《女性必看》八珍湯什麼時候喝最好?

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八珍湯什麼時候喝最好?

很多年輕女性們很少吃八珍湯。


每月的月經期過了第三天沒有再補身(煮八珍湯喝)。


很多的女性都沒有時間煮。


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很多年輕女性們很少吃八珍湯。


每月的月經期過了第三天沒有再補身(煮八珍湯喝)。


很多的女性都沒有時間煮。


這是錯誤的想法,導致後期的疾病發生,需要很長的時間去調理身體。


身體比較弱的,經期前,身體和胸部會腫脹,脾氣比較爆燥。 





經期其間腹部疼痛。


會有血塊等等婦女病。


有些年輕女性還很年輕,目前還沒有發覺什麼症狀,也許會怕冷,手心出汗,希望女性朋友們多多注重自己的健康,每月定時的喝八珍湯連續六天,早晚各一碗。


過幾個月後,會發覺自己的身體會慢慢變好。


過了四十多歲,疾病也會少或者很健康。


八珍湯的功效與作用: 八珍湯的配方是:當歸去蘆、川芎、熟地黃、白芍藥、人蔘、甘草炙、茯苓去皮、白朮各一兩(30g)這個是八珍湯的標準配方,八珍湯的功效是益氣補血,八珍湯用於治療氣血兩虛,面色蒼白或萎黃,氣短懶言,心悸怔忡,飲食減少,頭暈耳眩,四肢倦怠,舌淡苔薄白,脈細弱或虛大無力。


八珍湯材料功效: 川芎:活血行氣,祛風止痛; 白芍:平肝止痛,養血調經,斂陰止汗;當歸:補血活血,調經止痛,潤腸通便; 白術:健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎; 茯苓:敗毒抗癌,健脾化飲,寧心安神;熟地:滋陰補血,益精填髓; 黨參:補中益氣,健脾益肺; 甘草:補脾益氣,清熱解毒,祛痰目咳,緩急止痛,調和諸藥。 






八珍湯什麼時候喝好? 很多人都以為,秋冬進補最好,因為秋冬天氣寒冷,又有冬藏一說。


所以很多人都是在冬天喝溫補的補品。


其實,這是一個理解上的誤區。


中醫醫理上講,春夏養陽,秋冬養陰。


八珍湯屬於滋陰的補品,所以,秋冬喝效果最好。


這又是一個理解上的誤區。


《黃帝內經析義》認為春夏養陽、秋冬養陰可以概括為三種含義:一是適應四時的養生方法,生長屬陽,收藏屬陰,所以,春夏養生長之氣,即為養陽,秋冬養收藏之氣,即為養陰;二是養陽指養心、肝二陽臟;養陰指養肺腎二陰臟;三是養陽要順從陽氣生長的特點,使陽氣發泄;而養陰要順從陰氣收藏的特點,不要使陰氣發泄。


八珍湯重在養心、肝二臟,而上面講了,心、肝兩臟屬於陽臟,所以,對應《黃帝內經》四季養生總則:春夏養陽,秋冬養陰。


在春夏喝八珍湯最好。


當然,也不是說其他時間喝八珍湯就不好,從時令來講,春夏喝效果當然好於秋冬喝,但是,最重要的還是要從我們個人本身的體質來看問題,根據具體身體狀況來決定怎麼喝四物湯和八珍湯。


下面再來講講在一天之中是什麼時候喝才是正確的。


一天一副,一天三次,早中晚各一次。


飯前至少半小時空腹溫服。


對於脾胃較虛弱的,在飯後1個小時后服用。


另外,月經結束后氣血最虛,最適合補氣血,可等待經血完全排乾淨后,早晚各服一包,連續服用3~6天。 






八珍湯什麼時候不能喝? 1,感冒時:會加重感冒症狀,或產生其他症狀。


2,月經來潮時:會增加血氣循環,造成經血量增加,嚴重時會造成血崩。


脾胃虛寒者,不適宜服用,應先用理中湯調理脾胃的虛寒問題。


體質濕熱者,不適宜服用,應先祛濕清熱方可服用。

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