期末考前家長的4大「毒句」和3大「金句」！說與不說，成績天差地別

本周，很多學校陸續開始了期末考試，相比孩子的緊張程度來說，父母的焦慮反而更重：孩子期末考得不好怎麼辦？

其實，考試的結果早就在平時註定了，但是考試時的心態很大部分也會決定最後的成績！高考狀元調查充分說明了這一點。

可見，心態穩定成為學霸們取得好成績的關鍵因素。孩子的心態與家長的言語態度息息相關。所以，在孩子期末考試前，這4大毒句家長就不要再說了，否則將嚴重影響孩子的成績！

考前4大毒句

複習得怎麼樣了？有信心嗎？

毒性：★★★★★

這句考前叮嚀可以說是「出鏡率最高」，但同時也是 最毒的「考前毒藥」。

其實家長問出這句話，無外乎是想聽到孩子說「複習好了，放心吧」，讓孩子給自己吃一顆「定心丸」。然而，我們看似不經意的一問，其實會在孩子的心裡激起一系列的情緒。

因為，任何一個學生，無論成績優劣，哪怕是「北大清華種子選手」在考試之前也一定是心裡沒譜的，也一定是認為自己「還有好多要看的東西」，這種不確定是由於「對於未知的考試結果無法預期」，與實力無關。

考試之前，當聽到家長問出「複習得怎樣」類似問題的時候，成績好的孩子，他真的會思考「我複習得怎麼樣了呢？」「還有哪裡不太會做呢？」越想覺得好像還有一些東西不會，進而更加緊張；

而平時成績較差的孩子，面對這樣的問題，他會認為這是家長在向自己「要承諾」，想聽到自己回答「都複習了」。同時孩子知道，這個承諾一定不能輕易給出，否則萬一失利，將會面臨「信用質疑、能力質疑」。

考前詢問複習情況往往是會製造焦慮乃至煩躁， 最好的處理方式不是「詢問複習情況」，而是「肯定孩子付出的努力」——比如，「複習得真是用心，辛苦了，別累著」。這樣的鼓勵，往往是肯定孩子的付出，但同時沒有強調結果，既可以令其感到被認可，同時不會有「承諾的風險」。

不要緊張，能考到XX名也行

毒性：★★★★☆

曾經不止一次在和家長溝通的時候，聽到家長對我說：「我們孩子最大的問題就是給自己的壓力太大，我都跟他說了，不要緊張，咱們就算考不到第1名，前5也挺好的。」

很多家長會以自己的這句話為傲，認為自己這句話是在讓孩子放下包袱、是在為孩子減壓，甚至認為自己說出這樣的句子是多麼開明、多麼不容易。

能夠鼓勵孩子「降低目標」的家長的確用心良苦，然而不得不說，「降低預期」「降低目標」的話不應當在考前說，因為在考前，你越讓孩子降低目標，孩子越會在意目標。

孩子所有的緊張其實都是源自於對於「目標的未知」，不知道自己能不能實現目標，那麼這個時候，如果想給孩子減壓，僅僅「降低目標」是不夠的，而是根本不要再提目標， 「忽略目標認可過程」才是考前最好的減壓方式。

因此，考前最好是對孩子說「堅持了這一年真是不容易，能堅持下來的都是勝利」。然後聊聊這一年有什麼時候是最難過想放棄的，後來又怎麼堅持下來的，也可以聊聊作為家長自己的心路歷程。

這個時候，我們就把孩子的注意力由結果轉向了過程、轉向了成長。能夠引導他看到自己的付出與回報，增加信心。

早讓你看你就不看，現在著急了

毒性：★★★★

我在實踐中也見過類似的「叮嚀」，可謂令人髮指。能夠理解，家長其實是出於關心，怕孩子熬夜影響了應考狀態。但是這種「錯把抱怨當成叮囑」的方式一定要克服。 無論這個孩子平時表現如何，考前都要「以肯定代替否認」。

當遇到孩子臨時抱佛腳熬夜時，家長無論多麼憤怒都要忍住，說「臨陣磨槍不快也光，再早一點睡明天狀態一好，不會的也有靈感了。」對於他的監督和批評可以放在平時或考後。在考前，「強調積極」是硬道理。

考試的時候千萬別忘了XX（知識點）

毒性：★★★☆

還有一些家長包括老師，在考前容易囑咐孩子平時的易錯點。比如這個孩子平時計算總出錯，或者總是不認真審題，那麼我們在考前就會進行叮嚀。我們說「提醒孩子平時的易錯點」沒有錯，但是一定要注意方式方法。

不要專門去強調，一方面會給孩子帶來心理壓力，同時他上了考場後，會不自覺地特別在意你提醒過他的東西，反而會忽略你沒囑咐過他的事情。

說到這裡，順便要提醒各位考生一句：考試之前，一定要「複習做過的，少看沒做的」、「複習基礎概念的，少看技術較難的」、「全面過，不要重點看」。也就是說， 考前一定要把做過的、基礎的再看一遍，同時要全面過一遍，不要重點看某一個知識點。

因為從教學實踐中觀察，考前看什麼，孩子考場上就會更多地用到什麼。比如語文，10個素材，孩子考前看了5個，他到了考場上就會更傾向於那5個，但是其實可能並不合適。因此，考前與其「片面重點複習」「不如全面迅速過一遍」，真正的重點複習應該放在平時而非臨考。這一點需要家長孩子特別注意。

考前3大金句

孩子，我知道你學習很辛苦

多少次夜裡，你伏案窗前，只為自己的名字能在百名榜上更靠前；寒冬的清晨，你不情願地離開溫暖的被窩，踏著自行車小臉被吹得通紅。

雖然你的成績並不拔尖，你和學霸之間還有差距，但我知道：哪個孩子沒有一顆想當學霸的心呢？

即使嘴上不說 ，心底也一定悄悄藏著這個夢。只不過外向點的能大膽表白，內向的就埋在心裡，讓膽怯的灌木掩蓋了它。

媽媽也有過學生生涯，我知道學霸的可遇不可求，並不是每個人都能當上英雄。但我知道，每個學生都無一例外做過這個夢。

媽媽陪伴你，感受著你學習路上的辛苦，一點一滴都不容易。而學習，原本就不是一件輕鬆事。

孩子，並不是所有付出都能換得好成績

哪個母親不曾做過望子成龍、望女成鳳的夢呢？

可一次次作業陪伴中、一次次考試分數後、一回回競賽評比中，也一點點消磨了我起初的美夢。我終於認識到生活的又一條樸素真理：「天賦是老天爺饋贈的禮物，他只管隨心所欲分發，並不負責公平」。

我想起了我的童年時代，我也曾是老師眼中那個笨小孩。數學更是我的黑洞，無論做多少題庫，課後複習多少小時，都一知半解，考試成績永遠徘徊在中等分數線之間。

相反語文我很輕鬆，幾乎考前不怎麼看書，考試輕輕鬆松拿全班前三名。

天賦有區別，造物主有神奇魔力，不然造出的全都是雷同的人，多麼無聊。

所以親愛的孩子，讓我們都明白這個真理吧：

學習原本就是辛苦的，而付出辛苦並不一定就能換取好成績。因為還需要天賦、需要好老師引導、好方法啟迪、好機會磨煉……

好成績的不容易如同成人世界的艱辛，大家都在埋頭打拚，而成功真的不容易。

孩子，考試雖然重要，但進步的姿態更重要

作為媽媽，沒人比我更關心你的成績了。說我對成績排名不重視，那絕對是口是心非。

可相比考試，媽媽更在乎的是你努力進取的姿態，超越自己的經歷。

你努力學習，爭取天天有進步，那你一定能成為更優秀的自己。

曾經考過低分不重要，重要的是知道原因，下次提高分數；曾經不會做的題不重要，重要的是你虛心請教，學會方法能舉一反三。

曾經的失敗、沮喪、種種打擊都不重要，只要你對自己有期許，不肯鬆懈，點點滴滴的進步就是登雲梯，幫助你攀登夢想的天空。

期末考試來臨，媽媽知道你學習的辛苦，但你要知道，學習原本就不是一件膚淺快樂的事。它的快樂是「大快樂」，是啟智、提升心靈的快樂，而且不是你所有付出都能得到好成績。

所以媽媽希望你明白：

你努力進取、超越自己的姿態，比冷冰冰的分數更美、更重要！