【超准測驗】你血型里藏有什麼驚人秘密？!

 

「A型血」

 

健康優勢：身體比較靈巧，忍耐能力很強，所以平時不會經常

受到疾病困擾，亞健康概率也會降低。

 

健康劣勢：

1、血液黏稠度在各種血型中，最容易升高。(健康隱患：腦梗塞)

2、血小板黏附率明顯高出正常對照組。(健康隱患：偏頭痛)

3、末梢血管調節功能差，對冷刺激比較敏感。(健康隱患：凍瘡)

4、消化系統功能不強，胃酸含量低，比較缺少消化酶。(健康隱患：消化系統疾病)

 

健康策略:

1、提高免疫力

2、注意保暖

3、多吃素食

 

「B型血」

健康優勢：消化功能和適應能力強，，無論是食用動物性食物，還是植物性食物，新陳代謝的速度都很快，效率也很高。

 

健康劣勢：

1、長期處在壓力中，健康最容易亮起紅燈。(健康隱患：慢性疲勞綜合征)

2、對流行性感冒病毒防衛能力最差。(健康隱患：流行性感冒)

3、消化道容易受到細菌感染。(健康隱患：腹瀉、痢疾)

4、新陳代謝受到食物中凝集素蛋白質的影響。(健康隱患：肥胖)

 

健康策略：

1、打太極拳

2.多吃羊肉

3.適量補充含鎂食物

 

「O型血」

 

健康優勢：很強的自身免疫功能和抵抗力，能夠很好地保護身體不受

各種疾病和病毒的侵襲。O型平均壽命比較長。

 

健康劣勢

1、血液比較稀，不利於血液的凝固。(健康隱患：甲狀腺功能不穩定)

2、胰島素含量較其他血型來講偏低。(健康隱患：糖尿病)

3、體內的胃酸含量較高。(健康隱患：胃酸)

4、腎上腺素含量高，在高壓狀態下健康令人堪憂。(健康隱患：亞健康)

 

健康策略：

1.多吃瘦肉白

2.保持規律睡眠眠

 

「AB型血」

 

健康優勢：地球上最晚出現的血型，適應能力很強。AB型血同時擁有A型血和B型血的雙重優點。

 

健康劣勢：

1、胃酸的含量比較低，影響對營養物質的消化吸收。(健康隱患：消化不良)

2、外界環境中的細菌易隨吸氣進入呼吸道及肺部。(健康隱患：呼吸系統疾病)

3、膽固醇含量相對較高，血脂也容易升高。(健康隱患：心臟病)

4、對植物性食物代謝較好，對動物性食物代謝較差，容易形成脂肪堆積。(健康隱患：肥胖)

 

健康策略：

1.控制體重

2.不宜吃過敏性食物