每日一穴:手陽明經穴陽溪
自編腧穴助記歌訣:
陽溪翹拇指,長短肌腱間,腕背橫橈側,凹陷穴是參,頭目齒咽喉,手腕諸痛堪,直刺5、8點,煩心亦能安。
詳細定位:
在腕上橈側,當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間凹陷處;
取穴時拇指上翹,在手腕橈側,當兩筋(拇長伸肌腱與拇短伸肌腱)之間,腕關節橈側處取穴。
功能主治:
清瀉陽明,通經安神,舒筋利節此穴為大腸經之經穴,五行屬性屬火,具有清瀉陽明鬱熱火毒之功,可治療頭面五官疾患;
此穴瀉火之力強,故可治療痰火擾心或蒙蔽清竅的心煩、癲狂等症,而達安神之效;
此穴位於腕關節處,具有通經活絡,舒筋利節、祛風除濕,消腫止痛之功,可治療邪滯經絡,氣血運行不暢的腕臂酸痛。