做菜做煩了?輕鬆搞定三菜一湯,吃啥不用愁!

做菜做煩了?輕鬆搞定三菜一湯,吃啥不用愁!

 

普通的一家三口吃飯,

三菜一湯最合適哦~

有肉有菜還有湯!

一起愉快的吃頓飯吧~

 

【 糖醋素排骨 】

 

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食材:

蓮藕2個、油條2根、大蒜適量、

小蔥適量、生抽適量、老抽適量、

醋適量、糖少許、澱粉少許

 

做法:

1、蔥白切段、蔥葉切末,

大蒜去皮切片,備用。

 

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2、蓮藕去皮,實心部分切成小段,(不講究的話,非實心部分,切段也能湊合用啦。)油條切得比蓮藕稍短一截,然後把蓮藕條塞進油條中間。

 

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3、熱鍋,倒入適量油,油熱后,把素排骨煎至兩面金黃酥脆,盛出備用。

 

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4、用生抽、老抽、醋、白糖、澱粉和水調個汁兒。鍋中留少許油,開中火,爆香蒜片和蔥段,加入素排骨翻炒片刻。

 

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5、倒入之前調好的糖醋汁兒,

把排骨翻炒上色

 

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6、關火,裝盤,撒蔥末。

幾乎到了以假亂真的境界,有木有?

 

【 回鍋肉 】

 

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食材:

五花肉200克、紅椒1根、大蔥1根、

郫縣豆瓣醬10克、水豆豉10克

 

做法:

1、大蔥斜刀切片,紅椒切片,

就可以開始做菜啦。

 

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2、鍋里水燒開,

放肉下去煮大約15分鐘,

蔥結是為了去除豬騷味。

 

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3、把煮到七分熟的肉撈出,

(筷子插一下不能冒血水),

稍晾冷,切薄片。

 

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4、熱鍋,下油,大火煸炒肉片,

把肉片里的油炒走,炒成捲曲狀。

 

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5、每一片肉的肥膘部分,

都炒得幾近透明,就是炒好的標準。

 

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6、水豆豉和豆瓣醬以1:1的比例,先均勻包裹在肉片上。再下蔥片和紅椒片一起翻炒片刻,就可以出鍋擺盤了。

 

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口味獨特,色澤紅亮,肥而不膩,

入口濃香,是米飯的絕配之一。

 

 【白菜炒蘑菇 】

 

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食材:

大白菜、蘑菇、蔥、蒜、

辣椒、鹽、油、醬油

 

做法:

蔥切段,蘑菇切片,白菜切段。

 

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2.熱鍋入油,加入蒜和辣椒炒香,再加入大白菜和蘑菇炒軟。

 

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3.加入鹽、醬油調味,

炒勻,就可以吃啦

 

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