冬天【腳臭】怎麼辦，只要在鞋子裡放上它輕鬆解決

冬天因為天氣寒冷人們都穿的鞋襪很厚，再加上室內溫度高，腳很容易出汗，有異味，當你脫下鞋子後一股濃濃的味道可能就開始瀰漫開來。有時候這股濃烈的味道可能自己都受不了，更何況別人，當你看到別人以手遮鼻時那該有多尷尬啊！所以這一難以啟齒的小毛病可能會直接影響到和別人的交際.

我們先來了解一下腳臭的形成原因吧。

腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。另外，有腳氣的情況下也會產生腳臭。

日常生活中有沒有好辦法來治療改善腳臭呢？平時要勤換襪子和鞋子，使鞋子內保持乾燥。另外我們也可以來試試下面這幾種小技巧吧。

1.茶水泡腳。

茶葉本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水裡加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進鞋內，助於吸味。

2.鹽薑水泡腳

熱水中放適量鹽和數片薑，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑，泡腳搓洗5至10分鐘，連續洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。

3.白醋泡腳

白醋的收斂效果也不錯，而且可以殺死細菌。不過，泡腳之前一定要先稀釋，一般一盆水中放5—10毫升即可，以腳放進去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。另外，襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

4.樟腦丸

把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

5.利用吹風機。

鞋內潮濕是導致腳汗、異味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹風機對著鞋裡吹一會，熱風不但能使鞋內乾燥、舒適，還可以除去黴菌。

推薦這5個除腳氣腳臭的方法，大家可以根據個人情況來使用，希望能夠改善這個難以啟齒的尷尬問題。需要注意的是泡腳時要注意水溫以及泡腳時間，另外，飯後半小時內也不要泡腳。