一生不過3萬天，送您「七不要」，天天開心過！

人這一生，不過3萬多天，快樂是一天，煩惱也是一天；活一天就少一天。活著，就要想辦法放下煩惱，盡量讓自己快樂。下面這「七不要」，如果能盡量做到，就是一劑快樂人生的妙方。

 

一是不要斤斤計較。

過去的事，不要過於糾結，不要介懷在心。不管滿意還是不滿意，都得朝前看，向前走。所有的曾經，都是過往，屬於你的只有越過去，從頭來。不必要傷懷，不必要感嘆。不要把心裝得太滿，整天愁眉苦臉，生活的本色就是開心，要看開一切，看淡一切，遵從自己的本心，怎麼開心就怎麼過！

 

二是不要爭爭吵吵。

人生很短，一晃就到老。不要把時間浪費在你長我短、你錯我對的爭吵中。爭，就會浪費時間；吵，只會失去理智。無效的時間越多，人生就越難過得有價值。看不慣的人和事，何必把它請到心中來，讓自己徒增煩惱呢？

 

三是不要互相拆台。

人幫人，人抬人，才能聚籠人心，才能在困難的時候得到別人的幫助。做事要多給別人捧場，少去拆別人的台，真心實意希望別人好，為別人取得的成績點贊叫好，不要嫉妒別人的成績。不要在背後傳人謠言，說人壞話，給人使絆子。

 

四是不要貪心太重。

該是你的，才是最珍貴的，一定要好好珍惜，莫等失去了再來後悔；不該你的，再貴重也不要稀罕，更不要強行去追求。貪心太重，什麼東西都想盡辦法據為己有，心裡就很難得到滿足，就感受不到生活的幸福。有時候，還會因為自己的貪婪，為某些別人用心的利用，中了別人的圈套，被人所害。

 

五是不要憂慮太多。

快樂才是人生的主題，才是一生的王道。不要總是擔心這，擔心那。該來的總會來，躲是躲不開的，逃避是沒有用的。用心做足準備，坦然迎接，勇敢面對，一切就都會有柳暗花明時。

 

六是不要損害健康。

健康是一輩子最重要的資產。沒有什麼東西能和健康相比。不要為了錢太拚命，健康一旦受損，再多的食物也補不回，再好的葯也治不好。只有活得健康，遠離病痛，生命才會精彩。

 

七是不要為難自己。

活著本來就不易，千萬不要跟自己過不去。不要把自己看得太賤，在人前低三下四；不要把自己的良心給弄丟了，壞事干盡，良心會不安，活得也是人不人、鬼不鬼。只有善待自己，才會幸福無比。

 

人這 一生，是非恩怨莫在意，健康喜樂最值錢。活著，不是讓自己不開心的。雖然總有一些事會讓自己不如意，總有一些人會讓自己不順心。但這些都是生命中的過客，你太在意，它們就會留在你的心中，影響你的心情；你若不在意，它們就是過眼煙雲，總會隨風而去。

一生就短短三萬多天，時間實在是太多。要始終保持一顆喜樂的心，寬容的心，努力讓每一天都過得有質量、有意義。