吃甜食、澱粉怕變胖？怕血糖飆高？醫師駁回：飯前吃這個能化解
推薦給肥胖者、糖尿病患者的巧克力有效吃法
半塊巧克力片（約25公克） 一天分3∼5次吃完
吃巧克力控制糖尿病 / Via http://www.books.com.tw/products/0010785037?utm_source=linkstechnology&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201805
用餐前吃1片。
愛吃麵食和米飯的人一定要照做
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緊張、焦慮時吃巧克力有助放鬆
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肚子餓時吃巧克力可避免暴飲暴食
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原文出自：博客來
本文摘自出色文化《吃巧克力控制糖尿病》