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家裡沒浴缸泡澡?沒關係 ~~淋浴時用這個方法讓你晚上更好睡!
▲泡澡能夠紓解壓力,使需冷的身體變暖。(圖/取自pixabay) 文/山田佳弘 通常人體在白天時交感神經作用最活躍,而處於興奮的備戰模式。睡前則需要讓身心放鬆,所以變成副交感神...
- 2018/04/06
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喝冷水更容易瘦?專家推「4減肥法」...這個方法居然是最笨了!
喝冷水竟然比較容易瘦?想減肥的人都知道運動和飲食是瘦身的兩大關鍵,但面對網路上五花八門的減重方法,往往不知所云,因此,知名Instagram《Taiwan Nutrition台灣營養》以自身營養...
- 2018/04/06
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快訊 今全台濕冷!晚間探14度 /19縣市發布陸上強風特報! 全台變天「周六最冷探14度」
▲氣象局對全台19縣市發布陸上強風特報。(圖/中央氣象局) 生活中心/綜合報導 由於鋒面通過與東北風增強,中央氣象局指出,各地(含綠島、蘭嶼)及澎湖、金門、馬祖沿海空曠地區...
- 2018/04/06
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剝開玉米發現「灰白色貝殼」 網友大讚:這是高級貨!
▲網友意外買到被稱作是「墨西哥松露」的病玉米。(圖/網友俞先生授權提供,請勿任意翻攝。) 記者老嘉郡/採訪報導 如果玉米上長了像灰白色石頭的不明東西,你敢吃嗎?有網友...
- 2018/04/06
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最討厭家事是洗碗?水槽爆滿超油...照4步驟洗碗超清爽
文/ 高木惠美 烹飪用具或餐具應該依照什麼樣的順序清洗呢?各位在實際進行清洗時,或許會知道飯碗必須先浸泡,油膩的碗盤要最後再洗,但對於中間的清洗過程卻不太注重。 請務必嘗試...
- 2018/04/06
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