身體發出4個「求救聲」，是在求你別喝酒！為何就是不聽？

對酒當歌，人生幾何？何以解憂，唯有杜康.......

作為表達情緒、托思躊志之物，酒在我國人意識里已經上升到文化的高度，深入中國人的骨髓。無論是傷心，還是喜悅，無論是團聚，還是孤獨，這酒總有理由，讓人喝上一口。

可是，從事多年的醫療工作人員，還是不得不為大家敲響警鐘：這酒，還真不是好東西！

每年，就有70萬國人因酒將命「喝」沒了！

世衛組織發布的《全球酒精與健康報告2018》中，中國飲酒率達到48％，其中45-59歲之間是飲酒重災區，飲酒率可達到62％，每年因酒精而死亡的中國人卻達到70萬之多。

第一，食慾減退、噁心嘔吐

酒精肝患者，最常見表現癥狀是食慾減退、噁心嘔吐，而且還伴有腸胃功能減退、消化不良等不良癥狀，嚴重的話會引發脾功能異常，血小板減少。

第二，腹部出現包塊

由於肝臟疾病癥狀較為隱匿，早期肝臟疾病患者並沒有太大變化。事實上，隨著腫瘤日益增長，對肝包膜造成壓迫，進而嚴重威脅到肝臟健康。

在日常生活當中，若發現自己右上腹呈現某個部位硬塊，那麼還得需要引起重視，及時治療。

第三，無緣無故疲勞

肝硬化的最常見癥狀是疲憊、渾身無力，而且還伴有食慾下降。長期喝酒的人，若發現自己存在無緣無故的疲勞，而且腹部還出現隱隱作痛，建議你需慎重起來，及時戒酒。

第四，喝酒後臉色發白

喝完酒之後臉部發白，通常說明體內的高活性乙醇脫氫酶和隱形脫氫酶減少，要想稀釋體內的酒精，還得需要依靠肝臟的酶慢慢氧化。

所以若發現喝完酒臉色蒼白，且心跳隨之加快，說明此時酒精攝入過多，體內血液循環加快。

除此之外，出現突然變得容易醉，以及不明原因的出血等情況，也不宜再喝酒，建議儘早到醫院進行肝功能的相關檢查。

有長期飲酒習慣的人也會感覺全身倦怠、疲勞、肝區隱痛等癥狀，出現脂肪肝，說明肝細胞受損。

肝細胞長期受損的主要表現在轉氨酶等肝功能等指標升高，內在表現為肝細胞纖維化，日積月累，當纖維化的肝細胞數量多於正常肝細胞時，肝臟功能逐漸喪失併發生肝硬化甚至肝癌。

所以，這酒真不是好東西。

建議各位滴酒不沾是最好，若非得需要小酌助興，咱們還得需要控制好量！

在控制量的同時，注意避免空腹、避免烈酒，更不要豪氣地「一口悶」，也不要一次性大量飲酒，避免急性酒精中毒事件的發生。

說了那麼多，還是那句老話------這酒啊，還得少碰！