醫生提醒:生薑去皮和不去皮,功效完全相反,可別再吃錯了!

姜味辛性溫,含有姜辣素等活性成分,吃點姜可以健脾溫胃,為一天中食物的消化吸收做好「鋪墊」,並且姜中的揮髮油可加快血液循環、興奮神經,使全身變得溫暖。姜具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用,因此,姜常被用於男性保健,可以起到助陽的作用,對腎虛陽痿也有一定的治療作用,如果男性常感胃寒、食欲不振,可以經常含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化,乾薑溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補肝腎,益精明目,配合食用可以治療由於腎陽虛引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等,醫生提醒:生薑去皮和不去皮,功效完全相反,可別再吃錯了。

醫生提醒:生薑去皮和不去皮,功效完全相反,可別再吃錯了!

用生薑治療疾病的時候,是否去掉生薑皮這是需要看具體情況,風寒感冒以及脾胃虛寒引起的嘔吐和胃病等,喝生薑紅糖水可以緩解,這個時候的生薑就要去皮,因為生薑皮非常容易做愛生薑充分發揮辛辣的作用,相反,治療一些熱性疾病或者水腫,如便秘,口臭等,單獨用生薑皮,而不要用整個生薑。

在煮的時候使用生薑最好留皮,避免上火,在一般情況下,加入菜肴中時生薑皮最好不要去掉,可以充分保持生薑藥性的作用,可以充分發揮生薑的功效,在特殊情況時候,所以建議你把生薑皮去掉,比如脾胃虛寒者,患者適用苦瓜,螃蟹,綠豆的涼性食物的時候,可以建議去掉姜皮。