防治高脂血症的3個特效穴——膻中穴、豐隆穴、足三里穴

中醫學認為,膏脂雖為人體的營養物質,但過多則形成高脂血症。凡導致人體攝入膏脂過多,以及膏脂傳輸、利用、排泄失常的因素均可使血脂升高。飲食失當,情志刺激、喜靜少動、年老體衰,均可導致血脂升高。

防治高脂血症的特效穴有膻中穴、豐隆穴、足三里穴。

膻中穴:膻中穴在胸部,位於前正中在線,平第四肋間,兩乳頭聯機的中點,是任脈的穴位,也是心包募穴和氣會穴。按揉膻中穴能夠調理全身之氣,氣的功能增強,則能使人體的水液代謝正,痰自然消失。選用膻中穴治療高脂血症就是此意。

豐隆穴:豐隆穴在外踝尖上8寸,位於脛骨前緣外二橫指處,位於外膝眼與外踝尖聯機的中點,是足陽明胃經的絡穴,絡於脾臟,脾不僅是產生氣血的源泉,還是產生痰的根源,而高脂血症正是無形之痰,所以按揉豐隆能增強脾的功能,調理人體的津液輸布,使水有丿所化,痰無所聚,從而達到降脂的作用。

足三里穴:本穴在外膝眼下3寸,距脛骨前緣一橫指,是胃經的下合穴。按揉足三里穴能調理脾胃功能,脾胃功能增強,痰液就不會產生,同時疏通脈道、經絡通暢無阻,氣血調和,從而防止痰瘀的形成,來實現降脂的目的。