幾道不低於五星級酒店的美食做法!

食材:

冷凍鱈魚塊300g、蒸魚豉油15ml、薑絲5g、大蔥蔥白1根、香蔥適量、綠菜椒2g、紅菜椒2g、黃菜椒2g、料酒20ml、白鬍椒粉2g、橄欖油20ml、鹽3g

做法:

1)鱈魚塊在室溫下解凍後用刀颳去鱗片,洗乾淨瀝干,加入料酒、白鬍椒粉、鹽。

2)用手抓勻后腌制20分鐘,中間的時候可以將鱈魚翻個個兒,便於兩面入味。

3)將大蔥蔥白切段,並將每一段一分為二;將香蔥蔥白切小段、蔥葉切細絲;同時準備好薑絲和紅黃綠菜椒絲。

4)取一圓盤,將大蔥段鋪底。

5)將腌好的鱈魚塊放在大蔥蔥段上,鱈魚塊上放入蔥絲和香蔥蔥白段兒。

6)大火燒開蒸鍋里的水,將魚塊放入鍋中,蒸10分鐘后關火,不要揭鍋蓋,燜3分鐘。

7)取出蒸好的鱈魚塊,將所有的蔥姜連同蒸魚的湯汁棄掉不要,淋上蒸魚豉油。

8)鋪上紅黃綠菜椒絲,放上香蔥葉絲兒。

9)炒勺中放適量橄欖油,小火加熱油至冒微煙,迅速潑在蔥絲和菜椒絲上即可。

山藥胡蘿蔔鯽魚湯

食材:

鯽魚400g、山藥80g、胡蘿蔔50g、油適量、鹽適量、蔬之鮮適量

做法:

1)準備的材料:鯽魚一條,胡蘿蔔半根,山藥100克,將鯽魚刮鱗,去內臟,清洗乾淨備用

2)山藥去皮,切成條狀的片

3)胡蘿蔔用同樣的方法切片

4)起油鍋,放入適量的鹽,放入鯽魚

5)煎至兩面金黃,放入適量的清水

6)煮出奶白色的湯汁后,放入山藥和胡蘿蔔,蓋上鍋蓋繼續熬

7)起鍋前放入適量的蔬之鮮

8)放入適量的鹽,再熬半分鐘即可起鍋。

 

孜然烤剝皮魚

 

食材:

剝皮魚1200g、檸檬適量、鹽適量、色拉油適量、孜然粉適量、辣椒粉適量

做法:

1)剝皮魚請商家去皮去內臟洗凈

2)在魚身2面划幾刀方便腌制時候入味,撒點鹽腌制10分鐘左右

3)取錫紙啞光面,鋪上少許薄薄的檸檬片(烤完增香不是,而且去腥),抹點油

4)魚擺上抹點油,2面撒少許味滿香複合調料(就是類似十三香的)

5)撒適量孜然粉和辣椒粉

6)包裹緊

7)烤箱中層220-25度左右

8)取出,打開,(這時候包裹的錫紙上會有少許的湯汁出來,不要倒掉,就這樣留著)

9)接著在魚身上再撒適量的辣椒粉、孜然粉,重新放入烤箱烤5分鐘左右即可

 

黃豆醬蒸魚

 

食材:

鱸魚1條、油1湯匙、鹽適量、黃豆醬1湯匙、料酒2茶匙、香蔥8g、薑片8g、青椒3g、紅椒3g

做法:

1)鱸魚去內臟和腮、刮魚鱗后,在魚背淺割一刀,用鹽、料酒塗抹魚身腌5分鐘左右,在魚肚內塞香蔥、薑片,放入盤中后塗上黃豆醬。

2)鍋內放水燒開后,放上魚盤,加蓋大火蒸10分鐘左右,利用蒸魚時間將青、紅椒切絲備用。3)將油燒至六成熱后淋在正好的鱸魚表面,再放上青紅椒絲做裝飾即可。

 

孔雀剁椒魚

 

食材:

武昌魚1條、蔥適量、紅尖椒適量、蒸魚豉油2勺、剁椒適量、黃酒適量、鹽1勺、姜適量

做法:

1)魚去鱗、洗凈

2)去頭去尾切段,蔥姜切絲,小紅辣椒切片

3)魚段加入黃酒腌制10分鐘,將魚段放入盤中,擺成孔雀開屏狀,再擺入魚頭和魚尾,放入薑絲

4)起油鍋放入剁椒蒸魚豉油稍微煸炒

5)將醬料均勻鋪在魚上,將魚放蒸鍋中,上汽后大火蒸8分鐘左右即可

6)取出蒸好的魚,放上蔥末,辣椒圈點綴

 

剁椒魚頭

 

食材:

胖頭魚頭1000g、香蔥1根、姜3片、太子剁椒230g、鹽1/2茶匙、料酒10ml、植物油50ml、香油15ml

做法:

1)魚頭洗凈后,從魚身的部位下刀,對半切成魚皮相連的兩部分,用廚房紙巾擦乾魚頭內外表面的水;

2)撒少許鹽和料酒,均勻塗抹在魚頭的內外表面;

3)放入切好的蔥段和薑片,腌制10分鐘;

4)鍋中加入植物油,燒熱後放入蔥段和薑片;

5)炸出香味后,將蔥油濾出待用;

6)撈出蔥段和薑片,鋪在盤中;

7)將腌好的魚頭,魚皮朝上放入盤中,均勻鋪上一層剁椒,放入已經上汽的蒸鍋,大火蒸10分鐘左右;

8)將蒸好的魚頭取出,瀝掉盤中多餘水分,燒熱蔥油,趁熱澆上;

9)再淋上少許香油;

10)最後撒上蔥花就可以了。紅綠搭配甚是扎眼吶。

 

香煎海魚乾

 

食材:

海魚乾500g、油適量、姜適量、蔥適量、蒜適量

做法:

1)海魚乾用清水泡2-3小時

2)準備適量薑末與蔥花

3)將泡好的三肉魚上鍋大火蒸5分鐘

4)取出倒掉盤內的汽水,瀝干

5)鍋內小火下油,將魚排入鍋內慢煎

6)煎至兩面金黃

7)最後入薑末,蔥花在餘下的油里稍微炸出香味,將魚拌一下

 

電餅鐺烤魚

食材:

活魚500g、金針菇100g、青筍100g、芹菜50g、花菜150g、油適量、鹽適量、姜適量、蔥適量、蒜適量、火鍋底料適量、燈籠椒適量、料酒適量

做法:

1)蔥與姜切成絲

2)鯽魚洗凈後用姜蔥絲,料酒混合去味

3)芹菜切成段

4)青筍切條

5)花菜掰成小朵

6)金針菇去頭

7)蒜剁成末

8)經過去腥味的魚放進餅鐺里

9)煎成兩面金黃略帶焦干時取出

10)鍋里燒油,五成熱時把火鍋底料放進鍋炒勻

11)把蒜,辣椒混合

12)炒出香味

13)加適量的水小火燒開。這樣烤魚的汁就做好了。

14)把需要墊底的蔬菜放在烤盤底下,比如青筍,金針菇,花菜什麼的,把用餅鐺煎好的魚擺在蔬菜上面

15)淋上做好的汁16)進烤箱里烤五分鐘左右就完成了。