41款特色美食集錦,擺盤美觀風味獨特,吃一口就念念不忘的味道

夫妻肺片

 

用料:牛舌;牛肚;牛腱;牛頭;花生仁碎;白酒2克;醬油4克;芝麻2克;花椒粉3克;味精3克;八角2克;花椒3克;肉桂2克;鹽3克;辣椒油4克

做法

將牛腱、牛雜洗凈,切成大塊;將牛肉、牛雜放入加入白酒的沸水鍋中煮,血水撈起。另一鍋內,加入老湯滷水及花椒、肉桂、八角、香葉、鹽、白酒,再加適量清水,用旺火燒沸約30分鐘后,改用小火煮90分鐘,煮到牛雜熟而不爛,先熟的先撈出,晾涼待用

將滷水用旺火燒沸約10分鐘后,將味精、辣椒油、醬油、花椒粉、滷水放入碗中調成汁

將熟花生米拍碎待用,再將晾涼的牛肉、牛雜等切成薄片混合在一起,淋上調味汁拌勻,再撒上芝麻粉和花生仁末,以香菜裝飾即可

 

雙椒炒臘肉

 

食材:臘腸 (2根)臘肉 (1條)紅椒 (1個)青椒 (2個)、蒜頭 (適量)鹽 (適量)生抽 (適量)

做法:

1.準備好青椒臘肉臘腸等原料。

2.將臘肉臘腸切片待用。青椒,紅椒切塊。

3.起油鍋,爆香蒜頭,將腊味入鍋炒至透亮。

4.加入青紅椒一起煸炒。

5.鹽鍋邊溜點清水(一點點))加鹽,生抽調味。

6.炒至青椒斷青就可以盛起上桌了。

 

蒜蓉粉絲娃娃菜

 

材料:娃娃菜2棵、粉絲1把、油鹽適量、大蒜1頭、生抽醬油2湯匙、雞精1茶匙、做法:

1.將粉絲放在大碗內,用溫水泡軟,將大蒜切成蒜蓉

2.將娃娃菜洗凈,再將每棵娃娃菜平均切成8瓣,要根部相連

3.鍋加水燒開,下入娃娃菜焯水至變軟,撈出投涼,攥凈水,待用

4.鍋加油燒熱,下入一半的蒜蓉,小火炒制微黃出香味

5.關火,加入剩下的另一半蒜蓉,再加入生抽、雞精、半碗水,加入鹽調味

6.將一半的粉絲放在盤底,在將娃娃菜碼在粉絲上,上邊在放上剩下的粉絲,澆上調好的蒜蓉汁

7.蒸鍋加水燒開,將盤子放入,蓋上鍋蓋,蒸10分鐘即可,吃時拌一下

 

花生眉豆雞腳湯

 

用料:白眉豆50g;花生25g;雞腳6個;胡蘿蔔1根;小排骨4塊;薑片2片

做法:眉豆清水洗凈備用,花生可以浸泡後去衣,可以燒出誘人的乳白湯色,但會損失一些營養成分,如不去衣湯色會因花生衣褪色而變褐。

雞腳一劈二,和小排一起開水中汆1分鐘,去掉浮沫。排骨是用來提鮮味的,所以放幾塊即可。

湯鍋中水燒開後放入雞腳和排骨和薑片。水燒開后才放肉進去,才能燒出乳白的湯哦。

大火燒10分鐘,轉中小火燒35分鐘,再加入胡蘿蔔燒15分鐘,放鹽調味即可。

 

簡易松鼠魚

 

用料:草魚一塊;番茄醬少許;番茄2—3個;糖、醋少許;青辣椒2—3個;醬油少許;雞蛋1個;鹽少許;澱粉少許

做法

1.番茄切塊、辣椒切丁備用

2.將帶有魚皮的草魚肉斜切,切成松子狀。切魚肉那面,不能切魚皮那面,切的時候千萬小心不要把魚皮切斷

3.撒少許鹽、打一個雞蛋均勻的塗在魚肉表面

4.撒上澱粉,把魚塊粘滿澱粉,每個縫隙都要粘滿,然後把魚肉拿起來抖一抖,將多餘的澱粉抖出來,把魚肉抖開抖散

5.鍋中倒入食用油,待油鍋8分熱,放入魚塊炸成金黃色即可

將魚塊撈出鍋裝盤

6.往鍋中放入花生油加熱后,放入番茄、少許鹽,把番茄炒軟。放入水、糖、醬油,番茄煮溶后加入醋和番茄醬,煮成醬汁。再放入青辣椒

7.最後,把煮好的醬汁淋到魚身上

 

香辣姜爆鴨

 

鴨子半隻,嫩姜一整塊,鹽適量,料酒很多

做法1、嫩姜洗凈切片備用。

2、鴨子切小塊,用料酒腌15-60分鐘,越久越好。

3、倒掉料酒,用廚房紙將鴨塊上的水和料酒吸干,一定要比較幹才行哦。

4、鍋中多放些油,燒熱後放入鴨塊,開始爆吧,有點像油炸,但又沒那麼多油。

5、鴨肉開始變干,微微發黃的時候,放入薑片繼續爆。

6、當薑片也開始變幹了,倒出多餘的油。

7、這個時候鴨肉雖然已經熟了,但是不夠離骨。加些料酒和鹽燜煮15分鐘,燜煮過程中注意不要把水燒乾了,可以繼續添加料酒或者水。

8、水收干后即可出鍋。

 

板栗燜雞

 

1、起鍋倒入適量的花生油,小火燒熱,把生薑片倒進去爆香

2、倒入剁好的雞肉大火快炒1分鐘,倒入1勺料酒一起翻炒去腥

3、放入1勺食鹽調味,把雞肉翻炒至表皮微微焦黃

4、把板栗和胡蘿片也倒進去一起大火快速翻炒

5、倒入沒過雞肉的清水,倒入1勺味極鮮調味,開大火燒沸湯水,然後調小火,蓋上鍋蓋燜煮

6、湯汁快見底的時候,調大火收汁,放入青蒜進去翻炒均勻出鍋

 

苦瓜釀肉

 

用料: 苦瓜、肉末、蛋清、澱粉、家常泡椒、二荊條、仔姜、郫縣豆瓣、醋、糖、鹽、蔥、花椒;

做法1.苦瓜切圈,掏空洗凈,肉末加入蛋清,少許鹽,澱粉攪拌均勻,釀入苦瓜;上蒸籠大火蒸十分鐘熟透裝盤備用;同時辣椒等切碎,起油鍋,放入少許肉末炒斷色;

2.加入泡辣椒,花椒,糖醋郫縣豆瓣炒出魚香,加入少許水煮開;加入仔姜,二荊條翻炒幾下,入鹽調味,水澱粉勾芡;將魚香汁淋於苦瓜上,撒上蔥花即成;

 

干鍋豆皮

 

材料:豆腐皮2張、香芹2棵、青椒5-6個、紅辣椒5個

做法:

1、豆腐皮洗好切成條,瀝水備用

2、將辣椒,芹菜切好

3、將豆腐皮炸至表面金黃即可。

4、炒鍋里加適量油,加入花椒、八角、香葉、一半青辣椒、一半紅辣椒(注意:是一半辣椒、一半辣椒、一半辣椒)加入炸好的豆腐皮翻炒。

5、再加入少量生抽、200毫升涼開水。蓋上蓋子小火燉約15分鐘。

6、加入剩餘的辣椒和芹菜,翻炒至芹菜熟透,加入少量白糖、蘑菇精,鹽調味即可

 

南瓜粥

 

材料:南瓜200g,小米或糯米100g,干澱粉

做法:1,南瓜洗凈去皮,去籽,上屜7-8分鐘。取出用攪碎機連蒸出的汁一起打碎成蓉狀備用;

2,取米(最好糯米江米,一般米也可。)一兩左右就夠了,再加入兩到三勺干澱粉一併攪勻,此時加入清水,燒開5分鐘,其間盡量用勺子攪動碾壓讓米粒碎開,讓其顆粒越小越好;

3,加入打碎南瓜,一起煮,粥大開1分鐘后,改小火微15-20分鐘后即成。(南瓜本身就有一種特別的甜味,如果感覺還不夠甜的話,你可以再加一點糖調味。)

 

蒜瓣南瓜

 

材料:南瓜一塊、蒜瓣5顆、雙色辣椒若干、水澱粉半碗、鹽、油適量

做法

1、準備食材:南瓜切片,辣椒,蒜瓣備用,水澱粉兌好~

2、油爆辣椒和蒜瓣~

3、下南瓜片翻炒~

4、南瓜片由於水份少,在不使用大量油的情況下,是不容易炒熟的。所以使用上水澱粉,水澱粉可以增加食材潤滑口感,包裹蔬菜減少營養流失~

5、可以蓋鍋悶煮一下,用鹽調味~

 

油嗆茄子

 

材料:茄子1根,油8g,生抽3g,鹽2g,雞精1g,蚝油3g,小米椒1g,蒜5g,小蔥2g

做法:1.把茄子洗凈,用刀從茄子底部划十字切開,頭部不要切斷,擺在萬慕智能升降鍋中。記得要把支架調至上升位置,這樣才能蒸東西。

2.蓋上鍋蓋,火力設置為大,蒸10分鐘至茄子變軟。

3.將生抽、鹽、雞精、蚝油、少許水混合均勻,將蒸軟的茄子移入盤中,醬汁淋在表面。

4.表面擺上小米椒和蒜粒。

5.油燒熱后,淋在表面上,將蒜炸香,最後撒上小蔥即可

 

番茄紅酒燉牛肉

 

1.前一晚我用紅酒和香料腌上了牛肉,這樣更入味,時間來不及直接做也行。

2.豬骨和雞架熬高湯,差不多1小時,放薑片和蔥。

3.煮湯時切好所有食材

4.牛肉煎干水份,洋蔥炒出香味,除胡蘿蔔以外的食材都放入熬好的高湯中煮,大火煮開轉小火慢燉。

5.半小時后鹽和胡蘿蔔一起放入,再小火煮半小時,看牛肉是否軟爛,可適當加長燉煮時間。

6.最後再調下味,番茄紅酒燉牛肉就可以出鍋啦!可搭配主食麵包,米飯,寬麵條。

7.我很喜歡用這款調料,聞起來有點像速食麵料包的味

 

番茄秋葵雞蛋餅

 

1.先把所有材料準備好,番茄一個,雞蛋兩個,秋葵4根,還有麵粉適量,沒有拍出來

2.番茄從底部划十字,方便去皮,然後鍋中燒開水,把番茄和秋葵放進去煮兩分鐘

3.煮兩分鐘后把番茄和秋葵撈起來,番茄去皮后切碎,秋葵切片。裝入碗中打入兩個雞蛋,攪拌均勻即可

4.加入適量的麵粉和水攪拌均勻,然後加鹽調味

5.七孔鍋燒熱刷一遍油,全程都是用小火哈,用勺子把糊糊放進鍋里,煎一兩分鐘后翻面繼續煎一兩分鐘

6.全部都煎好了哦

7.做好了可以裝盤擺拍了哈哈哈

8.成品圖

 

番茄蒜蝦

 

1.準備食材:蝦洗乾淨濾水,蔥姜蒜切絲,切片,蕃茄醬和食用油

2.起油鍋,爆香蔥姜蒜

3.蝦倒進去翻炒至變色

4.盛出備用

5.原先的鍋,再加一點油,蒜爆香,加入番茄醬,炒均勻

6.加入503l熱水小火熬制

7.倒入剛炒好的蝦,小火入味,收汁

8.把蝦擺盤,最後蕃茄醬汁淋在蝦上,撒蔥花!美味佳肴

 

電飯煲焗雞

 

1.將生抽,老抽,鹽,糖,料酒,胡椒粉,八角,薑片攪勻

2.擠入半個檸檬水

3.均勻的塗抹在雞身上,蓋好保鮮膜腌制一到二小時

4.電飯煲底部先鋪薑片再鋪蔥段

5.把整個雞放入,把剩下的湯水也倒進去

6.按煮飯鍵,叮,時間到,鋪好生菜葉出鍋裝盤

 

紅燜羊排

 

食材:羊寸排500克、胡蘿蔔一根、土豆一個、姜2片、生抽一湯匙、米酒一湯匙、蔥 / 老抽 / 植物油 / 水適量。

做法:備齊材料。羊寸排清水沖洗一下,無需泡血水,本身已經處理的非常乾淨。燒一鍋開水,放一點米酒,放入羊排焯水。煮出浮沫后撈出。土豆、胡蘿蔔去皮洗凈,切滾刀塊。

炒鍋中放入適量的植物油,爆香蔥姜后,放入焯水后的羊排翻炒。炒至羊小排表面略有焦色時,依次放入米酒、生抽、老抽,羊排翻炒均勻。加入適量的清水,剛剛沒過羊排即可。燒開后蓋上鍋蓋,中火燉10分鐘。

10分鐘後放入胡蘿蔔、土豆塊,炒勻後繼續燉15~20分鐘。20分鐘后,湯汁已收至濃稠,根據自己的口味略微加一點鹽,口淡的忽略,起鍋盛出即可。

 

爆炒小魚乾

 

食材:小魚乾,生薑,大蒜,料酒,醬油,干辣椒,青紅椒,鹽油適量

做法:

1、小魚乾浸泡半天,撈出后瀝干水分;

2、干辣椒切段,姜和大蒜切末,青紅椒切長段,備用;

3、鍋中入油,加入姜和蒜末小火煸出香味后,加入小魚乾、料酒、醬油,中大火快速翻炒;

4、小魚乾熟了之後,加入青紅椒,干辣椒、鹽翻炒幾下即可裝盤。

 

茶香烤肉

 

材料:五花肉、生菜、配料:綠茶、生抽、胡椒粉、椒鹽、孜然粉、辣椒粉、蒜瓣

做法:1、新鮮五花肉洗凈.切成1.5毫米左右厚度的薄片;

2、取適量綠茶.用水溫85度左右的水沖泡.待茶水自然冷卻后.倒入五花肉肉片中腌制3—4個小時;

3、將茶葉和茶水倒出.倒入適量生抽.放入胡椒粉、椒鹽、孜然粉、少許辣椒粉調勻;

4、平底鍋加熱.將肉片均勻擺入鍋中中小火煎制.將油煸出兩面金黃后即可出鍋.搭配生菜、蒜瓣或汁料食用。

 

爆炒大腸

 

食材:大腸一斤、青紅辣椒各兩根、泡姜一塊、蒜頭三顆、剁椒少許

做法:1、大腸反覆用水清洗乾淨,燒開水焯熟撈出放涼切段,泡姜、青紅尖椒分別切好,蔥蒜切末。鍋燒熱,倒入少許油,油熱后,放入大腸爆香,加入少許食鹽翻炒均勻,等大腸炒出油後起鍋裝盤備用。

2、另起油鍋,爆香姜蒜,加入一勺豆瓣醬,一大勺剁椒翻炒均勻,加入青尖椒翻炒一分鐘。再倒入大腸翻炒,加入老抽、生抽、一點點鹽和雞精,繼續翻炒2分鐘左右即可出鍋

 

三色番茄炒蛋

 

材料:西紅柿2個柿子椒1個雞蛋1個、色拉油適量食鹽適量白糖適量

做法:

1、番茄切丁備用

2、圓椒從側面平均分切成兩半,一半做盅,一半做蓋子

3、做蓋子的一半可再切下1/2切成丁入菜

4、鍋中倒入適量油燒熱,7-8成熱時,倒入打散的雞蛋,用筷子快速划散,凝固成塊狀,嫩黃的就好,馬上盛出;不要炒久了,顏色變深就老了

5、鍋中不用再加油,倒入番茄丁,加入糖,鹽,將番茄煮成醬狀

6、可能勺子邊煮邊壓,待湯汁變的粘稠時,加入炒好的雞蛋和圓椒丁

7、稍翻炒幾下,雞蛋掛上番茄即可出鍋,倒入圓椒做的盅裡面,蓋上蓋子

 

白灼腐竹

 

材料:腐竹100g、大蒜三瓣、生抽兩勺、油適量、蔥兩條

做法1、鍋里燒水,水沸騰後下腐竹煮個五、六分鐘后撈起,撕小塊放碗里。我這腐竹比較薄,加上做的時候孩子已經放學回家了,忙著沒有泡,建議大家做的時候用水泡發一下,泡發后的腐竹,只需要焯兩分鐘就可以撈起。撈起裝盤的腐竹。

2、大蒜三瓣,拍破,與生抽混和在一個小碗里。蔥切蔥絲后冷水浸泡幾分鐘,這樣蔥絲的形態會很漂亮。

3、鍋里燒油,油溫九成熱時關火。

4、熱油潑入裝了生抽和大蒜的碗里,用筷子混合攪拌一下。

5、趁熱將生抽蒜油澆淋在腐竹上。

6、撒上蔥絲,一盤白灼腐竹就做好啦。不需要其他調味品,盡享最純正的美味。

 

肉片炒南瓜

 

材料:南瓜,裡脊肉,油,鹽,雞精,生抽,澱粉,蒜

做法:1、大蒜切碎,南瓜去皮,洗凈,切片

2、豬裡脊,洗凈,切片,放入碗中,加入澱粉,生抽,食用油,腌製片刻

3、起油鍋,放入大蒜粒爆香,接著放入豬裡脊片,大火翻炒一會兒

4、放入南瓜片,繼續翻炒,調入精鹽,翻炒均勻,出鍋前調入少許雞精即可

 

醋拌黑木耳

 

材料:木耳、芹菜、醋、砂糖、醬油、紅辣椒各適量。

做法:1、先用冷水泡木耳並撕成適當大的塊,稍灑點醋備用

2、然後把芹菜洗凈去筋切成小段和大蔥段放一塊,

3、接著在鍋中參加醋、砂糖、鹽、醬油,

4、再將一根紅辣椒切成碎塊放入,加熱,最後將調料趁熱澆在碗里冷卻即可。

 

春筍炒木耳

 

材料:春筍、木耳、蔥姜蒜、小米辣、生抽、水澱粉、香油、鹽、油。

做法:

1、 蒜姜切片,小米辣切成小圈,春筍剝好改刀切成小條,加入沸水中糴燙一下撈出瀝水。木耳提前用溫水泡好洗凈撕成小朵,同樣加入沸水中糴燙一下撈出瀝水。

2、起鍋燒熱倒油,加入蔥姜蒜和小米辣圈小火炒香后,倒入焯好的春筍和木耳大火快速翻炒至斷生;

3、 調入適量生抽和鹽調味拌勻,淋入少許水澱粉勾芡,撒上少許蔥段炒勻,滴幾滴香油略炒一下即可出鍋

 

香拌藕片

 

做法:第一步:準備食材調料,蓮藕 300克 / 芹菜 2棵 / 小蔥 2棵 / 蒜瓣 4瓣 / 生抽 15毫升 / 香醋 15毫升 / 小米椒 2個 / 花椒粉 5克 / 糖 3克 / 炸花生 30克 / 紅油辣椒 20克 / 鹽 適量。

第二步:蓮藕去皮洗凈,對半切開,再切薄片,小米椒切小圈圈,芹菜洗凈去掉葉子再切成小段,蒜瓣拍扁切成蒜米,鍋里水燒開,把切好的藕片和芹菜段一起下鍋焯水,一分鐘即可撈起。

第三步:撈起後放入冰水中過一遍,這樣藕片才會脆脆的,撈起芹菜和藕片放大碗中,放入調味料拌勻即可享用啦!簡單好味的下酒菜香拌藕片,一起來嘗嘗吧。

 

豌豆炒肉末

 

材料:豌豆、胡蘿蔔、豬肉、辣椒

做法:

1、剝出豌豆,紅蘿蔔切成豌豆大小的丁;

2、豌豆和紅蘿蔔分別用開水煮熟,瀝干水份;

3、豬肉剁碎,加澱粉,胡椒,生抽攪拌均勻;

4、熱鍋入油,猛火滑炒肉末;

5、炒散肉末后加入豌豆,胡蘿蔔,翻炒均勻;

6、加鹽,生抽,紅、黃辣椒粒,翻炒均勻即可出鍋。

 

絲瓜蒸豆乾

 

材料:絲瓜(1條)、豆乾(150克),剁椒(2匙)、橄欖菜(1匙)

做法:1、備料絲瓜,豆乾,剁椒,橄欖菜。

2、將絲瓜及豆乾改刀,碼在碗里。

3、再淋上剁椒及橄欖菜。

4、上鍋蒸至熟即可。(我是邊煮飯邊蒸菜)

5、蒸好后拌至食材均有掛味即可。

 

韭菜魷魚須

 

食材:韭菜、魷魚須、 醬油、料酒、十三香粉、精鹽、 味精

做法:

1.韭菜切段,魷魚須切條

2.鍋內上熱水把魷魚須放進去燙一下撈出過冷水,最後瀝干待用。

3.鍋內放油,下魷魚須大火翻炒,加醬油,精鹽,少量味精,料酒,十三香粉等煸炒

4.最後放入韭菜大火翻炒即可

 

韭菜魷魚花

 

食材:300g韭菜、300g魷魚、1段大蔥、2片姜、2瓣大蒜、食用油、醬油、精鹽、甜麵醬。

做法:

1.韭菜洗凈切成段。

2.蔥、姜、蒜切碎。

3.鍋中做水,水開放入魷魚焯燙一下。

4.再將魷魚切成段。

5.鍋中放油。

6.油熱放蔥、姜、蒜熗鍋、

7.放入魷魚翻炒。

8.放入面醬翻炒。

9.放入醬油翻炒.

10.放入韭菜翻炒,出鍋前淋入香油即可。

 

金針肥牛煲

 

用料 :肥牛200g、粉絲一小把、金針菇100g、火鍋底料一袋

做法 :1、鍋內放水加入火鍋底料半袋~煮開~(不愛吃辣的放清湯底料)

2、水開后加入金針菇煮一小會

3、加入粉絲等粉絲散開加入肥牛~煮熟盛出撒香蔥~

 

爆炒花甲

 

食材 :花甲、韭菜、蚝油、辣椒醬、黃豆醬、糖鹽干辣椒、水澱粉、香油

做法:1、花甲倒入盆中 加滿水 放一勺鹽滴幾滴香油靜置半個小時左右;

2、半小時后(時間長點更好)清洗花甲,直到水見清為止;

3、花甲冷水入鍋,水剛剛淹過花甲即可,水燒開花甲全都開口后即撈出;

4、蔥姜蒜干辣椒韭菜切成沫;

5、配置醬汁:一勺半辣椒醬,一勺黃豆醬,兩勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,半勺糖,半勺鹽;

6、鍋中倒入適量的油 油熱後放入蔥姜蒜干辣椒熗鍋(蒜沫只倒一半)香味出來后就可以倒入花甲了;

7、翻炒幾下后倒入韭菜繼續翻炒 混合均勻后澆上剛剛配好的醬汁;

8、醬汁和花甲韭菜充分混合均勻后倒入另一半蒜沫,出鍋前倒入水澱粉即可。

 

麻辣花生拌菠菜

 

做法1綠豆粉絲用溫水泡軟。入開水鍋中汆燙至熟,撈出過涼水,瀝干備用。

2菠菜用開水燙熟,撈出過涼水,用手擠干水份,切段備用。麻辣花生一把,用刀背壓碎。

3把粉絲用剪刀剪短,和菠菜段放一大碗里,放入鹽、醋、白糖和雞精拌勻后,再倒入香麻油拌勻。拌好的粉絲菠菜裝盤,在表面撒上黃飛鴻花生碎。吃的時候再拌勻

 

蜜汁烤肋排

 

材料:肋排;排骨醬;叉燒醬;料酒;黑胡椒粉;蜂蜜;

做法:

1、料酒,叉燒醬,排骨醬,黑胡椒,或任何你想放的醬料。

2、把肋排放在醬料中腌制一晚上,放入冰箱中哦。

3、烤箱預熱200度,放入肋排,烤20分鐘,翻面10分鐘。

4、邊烤邊刷一些,由蜂蜜,腌制的醬料組成的香料汁,使其更入味,表面更有光澤度

 

魚香杏鮑菇炒肉片

 

材料:杏鮑菇、青椒、裡脊、澱粉、蔥姜蒜、料酒、鹽

做法:1、杏鮑菇 青椒洗凈切成片。

2、裡脊切片,用水中泡2分鐘。

3、瀝干水分后加入雞粉用手抓勻。

4、再加上澱粉。

5、繼續用手抓勻,腌制10分鐘。

6、蔥姜切絲備用。

7、鍋中注入少了的油,下入杏鮑菇片煸炒出杏鮑菇的水分,盛出。

8、另起鍋,注入油,下入郫縣辣醬,小火炒出紅油。

9、再加入肉片繼續煸炒至肉片變色。

10、加入蔥姜。

11、烹入料酒加入糖 生抽和醋。

12、煸炒至調料均勻的裹在肉片上,加入杏鮑菇和青椒

13、快速翻炒均勻即可

 

蠶豆吐司蝦

 

材料:蝦仁150g、胡椒粉1g、澱粉10g、紅椒10g,香菇15g、鹽3g、蔥10g、姜10g、雞粉10g、白糖5g、鮮蠶豆50g、雞蛋1個,白麵包一片。

做法:1. 將蝦肉洗乾淨後放入料酒,鹽,胡椒粉,雞蛋清,澱粉漿。鮮蠶豆下過廚熟後用冷水過涼。

2紅椒,香菇切片,蔥姜切片,白麵包片去四邊后切成兩公分方丁備用。

3. 將麵包丁下油鍋炸酥後放入盤中,將鹽,料酒,胡椒粉,白糖,雞粉,清水,澱粉兌成汁備用。

4. 鍋內放入油,放入蝦肉,鮮蠶豆,香菇,紅椒,蔥姜煸炒,再放入調好的汁,盛出后澆在麵包丁上即可。

 

苦瓜炒豬肚

 

材料:苦瓜200克,熟豬肚150克,豆豉、蒜末、薑片、蔥白各少許配料:料酒、老抽、蚝油、鹽、味精、白糖、水澱粉、食粉各適量

做法:

1、苦瓜洗凈切成片;豬肚用斜刀切成片。

2、鍋中加清水燒開,倒入豬肚汆水片刻,用漏勺撈出備用。

3、鍋中加少許食粉,倒入苦瓜,焯1分鐘,用漏勺撈出焯好的苦瓜備用。

4、用油起鍋,倒入蒜末、薑片、蔥白、豆豉爆香。

5、加入苦瓜炒勻,倒入豬肚,淋上料酒。

6、加入老抽、蚝油、鹽、味精、白糖,炒至入味,倒入水澱粉和熟油炒勻,盛入盤中即可

 

荷香魚

 

材料:荷葉、銀魚、泡打粉、水、油、泰汁

做法:

1、將鮮嫩荷葉改小條、銀魚加入薑汁入味;

2、麵粉加入泡打粉、水、油調試;

3、將銀魚、荷葉、裹在一起、沾上脆皮漿、放入油鍋中炸熟;

4、澆上泰汁即可上桌。

 

海蠣燒豆腐

 

材料:油、鹽、料酒、生抽、醋、胡椒粉、青蒜、姜、地瓜粉、豆腐、海蠣。

做法:1、豆腐用鹽水浸泡半小時后取出切塊,海蠣加少許鹽、醋、料酒、胡椒粉、地瓜粉攪拌,青蒜切段、姜切片備用;

2、鍋內倒入少許油,油熱後下入切青蒜和薑片、豆腐小火略煎,

3、然後轉大火,下料酒、生抽翻炒加入適量的水燉煮片刻,下入海蠣燜煮片刻,煮到湯汁略稠,加入青蒜葉、鹽、胡椒粉調味即可食用

 

東坡茄子

 

材料:長茄子1根,豬肉末100克,薑末少許,蔥末少許,蒜末少許,生抽1勺,料酒1勺糖1/2勺,鹽少許,胡椒粉少許,水澱粉少許,醬油1/2勺

做法

1、茄子切段,對半剖開。中間切十字划刀,不要切透茄皮。

2、鍋中倒入少許油,放入茄子小火慢煎;煎至茄子兩麵皮色,茄子刀痕膨脹撈出,擺入盤中。

3、鍋中倒入少許油,放入蔥姜蒜末炒香;倒入肉末炒至變色,加入料酒、胡椒粉、鹽、生抽、醬油、糖炒香。

4、將炒好的肉末鋪在煎好的茄子上,入開水鍋中蒸12分鐘左右。

5、取出蒸好的茄子,倒出蒸出的湯汁。

6、將湯汁倒入鍋中,不夠再加少許清水煮開,淋入水澱粉勾薄芡;將芡汁澆在茄子上,撒香蔥碎即可。

 

蘆筍拌蝦仁

 

材料:蘆筍300克、蝦仁8隻、大蒜2粒、紅辣椒1隻、鹽、糖、香油、色拉油。

做法 :1、蘆筍去根部及老皮,洗凈切小段,放入沸水中汆燙一下撈出,以冷開水沖涼,瀝干水分備用;

2、蝦仁挑去腸泥,洗凈,對半切段,放入沸水中汆燙至變色撈出,瀝干水分備用;

3、大蒜去皮,紅辣椒去蒂、洗凈,均切末;

4、將蘆筍、蝦仁盛入盤中,加入大蒜及辣椒末,各種調味料拌勻,即可上桌