天天用热水泡脚,是养生还是慢性自杀?!看完惊呆了! !

             

             

             

             

             

热水泡脚,是很多人的养生理念。

泡脚“活血化瘀”,是最普遍的说法。

很多人都喜欢泡脚,包括我自己和家人。

不幸的是,对于血管疾病患者,

泡脚往往带来的却是病情加重或恶化,

甚至是灾难。

究竟是怎么回事呢?

泡脚为什么很舒服?

我们先讲讲关于人体下肢血管的知识。

动脉中的血液从心脏出发,

下达腿脚,

富含营养和氧分。

经过毛细血管,

血液带着代谢产物(垃圾)通过静脉血液,

回流到心脏。

血管在腿上的分布犹如分杈的树枝,

遍布肌肉、皮肤。

如果动脉扩张,有营养的动脉血流量就增加;

如果静脉扩张,携带垃圾的静脉血就淤滞。

泡脚的时候,局部温度增加,

会导致动脉扩张,尤其是皮肤血管——

“活血化瘀”的说法大致来源于此。

在我的血管门诊,

却常常会遇到因为泡脚而痛苦不堪的血管病患者。

不怪患者和家属,

因为下肢血管病人往往感觉下肢冷,

自然就想到热水泡脚。

那结果为什么事与愿违呢?

血栓患者的“灾难”

热水泡脚对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲,

有百害而无一利。

这是怎样的一个过程呢?

1.热水泡脚时,下肢动脉扩张,

尤其表现为皮肤充血,

更多的动脉血液进入下肢

2.然而,静脉的回流能力并不会因此增加

3.于是,热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲,

会加重血液淤积

4.此外热水泡脚还可以导致毛细血管破裂,

形成皮肤上的出血点

5.时间久了,就会形成色素沈著

,小腿颜色变黑

6.如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物,

则出血情况会更严重

让动脉闭塞缺血“雪上加霜”

下肢动脉闭塞的表现虽然是下肢缺血,

可惜热水泡脚,并不能扩张闭塞的血管。

当然,通畅动脉的扩张只是增加了正常组织的血流,

而缺血组织可能因为“盗血”现象,更加缺血。

另外医学上的研究已经定论:

周围温度的升高,可以增加组织的耗氧量,加重缺血。

这也是对动脉闭塞的患者采取以下治疗原则的原因:

1.不选择扩血管药物,

而是选择抗凝或抗血小板药物。

2.缺血腿虽然冰凉,

却必须禁止使用有加热作用的红外线热疗。

让糖尿病足患者面临截肢

糖尿病足分为三类:

“神经病变型”“缺血型”和“混合型”。

神经病变型的部分患者,

可以表现为腿足感觉奇冷,怕冷。

因此,热水泡脚很容易成为一个舒适的选择。

悲剧在于:神经病变一旦存在,

患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。

因此患者往往会不断加热水,

哪怕已经严重烫伤,也浑然不知。

缺血型糖尿病足患者面临的问题,

则与上面提到的“动脉闭塞症”相似。

因此,假如患有下肢动脉闭塞症和糖尿病足,

高温泡脚可以导致截肢!

知道了这些道理,建议大家在泡脚前,

明确是否有上述血管疾病;

如果没有,才可以放心享受。