檸檬和它搭配一起泡,美白潤腸還降火!

常喝檸檬水能減少黑斑、雀斑發生的幾率,讓肌膚美白水噹噹哦!但是檸檬片你泡對了嗎?

可別搭配錯嘍~

檸檬搭配蜂蜜

 

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推薦理由

每天用檸檬泡水喝,可以提高皮膚的免疫力,同時還有美白祛斑減肥的功效。喝的時候,取兩三片蜜漬檸檬,加兩勺檸檬蜂蜜汁,用溫開水沖泡飲用,每晚喝一杯,睡前再擦點萬妮芬亮膚原液,去黃提亮、改善粗糙,美白又潤腸。

 

食材

檸檬500g、蜂蜜適量、油適量、鹽適量

 

做法

1.檸檬用鹽搓洗乾淨,切片。

2.乾燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一層檸檬片。

3.再放蜂蜜再加檸檬片,這樣加幾次

4.放在冰箱冷藏3天,就可以了。

女性經期喝,還有緩解痛經作用,也可以貼緹妍堂暖宮貼調經止痛,效果更佳。

 

檸檬搭配菊花

 

推薦理由

天氣炎熱,人們很容易上火,又要注意補充水分,所以,檸檬菊花茶是個不錯的選擇,夏季上火,粟滋軒百合蓮子綠豆粉清熱解毒的功效更佳,還有滋陰潤肺治療失眠多夢的作用。早上或下午3~4點時飲用效果最好。

 

食材

檸檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜適量

 

做法

1.檸檬用鹽搓洗乾淨,再切片。

2.杯中放入菊花和冰糖。

3.再加入檸檬片。

4.注入開水后,稍涼后加入蜂蜜,攪拌均勻即可。

 

檸檬搭配生薑

 

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推薦理由

生薑,中醫角度來說,有祛濕寒的作用。空調房呆久了,飲生薑水的意義就大大的存在了。常見去濕寒的有粟滋軒紅糖薑茶,其實用檸檬和生薑搭配在一起做茶,去濕寒效果也不錯。制之,飲之,口味甚好!

 

食材

檸檬3個、生薑80g、白砂糖220g、鹽適量

 

做法

1.檸檬用鹽使勁干搓,清水沖洗乾淨;

2.切片,置入乾淨的盆中;

3.生薑切片,與檸檬片混合;

4.白砂糖加入生薑、檸檬片中,充分拌勻;

5.砂糖顆粒融化,充分腌漬進生薑、檸檬中;

6.密封罐提前用水煮沸,晾乾至無水分;

7.做好的檸檬薑茶裝入瓶中

8.密封好,最好冷藏一夜再沖飲。

 

檸檬搭配決明子

 

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推薦理由

清火明目,通便潤腸,利尿安神。嫌煮茶麻煩,可直接沖泡粟滋軒黑芝麻核桃粉飲用,也有養肝明目、補血安神的功效,還能補腎強身、烏須黑髮。

 

食材

決明子0.5大匙、檸檬0.25個

 

做法

1.檸檬洗凈切片備用。

2.將切片檸檬片與決明子放入杯中,沖入剛煮沸的開水至八分滿,蓋上杯蓋燜5分鐘即可。

 

檸檬加醋

 

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推薦理由

減去多餘脂肪,瘦身排毒,美容養顏。醋泡腳還有緩解腳臭作用,用緹妍堂去腳臭套裝能徹底治癒腳臭,不反彈。

 

食材

檸檬14個、米醋2000ml、糖300g

 

做法

1.檸檬用鹽搓洗乾淨,抹乾凈,切片。

2.準備米醋、黃糖。

3.一層檸檬一層糖這樣放。

4.然後倒入米錯,就搞定了。

 

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檸檬色澤橙黃、氣味芬芳,是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為「檸檬酸倉庫」。

 

檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效。大量的維生素B還有利於改善女性私處瘙癢的癥狀,用緹妍堂洗護清潔液清潔完私處后,塗抹上緹妍堂止癢舒,互相搭配使用,止癢抑菌效果加倍。

 

那檸檬片泡水有什麼功效?經常喝檸檬水有什麼作用?讓我們一起走進檸檬,發現檸檬水的秘密吧!

 

檸檬泡水的功效與作用

 

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美白祛斑

由於檸檬維生素含量極為豐富,因此檸檬水是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,祛斑去印,起到美白的作用。長斑長痘者常喝檸檬水,外塗抹萬妮芬祛痘原液激活細胞、修護祛印,能使肌膚很快恢復光潔、平滑。

 

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防治心血管疾病

預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石的形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。

 

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檸檬水減肥

檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,因此可有效抑制不當飲食,再加上一天總共15分鐘的運動,據說效果會十分顯著。許多肥胖是體內濕氣重導致,沖泡粟滋軒紅豆薏仁粉祛除體內濕氣,對減肥也很有幫助。

 

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祛痰

且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加入溫開水和鹽,飲之可祛痰。感冒初起時,不妨將檸檬汁加入蜜糖和溫開水,飲之可以緩解咽喉痛,並減少喉嚨不適。將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時最好選用溫開水,這樣有利於更多地保存檸檬中的營養物質。

 

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補鈣

檸檬皮還有豐富的鈣質,所以為了達到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養。

 

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提高免疫力

檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而癒。感冒鼻塞,可用緹妍堂蛇膽噴劑噴一噴,通鼻舒暢,見效飛快,對感冒也有輔助治療效果。

 

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檸檬水排毒

每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒,這個方法簡單實用,檸檬水可以排除體內有害物質、排毒、清腸,又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,不需要特別節食,一舉兩得。

 

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檸檬水消除便秘

檸檬水含有豐富維他命C的檸檬,正是催促排便的催化劑,早上空腹飲用自製的檸檬水,可以解決便秘之苦。便秘引發痔瘡,可用緹妍堂斷痔膏來消腫止痛,清痔毒、除痔根。

 

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檸檬水延緩衰老

檸檬特有的枸櫞酸,能把皮下積聚的色素粒子分解,加強血管的生機及抵抗。

 

檸檬小妙用

 

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清潔能手

把沾滿檸檬汁的棉球或海綿放在冰箱里可以去除冰箱中的異味。夏天垃圾桶產生難聞的異味,將用剩下的檸檬片或者檸檬皮扔到垃圾桶的底部,異味就會消失啦!

 

不要再用樟腦球了,把熟透的檸檬表面用釘子扎滿孔,放到衣櫥了,清香四溢又可以防蟲。蚊叮蟲咬,可用檸檬塗在傷口處,能快速止癢,再塗上緹妍堂百草膏,能快速殺菌消除紅腫,是居家必備良藥。

 

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用切開的檸檬沾取食鹽來擦大理石上其他清潔物都處理不到的污漬,清潔過後要用清水把表面清理乾淨以防酸液腐蝕。

 

不要直接用漂白劑漂白衣物,用檸檬水配上小蘇打,把衣物浸泡在裡面,既能達到漂白劑的效果,又不會損傷衣物。

 

在乾燥的冬天 ,怎樣讓自己的房間又香又有濕度呢?放一碗水在暖氣上,裡面加入檸檬汁,肉桂,丁香和蘋果皮,不僅香味宜人,增加的濕度還可以讓皮膚水水嫩嫩的。另外,冬季皮膚容易乾燥,更要注意護理,若出現手腳皮膚皸裂,可塗抹緹妍堂愈裂霜有效治癒。

 

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烹飪調料

在炒圓白菜/花椰菜的時候加一點檸檬汁可以防止高溫導致菜葉變棕。

 

菜板有多味兒裡面就有多少髒東西,用檸檬擦菜板可以讓切過大蒜或者洋蔥的菜板煥然一新。

 

把一茶匙檸檬汁均勻噴在水果和蔬菜上可以洗掉農藥和殺蟲劑和毒素,讓你吃到放心的無公害食物。

 

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覺得生菜有點疲倦了,扔掉嗎?不!將生菜浸入混合了半個檸檬汁的冷水中,然後拿出來放回冰箱,等生菜表面的水幹了以後,生菜會重新變得脆脆的哦~

 

有時候蘋果片切好沒多久就變棕了,客人看著都不想拿來吃了,那麼擠點檸檬汁上去。檸檬汁將蘋果和空氣隔開后蘋果就不會氧化了。同理,牛油果醬也是一樣的。

 

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健康幫手

檸檬汁的鉀可以控制血壓,並且可以減輕犯暈和噁心的癥狀。

 

檸檬可以將人從壓力和消極情緒中解救出來。很多旅行家和探險家都會把檸檬奉為神物,因為檸檬可以在他們非常疲勞時重新讓人振奮起來。早上沖泡一杯粟滋軒二十八谷散,既有祛濕氣調節身體,也能讓人精神清爽一整天。

 

檸檬可以幫助緩解一些呼吸問題,它可以化痰,甚至可以緩解病人的哮喘癥狀。

 

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檸檬有殺菌作用,嗓子發炎后如果用鹽水漱口還是沒用的話,那麼試試青檸檬吧!

 

檸檬可以為牙齦止血,還可以減少蛀牙,刷牙時候使用緹妍堂珍珠亮白牙粉,能美白健齒。

 

前一晚喝了很多酒覺得宿醉很痛苦嗎?把檸檬汁加到茶里喝掉,讓你重新清醒起來。

 

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美容利器

不需要美甲師也可以好好護理自己的指甲。將半個檸檬的汁與1杯溫水混合,將手指浸在溶液中5分鐘后再用剛才擠幹了檸檬水的那半個檸檬皮仔細擦拭指甲,會讓指甲看起來更明亮白皙。

 

用檸檬汁來回擦拭鼻翼可以導出毛孔中的黑頭,用檸檬水洗臉可以去角質,曬傷後用檸檬水擦在臉上可以快速降溫。

 

用檸檬水漱口可以有效的殺死口腔中的細菌,能祛除口臭,讓口氣長時間保持清新。做完檸檬水的口腔清潔幾分鐘之內要再用清水漱口,因為太多的酸性也會傷到牙齒,要嫌麻煩的朋友,可直接使用緹妍堂口立清新劑,噴一噴清新口氣,護理口腔。

 

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用檸檬水洗頭可以去除頭屑。將檸檬水撒在經常產生頭屑的地方,然後再用一茶匙和一杯水的混合液沖洗,幾次過後,頭皮屑就不見了。

 

將檸檬汁與小蘇打混合,敷在手肘的干皮上,輕輕揉搓,幾分鐘后沖洗乾淨,再用橄欖油塗抹,你就再也看不到手肘關節處黑黑的死皮了!腳部的死皮也可用這個方法祛除,再用緹妍堂足部祛繭素護理足部。