保養臉部7步驟,不怕歲月無情,年過50歲照樣年輕漂亮!

1、先學會徹底的清洗你的臉。你只有把臉洗乾淨了才能做更好的保養,更能使你的皮膚保持年輕狀態。

2、無論哪個季節,都不要讓你的嘴唇乾燥起干皮,或者裂開。這都會影響你的美觀,還會讓你嘴邊的皮膚老化的更快。冬季你可以隨便攜帶潤唇膏。

3、不要用香皂洗臉。如果你是油性皮膚,偶爾用一次也可以,如果你是乾性皮膚,千萬不可以用香皂洗臉,它會讓你的臉更干,皮膚就像干樹皮一樣,老的很快。


4、每一個星期去一次角質。每周一次溫和的去角質可以使您的皮膚變亮,並清除毛孔,然後再進行清洗。

5、冬季也要防曬。即使是冬季的陽光照樣可以讓你曬黑,而且會讓你的皮膚老化的很快。所以冬季用防曬霜,不但可以防曬,還能預防你的皮膚老化。

6、吃健康的飲食。你的皮膚的健康取決於各種因素,其中之一是你消費的飲食。在全年營養均衡的食物可以幫助你保持身體健康。


7、找到正確的保濕霜。這將根據您的皮膚類型而有所不同,但一般來說,更重的霜是最適合乾燥,寒冷的冬季。