痛風都是吃出來的?錯,罪魁禍首其實是它

「痛風是一種什麼病!」

 

「吃貨病唄,大吃大喝導致的!」

 

曾幾何時,痛風被緊緊貼上了吃貨的標籤,讓痛風病人被誤會。這種世俗的誤解已經妨礙了不少病人正常就醫,甚至誤導病人的治療,還給病人心理造成嚴重的傷害——對痛風產生很深的病恥感。

 

醫學指導:廣州市第一人民醫院疼痛科主任醫師 阮祥才

真實病例:生活很節儉,一家卻2人得痛風

廣州陳姨正是其中一位受害者,她的生活習慣良好,勤勞節儉,從來沒有暴飲暴食,卻莫名被痛風折磨了十多年:手腳長滿了痛風石,兩個膝關節痛得無法正常行走,睡眠質量更是非常差。

 

家中不只她一人得痛風病,其中一個孩子也惹上痛風。最令她難受的是,一些親朋好友並不理解她心中的痛苦,還開玩笑說她們的病是吃得太好,是吃出來的病。

 

阮祥才介紹,痛風是一種常見病、多發病,數據顯示,每100個中國人中就有一個痛風病人。在古代,貧民百姓很少得痛風,該病主要見於國王和達官貴人等人群,於是人們推測痛風是大吃大喝導致的,是「帝王病」「富貴病」,從此痛風被貼上吃貨病的污名標籤。

 

痛風的誤解一直延續到今天,有很多病人認為是自己的不良飲食習慣導致,自作自受,很內疚,不好意思告訴別人自己有痛風。陳姨就有很深的病恥感。

醫生:是否得痛風,遺傳基因決定

隨著醫學界對痛風的發病機制不斷深入研究,終於發現了痛風的關鍵病因——遺傳,這個因素佔45-73%。

 

研究顯示,人體有4個DNA突變位點與痛風發病密切相關。

 

尿酸轉運蛋白1、腎臟鈉磷酸鹽轉運蛋白1和ABCG2這三個位點發生基因變異會增加痛風的風險。

 

葡萄糖轉運蛋白9發生變異則可以降低痛風的發生率。

 

這就能很好解釋像陳姨這種沒有大吃大喝的病人為什麼也罹患痛風。

 

阮祥才說,遺傳既決定是否得痛風,還決定病人對治療藥物的反應。基因檢查可以幫助醫生為病人精準用藥。

提醒:痛風是「疾病之王」,危害大應儘早治療

在目前所有疾病裡面,痛風是疼痛最厲害的一個,恐怕分娩痛能與它相比,因此痛風被稱為「疾病之王」。

 

痛風發作時,它卯足勁挑戰人類的疼痛極限,許多病人都嘗試過咬緊牙關忍痛,結果痛的死去活來。

 

痛風對人體健康危害遠不止劇烈疼痛,它可以嚴重破壞關節,引起炎症關節炎,還可以損害腎臟,引起痛風性腎衰竭。因此發現痛風,一定要及時就醫治療。

 

以現有的醫療技術水平,雖然尚不能治癒痛風,但可以有效地控制它,預防發作和預防併發症。

忠告:不要盲目相信飲食降尿酸,豆製品可以吃

痛風是尿酸在人體內結晶、沉積引起致病,降血尿酸治療是治療痛風的關鍵手段。阮祥才指出,在痛風治療領域,很多人推崇使用痛風飲食來降尿酸,實際上作用十分有限。

 

因為人體的血尿酸大部分都是身體自行產生的,少部分是吃進來的。

 

而且科學試驗證明,在健康人群,痛風飲食、節食和運動的作用最多讓血尿酸下降10-18%。

 

「對於痛風病人,18%的降幅還是不能讓血尿酸恢復到正常水平,病人體內的尿酸仍偏高,危害仍存在。更可況,多數患者的尿酸排泄存在障礙。」阮祥才稱,痛風病人不可能通過飲食和運動使血尿酸下降10-18%。

 

他認為,痛風飲食還會帶來另一個弊端,那就是剝奪了人的飲食自由,也由此造成痛風病人的飲食治療依從性差。

 

對於坊間流傳的痛風忌吃豆製品,不能吃扁豆、菠菜、蘑菇、花菜和麥片等食物,都是謠言來的,病人不要相信。他強調,預防痛風關鍵是有健康的生活模式,而治療痛風一定要重視藥物治療。