脾有病,人就廢一半!脾衰比腎衰更可怕,99%的人都不知道

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從中醫的角度來說,舌頭的變化是脾的外在變現,舌苔白厚,看起來滑而濕潤,則說明體內有寒。脾衰嚴重時,大腦會極度疲勞,整日想昏睡,與人交談,只聽到一、二分鐘,大腦會一脹,隨即大腦一片空白,對方談什麼,全然沒聽見,緊接著昏昏沉沉,疲勞至極。

脾是推動生命循環的第一能量馬達

很多人對腎虛很了解,但對於脾虛、脾弱卻知之甚少,其實脾虛比腎虛更可怕,這是為什麼?通常人們認為,生命的動力源頭源於心臟。其實躲在暗中的脾,才是生命動力源頭,它才是推動全身循環第一動力,其次是腎再次是肝。

然而現實中很多西醫醫生,從來不把脾當回事,說摘除就摘除,忽視了脾的重要性。

脾衰會有哪些現象?

人出生后,脾就是那兩小片,生長的動能全靠脾的能量供養。

到了五十歲時,我們的脾已經呈蜂窩狀,如果將脾再次填實,腎水自然會升入頭部,人就會回到年輕時期的感覺。

脾胃生病的起因

脾胃四怕:生、冷、撐、生氣

生冷的食物,會帶著寒氣進入身體,最容易傷及脾胃。此外,脾胃最怕撐,飢一頓,飽一頓對它傷害最大。胃生病大多和飲食不節制有關,脾生病則與人過度勞累有關。

肝不 郁,則脾不虛

其實這往往和工作壓力大,或情緒不好導致肝鬱氣滯有關,生氣動怒憂思鬱結,會導致肝氣不疏,橫逆克脾胃,導致腹脹氣滯,胃脘不適等諸多病症。

要讓脾健康

就要養肝揉肝,順暢肝的氣機,讓肝氣可以正常疏泄,這樣肝木和脾土處於和諧關係,因此說,養脾就要控制自己的情緒,永遠不要發怒,盡量少發脾氣,這是舒肝養脾的一個重要因素。

肝藏血,脾統血,腎藏精,精血相生

許多人都聽過「虛不受補」這詞,「虛不受補」的要點就落腳在脾上,大病的最終結果時脾受到損傷。因此脾虛比腎虛更可怕。

中醫學認為:人體的精神意識,思維活動,都是臟腑生理功能的反應。臟腑之間相生相符,就如一個運轉的機器,各零件達到平衡才能運轉,身體好就成功了一大半。

這裡灸一下,脾好更年輕!

取穴:足三里、三陰交、中脘穴,脾俞穴、太白穴,堅持每日一次,每次每穴30分鐘,以皮膚潮紅為佳,堅持一段時間,效果相當顯著。

中脘穴

促進經氣運行,提升胃功能,消眼袋,提升膚色。

足三里

是胃腑疾病和人體強壯要穴。具有培腎固本,行氣活血,補虛益損。

三陰交

具有:健脾補血,活血化瘀。

脾俞穴

具有:利濕升清,健脾胃,益氣壯陽。

太白穴

屬脾經上的原穴,也是補脾大穴。

在心肝脾肺腎這臟中,脾號稱「後天之本」脾胃之氣受傷,各種疾病也就由此而生。

難怪自古以來,中醫有"四季脾旺不受邪「的說法。

需注意 灸完必須喝一大杯溫開水。