【冬至的6個禁忌】千萬記得別去做,否則明年會走衰運

冬至,是中國農曆中一個非常重要的節氣,以冬至為節日的傳統由來已久。

《清嘉錄》甚至有「冬至大如年」之說。我國大部分地區習慣自冬至起「數九」,

每九天為一個小節,共分為九九八十一天 。

 

1、冬至節氣禁忌房事

不管你信不信,在中國古代就有一套完整的優生優育守則:大體上說是在雙方身體狀況都比較旺盛的情況下,

既不傷元氣又容易讓孩子健康。冬至這個火苗最弱的時候還是盡量避開為妙。

 

 

2、冬至節氣避免出大汗

都說生命在於運動。但凡事有度,中醫講汗為心之液,在大量排汗的同時也耗費了大量精氣。

特別是冬至這個讓身體安靜休養的日子,並不適合把身體的小能量浪費掉。

所以像劇烈運動,蒸桑拿之類的大汗淋漓事情冬至就免了吧。

 

3、冬至節氣要躲是非

哪裡有人哪裡就是江湖,特別是聚會聚餐。請在這時能避則避,預先管理好情緒。

君不見,多少高血壓心腦血管疾病便是一個激動情緒引發的命案。

 

 

4、冬至節氣禁忌回娘家

在我國有些城市認為冬至不能回娘家。這是由於過於傳統的習俗中,「三從四德」的封建禮教對媳婦的約束。

過去的媳婦會在秋收后回娘家居住,因此有了冬至的時候回婆家的習俗。

雖然說現代社會如果還要再嚴格遵守很沒有自由,但是如果家人有特別在意這些傳統習俗的,

作為晚輩的我們最好和氣的與家人商量,冬至是團圓的節日,切不可因此與家人失了和氣。

 

 

5、冬至節氣禁忌結婚

一般來說節氣前後都不宜結婚。古人認為結婚的日子,要避開四立四至前一天,即是二十四節氣中的立春、立夏、立秋、立冬和春分、秋分、夏至、冬至前一天不可用,宇宙氣場處於混沌未開狀態,傳統習俗中認為此為四絕日及四離日,在此時結婚為不吉。

通常我們選擇結婚的吉日都比較慎重,因此小編建議大家最好避開冬至日另擇他日,讓婚姻有一個大家都放心滿意的開端會更好。

 

6、冬至節氣躲饕餮

冬至少不了聚會,難免會暴飲暴食。很多人會奇怪,平時大吃大喝沒事,

偏偏這個時候腸胃特別難受。這是因為冬至陽氣最弱,身體運化不了太多的食物,

管住嘴就可以避免一場腸胃浩劫。

 

 

冬至節氣養生的注意事項

 

1、生活起居:冬至養生第一步就是體現在生活起居上。我們應該要早睡晚起,等待陽光出現后再出來活動為宜。同時,也要穿好貼身保暖衣物,以抵禦寒氣侵襲。另,若是在冬至時節前後能睡好午覺,在養生中具有重要作用,既能保養神氣,也能勞逸結合,達到養生的目的。

 

 

2、保持室內通風順暢:冬至氣候寒冷,氣溫低下,不少人為了防寒保暖,在家的時候習慣緊閉窗戶,這種做法是不科學的行為。若長時間待在不通風的室內,室內的二氧化碳就會急劇增加。在加上汗水的分解產物,消化道排除不良氣體等,將會導致室內空氣質量大大下降,從而會使人在這樣環境中出現頭暈、食欲不振等現象,不利於人體養生。因此,冬至應該盡量開窗換氣,保證室內擁有一定量的新鮮氧氣。