2個洋蔥頂10副藥，膝蓋疼的人不用再四處求藥了，快快學起來！
2個洋蔥頂10副藥，膝蓋疼的人不用再四處求藥了，快快學起來！
2017-09-28 由 沉睡中的我 發表於 健康
中老年人多多少少都會有些腰痛腿痛的毛病，俗話說，人老先老腿。作為腿上的關節，又是人體最大的關節之一，膝關節非常辛苦，老得很快。關鍵是大多數人都忽略了保養，等到關節老化和各種慢性炎症發生後，膝蓋疼就很普遍了。很多人覺得吃藥效果不大，膝蓋病無法痊癒，卻有奇招能緩解疼痛。
膝蓋疼怎麼緩解
（1）按摩膝蓋
察覺到膝蓋疼，不少人會進行按摩膝蓋，通過按摩能夠減輕膝蓋疼痛。造成膝蓋疼可能是因為膝蓋的軟組織出現老化，特別是老年人，更是會感覺到膝蓋疼。
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按摩膝蓋能夠增加膝關節的靈活性，增強了膝關節的柔韌度，有效減緩膝蓋老化的速度，不妨多試試。
（2）給膝蓋保暖
膝蓋疼有可能是風濕性關節炎，風濕性關節炎是常見的疾病，老年人容易患上。不少人在冬天騎車也容易患上這種病症，患者會感覺到膝蓋非常的寒冷，進而有一種疼痛感，這個時候不妨給膝蓋進行保暖。
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今天就給大家推薦2個妙招，對治療膝關節疼痛有奇效。
洋蔥泡酒：
材料：洋蔥2個，紅葡萄酒500毫升，1瓶普通紅葡萄酒配三個洋蔥。
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做法：1、將洋蔥洗凈，去掉表麵茶色外皮，切成八等份約半月形。
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2、將洋蔥洗凈，去掉表將洋蔥裝入玻璃瓶內，加入紅葡萄酒，將剝下來的外皮也一起加入效果更好。
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3、將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置約2至8天，一星期最好。
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4、將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網過濾後，洋蔥、酒分開裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏。
食用方法：
1、每天約一杯(50毫升)，年紀大的人少喝點，每次20毫升左右。
2、每天喝一到兩次。
3、泡過酒的洋蔥片一起吃更好。
4、不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋後飲用，或者每次倒入電鍋內煮約4至5分鐘蒸發掉酒精。
5、如果喜歡吃甜的，可加入一點蜂蜜食用。
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除了這個方法外，還可以試試膝蓋生薑貼，效果不輸土方子，能很大的緩解膝蓋疼痛哦！攜帶也很方便
醫書記載艾條味辛，能夠祛濕、散寒。艾葉性溫，味苦、辛，有溫經止血，散寒止痛，祛濕止癢的功效，尤其對夏秋季節感受寒邪引起以冷痛為主要表現的關節炎有很好的效果。所以通過艾葉貼來對付膝蓋疼，再好不過了。
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膝蓋貼依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種外用貼。
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膝蓋貼通過激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，提高代謝機能，以達到治療膝蓋關節疼痛目的。膝蓋貼在膝蓋處，可祛風除濕，消腫止痛，輔助治療各種膝關節炎。
對防治關節炎，寒濕侵襲所致的風濕病、膝蓋疼痛等，都有較好治療效果。而在保護膝蓋方面，艾葉通過膝蓋穴位到達經絡，再通過經絡到達體內，從而起到驅寒和通氣血的作用。
艾葉膝蓋貼
對於長時間在公司久坐的上班族和退休老人來說，隨時來一片膝蓋貼緩解膝蓋疼痛更為方便省事。使用膝蓋貼，完美包裹膝蓋，不影響膝關節各種運動。採用人體工程學設計，專為膝蓋部位貼敷，每貼8-12小時，即可有效緩解膝蓋疼痛引起的不適症狀
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