼻子干、嗓子干，或是有黃痰的，都可以吃白糖蒸雞蛋。如果是感冒后，感覺全身發冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，後背發寒，那就改用紅糖蒸。

此方法男女老少通用。若是剛感冒，吃一此雪裡藏珠（白糖蒸蛋），就可以預防感冒發展到咳嗽。若是剛咳嗽，連續吃三天基本就全好了！簡單有效的好偏方，分享給大家！

幾年的中醫育兒經驗，我尤其建議家長們可以在寶寶生一些小病小痛的時候，用簡單的食療方進行護理，因為不僅能夠護理好小病，還能夠讓寶寶體質越來越好！所以最好是用食療及時護理，小病容易好，也不會傷害寶寶體質。當然，一定要對症才可以，myye085撩我！希望所有寶貝都可以快快樂樂長大。