香甜玉米糕,隨手一蒸,竟然比零食還好吃

蒸糕類一直都是小朋友們喜歡的輔食,有著主食的能量和零食的味道,軟軟糯糯的還不怕嚼不動。

今天這個小蒸糕,我相信不僅寶寶喜歡,也是你一定需要的簡單、快手食譜,食材一攪一拌,上鍋一蒸就搞定了,不需要任何技巧。

蒸好后的小糕點嘗上一口,滿嘴都是玉米的香甜,偶爾還能吃出顆粒感,一口一個,軟到你心顫。

吃完后嘴裡還有綿軟的余香,如果現在天氣炎熱,娃不愛吃大米或者饅頭,這樣的主食絕對是個最好的選擇了。

把玉米加入到低筋粉中,除了提升口感,同樣也可以給娃補充日常所需的維生素和纖維素。

要知道,玉米的纖維素是大米的10倍,吃了它可以促進腸胃蠕動,對預防寶寶便秘是很有作用的。

總之,食材家常、步驟少、口感美上天,這樣的食譜必須試一試!

- 香甜玉米糕 -

參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶

食材準備:鮮玉米粒150克、低筋麵粉80克、牛奶(配方奶)80克、雞蛋1個 輔料:油

操作時間:15分鐘

難度分析:初級

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用刀切下鮮玉米粒,放入碗中備用。 *如果不用刀切,用手掰也可以。

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模具刷油,底部鋪一層油紙。 如果沒有模具,換成一個耐高溫的小碗也可以。

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將玉米粒放入料理機中,再加入牛奶、雞蛋。

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啟動料理機,將所有食材攪打細膩。

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玉米糊倒入碗中,再加入低筋麵粉,將食材攪拌均勻。

*這個玉米糕用低筋麵粉口感是最好的,如果想用中筋麵粉也可以,但是口感會有差別。

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用篩子過濾至模具中。

*用篩子過濾一遍,可以讓玉米麵糊的口感更細膩。大概8分滿就可以了,因為玉米糕蒸好後會微微膨脹的。

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玉米糊表面再撒入適量玉米粒。

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模具蓋上耐高溫保鮮膜,四周扎小孔。

*如果沒有高溫保鮮膜,也可以用小盤子替代,這樣就可以防止水汽進入,影響口感嘍。

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冷水上鍋,水開后開始計時,用中大火蒸25分鐘左右。

*蒸玉米糕的時間要根據自家的模具大小來決定,一定要以熟透為準。

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熟透后取出,稍微晾一晾,然後脫模,切成小塊。

*用小刀在四周劃一圈,然後倒扣模具,撕掉油紙就可以輕鬆脫模了,很簡單。

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這樣的小塊讓寶寶抓著吃,真的特別方便,一口一個,怎麼吃都吃不夠!