10個讓你看出你真正心態的「自卑 VS 自信」處事方式對比圖

1. 自卑:「借我500元?」「好。」無法拒絕人。

    自信:「借我500元?」「不要。」可以不內疚地拒絕人。

 

2. 自卑:想所有人都喜歡我。

    自信:但我想要的是什麼呢?(做自己想做的事。)

 

3. 自卑:別人比我好。

    自信:我不羨慕他人。我有自己的方式。

 

 

4. 自卑:如果我被誤解和批判呢? 

    自信:如果讓我開心的事沒有困擾到其他人,其他人想什麼並不重要。

 

5. 自卑:我想更年輕。我應該買一件短裙子。 

    自信:我想和諧地跟自己共處,買跟我年齡匹配的衣服。

 

 

6. 自卑:「我應該開始嗎?」向別人諮詢前無法自行決定。

    自信:自行決定,並負起做出決定后所需承擔的責任。

 

7. 自卑:同意任何關係。

    自信:關係中應該有和諧的。不喜歡的話就快結束這段感情吧。

 

 

8. 自卑:我做的事99%都是失敗的。

    自信:我做的事不一定完美。我只應該盡量做好最好的自己。

 

9. 自卑:一切都是錯誤的!

    自信:我向世界好的一面看。

 

 

10. 自卑:拒絕接受批評和讚美。「你在奉承我。停止吧。」 

      自信:對讚美感激。「謝謝,我受寵若驚!」

 

也許人生需要厚一點的臉皮~