范冰冰也在喝! 自製DIY【百香果檸檬蜂蜜茶】 ❤ 學會喝它幫你緩解疲勞, 還能美白呢 (≧▽≦)

說起擁有白皙皮膚的女明星,大家應該第一反應就是范冰冰!

 

 

范冰冰po過每天早上都會喝百香果檸檬蜂蜜茶~據說有緩解疲勞、潤膚、提神、補血、解酒、潤肺,排毒美白之功效!

現在小編就分享下做法:

 

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準備材料:檸檬3個,百香果9顆,蜂蜜500g,黃冰糖一盒

輔助材料:一個密封玻璃罐

做法:

1.將百香果裡面的肉肉挖出來,放在一個碗里。

2.每顆檸檬用粗鹽挫一分鐘(這時候戴上手套來挫會方便太多了)

3.搓完了之後把檸檬放入水裡浸泡20分鐘然後拿紙擦乾!!

4.檸檬切片,去籽( 因為有籽會苦)

5.  開始裝罐!!!(圖片有解釋~)

拿一個洗乾淨並且記得要擦乾的罐子, 先鋪一層厚厚的蜂蜜 然後一層檸檬,再一層百香果,再撒一層黃冰糖,然後再一層蜂蜜,如此類推, 最後以厚厚的一層蜂蜜封頂!!

順序:蜂蜜 > 檸檬 > 百香果 > 黃冰糖 > 蜂蜜

6. 放入冰箱冷藏三天,之後用溫水(冷水也可以)泡來喝就可以啦!! 酸甜適中超級好喝~!!!!!!

TIPS:

所有的食材和器皿都不能沾水哦!! 否則,檸檬在發酵過程中容易變質、發霉。