這道豬腳姜醋,具有驅寒祛風的功效,是坐月子必吃的滋補食品。

86歲奶奶為嫂子做的豬腳姜醋,60多年的大廚名副其實

 

嫂子還沒出月子,奶奶是每天樂此不疲地給她煲各種湯,我們也借了點光,天天有好吃的。奶奶這六十多年伺候著一大家子,廚藝可不是蓋的,她覺得廚房就是自己的天地,能給家人做飯她就滿足了。這道豬腳姜醋,具有驅寒祛風的功效,是坐月子必吃的滋補食品。

除了坐月子,豬腳姜醋也特別適合在寒冷的冬天吃,對於體寒胃虛的人特別有效。滋補的豬腳姜醋,一碗濃濃的湯汁,軟滑Q彈的豬腳,糯糯的老薑和彈牙的雞蛋,在這樣的寒冷天氣里絕對是一份溫暖的濃濃的愛。對於姜醋,奶奶喜歡用甜醋,我就比較喜歡酸酸的味道。

準備材料:姜1斤,豬腳1隻,雞蛋10個,甜醋1瓶,陳醋1/3瓶

做法:1,雞蛋放入煲里,煮開后中火繼續煲十幾分鐘,取出泡涼水后剝皮備用 2,姜洗乾淨分大塊,去除大部分的老皮,留下部分的皮,作為姜的功能部分,用刀背用力地拍扁 3,拍好的姜塊放水裡泡10分鐘取出洗凈備用(去除部分辛辣) 4,將姜倒入炒鍋,不用放油,中小火炒至干水,以保證姜塊爽口

5,炒好的姜倒入大的砂鍋,再加入剝殼的雞蛋,倒入一瓶甜醋和1/3陳醋,然後煲開,轉小火煲30分鐘,關火放涼浸泡至少一晚,讓姜味充分泡出來。 6,豬腳切大塊,洗凈,鍋里煮開大鍋的水,放入豬腳塊,煮開後轉小火再煮15分鐘,去除油膩,倒出洗凈備用。 7,將豬腳加入到已經浸泡了一晚的姜醋里,開火大火燒開,再轉最小火煲40分鐘即可 8,將煲好的豬腳姜醋泡兩天,每天再重新煮開一次,兩天後就入味了,開吃!

小貼士:有部分人是不適合吃豬腳姜的,有內熱、大便乾結和脾胃功能較弱的人群不適合吃外,這是適合大眾的一道冬季暖身補品。