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「椰子水」除了好喝消暑,還能改善甲狀腺功能,另有「7大功效」真的是太強大了!
「椰子水」除了好喝消暑,還能改善甲狀腺功能,另有「7大功效」真的是太強大了! ! 椰子水含有天然酶可促進甲狀腺功能,對於有甲狀腺問題的人來說好處多多。 甲狀腺機能低下症,又稱作甲狀腺功能減退(簡稱甲減)。根據國外網站《steptohealth》的報導,它是一種很常見的疾病,患者通常需接受長期治療
- 2020/10/23
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鸡会飞
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老中醫教你一招排黑便!排便一次到底,輕鬆瘦五公斤!
人的腸道有8-10米長,並且千褶百皺,平均每隔3.5厘米就有一個彎折,人們即使每天都排泄,也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內。 它們在細菌的作用下乾結、腐敗、發酵,日積月累,這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米,重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質, 並像銹一樣牢牢地粘連在腸壁上其堅硬程度
- 2020/10/22
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鸡会飞
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小腿「突然抽筋」千萬別以為只是「缺鈣」這是身體給你的警示!中醫一招,助你輕鬆搞定!
很多朋友都會有這種經歷:半夜翻個身或者伸一下腿,就會抽筋。發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。 稍微嚴重點,到第二天都會有點酸酸的,不舒服的感覺,如果出現了一次,就會在那段時間裡經常出現。 小腿「突然抽筋」千萬別以為只是「缺鈣」這是身體給你的警示! 中
- 2020/10/22
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鸡会飞
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晚上不宜吃的六種水果,再喜歡也要忌口!貪嘴的結果會很嚴重,尤其是第四種,要注意了
晚上不宜吃的六種水果,再喜歡也要忌口!貪嘴的結果會很嚴重 食用水果,應該遵循「時令、適量、新鮮、多種」的原則。 雖然已經立秋,但從立秋到秋分這段時間, 氣溫還將沿襲夏日炎熱的特點,甚至還有過之而無不及。 水果味道鮮美,多吃水果可以補充人體水分和營養,深受人們喜愛。 但是,在吃水果的時候,
- 2020/10/22
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鸡会飞
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【 大頸泡偏方】每天當水喝,不必開刀,甲狀腺素降下來,需要的人趕緊收好。
說到甲狀腺結節,一旦出現會給患者的帶來的傷害是很大的,不僅是危害到自己的身體,此外還造成一些心理負擔,所以儘早的治療才是關鍵,下面小編就為你介紹1個治療甲狀腺結節的偏方,僅供參考。此藥方只須在藥材店就可買到,經濟又有效,家有大頸泡的人趕緊收好。 你有大頸泡的困擾嗎? 大頸泡是屬於Hypoth
- 2020/10/22
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鸡会飞
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龍眼+紅棗+枸杞一起吃,功效非常好,一定要煮一碗來喝!
桂圓紅棗枸杞茶是對女性來說是很好的茶飲,能補血益氣、滋陰養顏,使得女性朋友們的面色更加紅潤健康。其實不單單是女性,於體虛易乏的人群也是大有益處的。尤其適合如今工作繁忙、精神過度緊張的人群,在閑暇時喝一點這種茶,能有效緩解疲勞,使身心都保持在良好的狀態。 「龍眼乾」是很好的養生補品,尤其對腎臟很
- 2020/10/01
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鸡会飞
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經絡不通,百病生!醫生教你一招:常練10個小動作,通經絡補足氣血!!
中醫認為,經絡決定人體健康,一旦經絡出現堵塞,人體就會出現諸多疾病。 因此,想要養生,保持經絡暢通是非常必要的。尤其是冬季,大家很重視進補,但是如果經絡堵塞,補什麼都沒有用! 當然,人體是非常敏感的,如果經絡不通,就會發出很多不舒服的信號來求救!各種不通的信號代表著不同的情況,可以根據自己情
- 2020/09/30
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鸡会飞
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洗了幾十年現在才知道!廁所不要放些東西,最容易得「肺癌」,趕緊檢查你家吧,看完分享!
我們每天有很多時間是在廁所當中度過的,其實衛生間里是暗藏健康隱患的,養生專家就說, 廁所當中的化學物品太多了,會影響我們的健康。 生活當中很多人會忽視衛生間里的健康,其實我們每個人一生當中有很多時間會在衛生間里度過的 那麼衛生間的健康小常識有哪些呢? 衛生間暗藏的健康隱患有哪些呢?今天就為
- 2020/09/29
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鸡会飞
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高血壓不能吃這12種食物,吃的越多,血壓飆升越高,記得告知身邊的人
如今患高血壓的人群越來越多,要知道高血壓是一個讓人很煩心的疾病,尤其是在飲食上的注意事項特別的多。因此高血壓病人在選擇吃的食物時要尤其慎重,那麼,高血壓吃什麼食物好?高血壓飲食禁忌有哪些?一起來看看吧。 12種常見食物會導致高血壓升高,可惜很多人不知道。以下這些食物對高血壓患者來說要特別小心,
- 2020/09/27
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放屁很臭的人一定要清除的體內13大毒素,早一天看到!多活十年!
藥物是在人體危急的情況下迫不得已而使用的,並非健康的製造者,一方面,藥物通常會引起副作用,有時甚至會帶來新的疾病;另一方面,在體內沉積的毒素沒得到清理的情況下,服用任何補品、藥品,都不會發揮最佳療效。 中醫歷來認為「葯食同源」,適當的食物可以治病,而且沒有副作用,因此,食物可以說是最好的醫藥。
- 2020/09/27
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鸡会飞
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現代很多人患上胃病,養胃水果十強排行榜,讓你充分了解什麼水果更養胃
現代很多人患上胃病,時間長了傷害是很嚴重的,因此,平時多吃一些有益於養胃的東西就很有必要。而水果是一年四季都會吃的,就像吃飯一樣習以為常。而且水果對身體健康是有很大的幫助的,我們平時就應該多吃一些水果,很多水果還可以起到養胃的作用。那麼,養胃的水果有哪些?下面小編為您推薦的是養胃水果10強排行榜
- 2020/09/18
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鸡会飞
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醫生:為什麼「中風」越來越多?做好這4件事, 還有這3種食物別吃多
醫生:為什麼「中風」越來越多?做好這4件事, 還有這3種食物別吃多 血管堵塞是不知不覺得,很多人覺得自己身體健康所以自己的血管肯定是健康的。 對於那些預防血管堵塞、清潔血管的事情,那是老年人要做的事。 但其實上,血管堵塞也發生在越來越多年輕人身上。 醫生
- 2020/09/11
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鸡会飞
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要多注意!女人濕氣太重易發胖,多喝三碗補血湯,
女性到了中年,身體機能代謝機能可能逐漸下降, 長期如此很容易導致氣血不足, 婦科中醫認為,氣血不足容易引起血虛, 從而可能引起月經量少、便秘、臉色暗沉等症狀, 甚至會引起一些婦科炎症,對身體健康造成一定的影響。 長期食涼著涼很容易使身體濕氣加重,中醫認為,濕氣乃萬病之源,
- 2020/09/11
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鸡会飞
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骨質疏鬆不用花大錢買保健品! 只要做好3件事 , 50歲擁有18歲的骨骼
當我們有這些症狀的時候,都已經陷入了一種沈默的疾病——骨質疏鬆!千萬不要小看它,它不只有缺鈣那麼簡單,嚴重的骨質疏鬆帶來的一系列問題,很可能是致命的! 5億人有這個病,嚴重可引起心梗、腦梗,甚至致命 ★骨質疏鬆是什麼? ▲左側為正常骨質,右側有骨質疏鬆的骨質 簡單來說,
- 2020/09/11
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鸡会飞
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買菜必知:豬身上有2塊肉「最好別買」 營養師:愛自己就別吃!
豬肉的這些部位最好少吃哦,對健康不利! 豬 肉是我們現在生活中非常常見的肉類,基本上天天都會有它的出現,而且加上豬肉本身確實營養豐富,而且豬肉不同的部位可以做出很多不一樣的美食,所以一直深 受群眾們的喜愛。不過,豬身上的4個「地方」,其實特別的髒,但是有些人特別愛吃這些,但是這2個髒地方,
- 2020/09/08
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鸡会飞
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吃茄子千萬不能和它一起吃,小心危害翻倍!孕婦特別要注意!
茄子可謂是一種功能齊全、營養豐富的蔬菜,而且吃法多樣,因此深受大家的喜愛,但是吃茄子也有很多要注意的問題,那麼茄子的飲食禁忌到底有哪些呢?吃茄子有什麼不好呢? 茄子是我們生活中常見的瓜菜之一,茄子的吃法有很多,但是茄子的有很多食用禁忌,特別是在特定的時節吃茄子才起作用,那麼茄子與
- 2020/09/07
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長期晚上11點後睡覺「肝臟有垃圾卻排不出」 ,教你5招拯救你的肝臟
肝臟,被稱為「人體巨大的化工廠」。人體代謝過程中,所產生的一些有害廢物,以及外來的毒素、藥物的代謝和分解產物,均在肝臟解毒。一般情況下,肝臟通過化學解毒、分泌排毒、蓄積減毒,還有吞噬病菌,這四種方式,給人體進行「解毒」。 晚上11點不睡覺,肝臟積滿了毒!教你5招拯救你的肝臟。
- 2020/08/26
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鸡会飞
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3種水果對身體有害無益, 最後一種千萬別吃,有毒
現在我們的生活條件可以說是越來越好了,有很多人在平時的時候都要多吃一點水果,因為我們都知道水果裡面富含豐富的維生素和營養元素,經常說的話,或者能給我們的身體補充營養物質,而且還能夠起到一定的美容養顏的效果,尤其是對於很多女性朋友們來說,它可以為我們的肌膚起到保護作用。 水果對於人體有著很大的益處
- 2020/08/25
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鸡会飞
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甲狀腺的人要注意,這水果是改善甲狀腺功能的神奇水,7大功效由內而外改善健康,還零副作用!
甲狀腺的人要注意,這水果是改善甲狀腺功能的神奇水,7大功效由內而外改善健康,還零副作用! 甲狀腺我們都知道是人體的一個腺體,平時我們不關注的時候可能都感覺不到它的存在,甲狀腺的功能在人體中還是比較中藥的存在,因為人體需要靠它調節內分泌的平衡,改善甲狀腺功能的神水!由內而外改善健康,完全零副作用!
- 2020/08/20
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鸡会飞
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心臟科醫師警告:吃完飯千萬不要喝「它」,效果很嚴重!90%的人竟都在飯後做「這個動作」
心臟科醫師警告:吃完飯千萬不要喝「它」,效果很嚴重!90%的人竟都在飯後做「這個動作」…想保命一定要看! 因為飯後的這一杯,讓很多人心臟病發?!幾乎80%的人都會在飯後做這個動作,想保命就一定要看!不要不相信,連心臟科醫生都這樣說...,一定要注意! 1 2 心臟最怕什麼??冰冷的東西!有一
- 2020/08/11
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鸡会飞
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4種菜要少吃,常吃容易致癌!遠離癌症,多吃5種食物
有道是病從口入,很多人都很注意吃到嘴裡的食物是否健康。但是卻往往忽略了身邊的某些致癌物,尤其是某些蔬菜也含有致癌物質,或許是大家不知道的,很多人現在還在吃,醫生絕不會吃這幾道菜。一起來看看都有哪些吧! 1.娃娃菜 娃娃菜蘸不明液體的事情已經媒體曝光出來,蔬菜經銷商透露液體為甲醛溶液,
- 2020/08/06
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鸡会飞
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千萬不要再「穿襪子」睡覺了…快告訴給你的家人知道
俗話說「腳冷,則全身冷」,這是因為人類的腎和脾胃的經脈都是起源於腳,但由於雙腳離心臟最遠,血液必須經過比較長的「路程」才能抵達足部,往往造成血液供應不足,因此腳也是全身最怕冷的地方。 許多人都認為穿著襪子睡覺為足部保暖是一個很好的養生方法,但其實並不全然。 在大家的傳統觀念裡,穿著襪子睡覺似乎
- 2020/07/30
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平民界的「大補品」!這「4種」食物超便宜,效果還不輸補藥!誰還花太錢買藥阿?看完快分享阿!
平民界的「大補品」!這「4種」食物超便宜,效果還不輸補藥!誰還花太錢買藥阿?看完快分享阿!
- 2020/07/28
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