醫生坦白：尿毒症最喜歡這3類人，別以為與你無關！

腎臟疾病的早期發現率非常低，因為其早期癥狀一般都會被人忽略，使得發現腎臟疾病的患者已然走到了腎衰的程度，這也就是人們口中的尿毒症。那麼尿毒症的早期癥狀有哪些？哪些人需要特別提防這種病呢？下面讓專家告訴你。

指導醫生：深圳市寶安中醫院（集團）腎病科醫師 熊珊珊

尿毒症早期有6個癥狀

在尿毒症的早期，患者身體會出現以下異常：

1、胃口不佳、厭食、噁心；

2、經常性的感覺疲勞、乏力、頭疼；

3、高血壓；

4、面色泛黃；

5、尿量減少、上廁所次數變少；

6、身體出現浮腫。

尿毒症最喜歡這3類人

醫生指出，下面三種人需要特別小心尿毒症：

第一類：糖尿病，且血糖長期控制不佳

長期血糖不穩定，空腹血糖大於7.0mmol/L，餐後血糖大於11.1mmol/L，糖化血紅蛋白大於6.5%的人，腎臟損傷一般都較難控制，可能慢慢發展成尿毒症。

控制血糖的秘訣很簡單，首先要規律用藥，然後保證低糖低脂飲食，吃完飯後可以適當散散步，活動一下。

以下行為不可取：

1、只監測空腹血糖；

2、擅自停葯或減量；

3、體重超重；

4、只吃不動。

第二類：高尿酸，且長期控制不佳

長期高尿酸，就算沒有痛風發作也會損傷腎臟，最終引起尿毒症。

近年來，高尿酸血症患者數逐步增加，並呈年輕化趨勢，被稱作「第四高」。

但很多人並不清楚，高尿酸不單會導致痛風，讓人痛的生不如死，還會造成腎臟損傷，從而一步步走向尿毒症。

血尿酸水平應該控制在360μmol/L以下。

以下行為不可取：

1、喝酒；

2、喝含果糖飲料；

3、喝肉湯；

4、吃大量海鮮或者肉。

第三類：高血壓，且長期控制不佳

常年有高血壓病史，血壓長期超140/90mmHg的人，通常會伴隨腎功能損傷，而且病情進展很快。

當然，高血壓患者也無需驚慌，控制血壓的方法其實每個人都能做到：第一個是規律用藥，在飲食上要記住「低鹽」的準則。

以下行為不可取：

1、重口味；

2、自行停葯或減量；

3、吃腌制食品；

4、吃菜放很多醬油、味精或各種調料。