脾胃虛弱易生癌！你的脾胃好不好，低頭看看這個地方就知道！
當今社會，脾胃病的發病非常普遍，而且發病的年齡廣，近些年來找我看脾胃病的年輕人反倒比老年人還多，這與我們現在快節奏的生活有很大關係。這裡就來談一談脾胃虛弱的問題。
怎麼知道自己脾胃虛弱呢？大部分人都有十分明顯的消化系統癥狀，如食慾減低、腹脹腹瀉、胃痛等等。但是還有一部分人沒有特別明顯的癥狀，卻在某一天突然查出了惡性消化道腫瘤。
腫瘤的發生不是一朝一夕的事情，長期脾胃虛弱，邪毒內生，滯留於脾胃，日久成癌。其實脾胃虛弱在身體一定會有一些變化，只是自己不一定能注意到。
《黃帝內經》中有一句話叫「有諸內必行諸外」，就是說我們身體內在的不適往往會在身體外在上有相應的表現。同樣的道理，從手上也能反映出身體的健康問題，我們中醫稱為「手診」。
因為手掌有利於大家直觀的自行檢測，所以今天主要講一講脾胃病在手掌上的表現。
首先，我們將手掌分為三個部分，第一條線從食指和中指之間的指縫向腕橫紋劃線，第二條線從小指和無名指之間的指縫向腕橫紋劃線，大拇指這邊的手掌部分為上焦；
兩條線之間的部分為中焦，主要能看十二指腸、肝、膽、胰腺等消化系統的功能，其中偏下的部分可以看生殖系統的問題；靠近小指這邊的就是下焦，主要看大腸、小腸、胰腺的功能。
我們看脾胃病就可以看手掌的中焦部分，看什麼呢？最簡單直觀的就是看顏色。
中醫講五色對應五臟，黃色就是脾臟的主色，當手掌中焦的顏色偏黃，就說明有脾胃虛弱的問題；青主痛、主風、主寒，當中焦有青色甚至出現青筋，就說明脾胃虛寒，可能會出現胃脘疼痛等。
當掌心中焦位置發紅，甚至出現紅色脈絡的時候，就說明胃腸有積熱，需要從飲食上多注意了，盡量清淡飲食、保持大便通暢。
這種簡單的手部望診是我們日常保健中做簡易病情診斷的小竅門，大家不妨自行實踐，非常有意思。但要想脾胃強健，歸根結底還是要有規律健康的飲食和生活作息。
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