禁忌:香蕉千萬不要跟它們一起吃!有百害無一利

香蕉是最常見的水果之一,它含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、磷鉀、維生素AC、葡萄糖、纖維素等,不僅能給人提供多種營養元素,吃起來也特別的美味。但是吃香蕉卻需要注意,不能跟以下這幾種食物一起吃,否則會引起很多的不良後果。

哈密瓜

香蕉和哈密瓜不能一起吃,會導致腎衰和關節病人病症的加重。因為這兩者的含鉀量都非常豐富,尤其是腎衰者尿少時更不能同吃。

酸牛奶

這兩者一起吃,容易引起腹痛腹瀉等問題。更需要注意的是酸牛奶不能空腹喝,否則會使胃內的酸度增加,使得乳酸菌在胃液里難存活,從而降低酸奶的保健作用。

馬鈴薯

馬鈴薯和香蕉所含的元素會發生化學作用併產生一定的毒素,這些毒素最直接的反應就是使得臉上長斑。對於愛美的MM們,一定要引起重視。

芋頭

這兩者如果一起吃的話,會容易引起腹脹、中毒等反應。

番薯

兩者同吃也會發生不良的生化反應,導致身體不適。主要癥狀就是脹肚子、胃反酸等慢性食物中毒現象。

西瓜

香蕉和西瓜都是寒性食物,兩者一起吃會導致氣虛和脾胃不適。

另外,你還需要知道的是,香蕉也不能跟阿司匹林藥物一起吃,否則會減少初期藥物的吸收速率。