紅燒五花肉加了這蛋,營養又下飯,用來接待客人倍有面子!

紅燒肉相信是大多數人的最愛,做法非常多。這道五花肉燒鵪鶉蛋,濃香的味道配上紅彤彤的顏色光看著就非常有食慾,Q彈入味的鵪鶉蛋吸收了濃郁鮮美的湯汁,讓五花肉吃起來肥而不膩,而且用啤酒來代替水,不僅能去除肉的腥味,還能帶著一種特別的酒香味道,快來看看吧!

鵪鶉蛋的營養價值據說是雞蛋的三倍左右,在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"之稱。常被人們用來作為滋補食療品,更是被讚譽為"動物中的人蔘"。紅燒五花肉配上鵪鶉蛋,是一道讓人食之難卻的美味佳肴。

五花肉燒鵪鶉蛋

【材料】:鵪鶉蛋 適量、五花肉 500克、八角1個,香葉2片 ,草果1個、姜蔥 適量、冰糖 3塊、啤酒 1罐、生抽3湯匙、老抽1湯匙

【做法】:1、把鵪鶉蛋放入鍋內煮熟剝殼後備用;

2、五花肉切成小塊,冷水下鍋,水開后煮兩分鐘,飛好水的五花肉沖洗乾淨備用;

3、冰糖敲碎,鍋內放入適量油,中小火把冰糖炒融化;

4、倒入五花肉炒到上色;

5、倒入啤酒,沒過五花肉;

6、放入姜蔥,八角,香葉和草果;

7、放入剝了殼的鵪鶉蛋;

8、倒入三湯匙生抽和一湯匙老抽;

9、大火煮開后小火燜煮到差不多收汁,繼續翻炒幾下即可;

【小提示】:鵪鶉蛋的數量隨意,我是放了十幾個,其實這個菜最好吃的是蛋,可以放多點;