肝臟給您寄來一封信：熬得不是夜，都是血

敷最貴的面膜，熬最長的夜 

白天，工作佔據了大部分時間

晚上，似乎才是自由支配的時間

追劇、遊戲，熬到兩三點才踏實

儘管知道喝酒傷身

也會吃上兩粒護肝片

奔赴酒場

香噴噴的炸雞是種「狡猾」的食物

明明熱量很高、讓人發胖

卻總是引誘人深夜「犯罪」

……

這些生活方式每天都在發生

也在侵蝕著肝臟的健康

只是肝臟一直默默隱忍著

要是它生病或者罷工

你整個人都不好了

「嗖~」

來自肝臟的一封信，請您查收！

親愛的主人：

你好，我是你的「小心肝」呀，我每天都在默默地為你的身體解毒、儲存糖原、製造膽汁。

我知道你也在為自己和家人而打拚，你要熬夜工作、應酬喝酒、長期服用慢病藥物…

可是這些對我的傷害特別大：

經常熬夜的你，會影響我在夜間的工作，因為晚上我需要對工作一天的血液進行更新，剔除舊細胞，培養新細胞。經常熬夜的話，便沒有新鮮血液補充身體，你熬得都是「心血」啊，毒素排不出去堆積在我的身體里，就會給我帶來傷害。

你說應酬喝酒推脫不掉，可是酒精里的乙醇90%都要靠我代謝，酒精越來越多，在我身體里反覆蓄積、長期殘存，讓我出現脂肪變性甚至壞死。

我是你身體里最大的「解毒工廠」，你長期吃下去的藥物，給我增加了很大的解毒負擔；還有吃下去的油膩食物都沉積在我身體里，變成脂肪肝。

如果你有以下表現，並且持續了一段時間，那麼可能是我受傷或者生病了，你要引起重視呀！

雖然不舒服，我也會繼續工作，希望主人能夠把我當做寶貝一樣疼愛，讓我更加健康地工作！

來自渴求呵護的「小心肝」

讀完這封信

你還忍心不理會你的「小心肝」嗎？