為啥是初七上班？99%的人不知道！

從初一到初七，分別是雞日、犬日、豬日、羊日、牛日、馬日和人日。傳說女媧先用六天造出了雞、狗、豬、羊、牛、馬，積累了經驗后在第七天才造出了人。

相傳正月初七是人類誕生的日子，因此也叫人慶節。當然作為人類要勞動啦，所以知道初七為什麼要上班了吧！

這一天，人們要吃七樣羹、出遊登高、撈魚生。「人日」要尊敬每一個人，家長也不能在這一天教訓孩子。

大部分地方在初七這天還有吃麵條的習俗，寓意著用麵條纏住歲月的雙腿，取長壽之意。

在廣東，許多地區都有吃七寶羹的習俗：潮汕用芥菜、芥蘭、韭菜、春菜、芹菜、蒜、厚瓣菜；客家人用芹菜、蒜、蔥、芫茜、韭菜加魚、肉等。其中，芹菜和蔥兆聰明，蒜兆精於計算，芥菜令人長壽，客家人喜用魚一起煮，取食有餘之意。

節後上班第一天

肯定會有很多人出現不適應

甚至對上班懷有恐懼心理

這就是所謂的「節后綜合症」

別擔心，下麵糰團教你幾種

應對節后綜合症的方法：

TOP1

心理放鬆，輕鬆上班

七天長假之後，要將節日期間還沒有處理完的事情，用最簡捷的方式儘快了結，不要拖拖拉拉，牽扯自己的精力。可寫一張便簽式的備忘錄，將未盡事宜和上班後頭幾天要辦的事情羅列其上，這樣可做到心裡踏實，一目了然。

TOP2

深呼吸應對「上班恐懼」

上班族應儘快抓緊時間自我調節，規律睡眠、飲食，從生活內容到作息時間都做出相應的調整。一旦出現緊張、憂慮、厭倦工作的不良心態，也不要著急，白天工作時可以喝點茶、咖啡提神，也可以每過幾個小時進行一次慢而深的呼吸。

TOP3

按摩、散步、減壓對付睡眠紊亂和疲勞

做到早睡早起，起居有序，要保證有足夠的睡眠時間。讓大腦放鬆休息，可輕輕按摩頭部、散步閑逛或做其他小事分分心、聽聽音樂等。

祝大家

朝氣滿滿！

福氣旺旺！

新的一年，新的征程

新的目標等著我們去奮鬥

調整好狀態，一起出發吧！