懷孕的你 還是經常手機不離手嗎？

輻射增多

許多人認為打電話的時候，輻射最強，實際上是不對的。電池沒有電或者是玩遊戲的時候，手機都是有輻射的。而輻射對胎兒的影響是很大的，這點大家可以通過醫生得到這方面的信息和資料。建議孕婦遠離手機輻射是必須的。手機、電視、電腦等對人體都有一定的輻射傷害的，尤其是孕婦更是重點保護對象，儘量用的越少越好，睡覺的時候不要放在床頭旁。

一般建議只用於日常生活聯繫，並不建議長時間打電話。而用手機來娛樂，是不要的，如果必須用每天用2個小時左右還可以。

試想一下，若受到輻射，則可能導致嬰兒智力低下。妊娠頭3個月，也就是妊娠早期，受輻射影響的危險比妊娠中、晚期的危險大得多。建議你為了寶寶的健康發育，在孕早期的3個月最好遠離心愛的手機，不如趁這個時候，拿起那些曾經很想讀的書，帶著寶寶遨遊在書中海洋吧~！

准媽咪如何正確使用手機？

1.請不要長時間使用手機，減少電磁輻射。

2.讓手機離頭遠一點。睡前儘量避免躲在被窩玩手機，夜間手機充電儘量遠離床頭。

3.手機信號差，會增大功率搜尋信號，增加輻射，長時間處於這種情況，建議關閉手機或把手機放置距離身體稍遠的位置。

4.免提耳機的使用，可以減少電磁輻射。

5.手機充電器充電，會產生強的電磁波。

6.多進食防微波輻射纖維的食物，含花青素的食物，如黑枸杞、藍莓、葡萄等；富含維生素A、C和蛋白質的食物；減輕各種電磁輻射對孕婦及胎兒的傷害，增強機體抵抗電磁輻射的能力。