有一名約20歲的辣妹近日在《Dcard》發文，她PO上了一張掀開短裙的照片，直接露出下面驚呆上萬人，但可不是香豔美照，由於畫面太過震撼許多網友轉發留言，更佩服她揭開自己人生中的恥...

一提到瘦身減肥，大家腦海裡想到的應該就是一連串魔鬼式的健身運動和吃減肥餐，但隨著現代人愈來愈重視養身，不會因太偏執的瘦身而失去健康，因此就算想要減肥也會找出適合自己、健...

近期參加《爸爸去哪兒5》的陳小春跟兒子Jasper備受矚目，收服浪子陳小春的應采兒也是大家注目的焦點！個性堪比大哥的應采兒有著讓人稱羨的好身材，讓人好奇她生完Jasper後是如何維持...

有時候中午餓了就買個便當： 下班回家順便買個菜，有葷有素： 還沒坐下休息呢，門鈴響了，原來是之前在網路上買的一本書送到了： 你是不是覺得挺普通的？但是仔細算算，我一天下來...

身材一直肉肉的歐陽妮妮，在近日出席活動時被發現瘦了一大圈，讓人眼睛為之一亮！一問之下才知道，原來是因為阿公把她錯看成媽媽傅娟，讓她驚覺不能再胖下去了，決心甩肉！ 身高16...

我今年今年30歲，身高155，體重43公斤，這個體重保持半年了。從60公斤的大胖子減到現在的體重40多公斤，我的生活可以說是因為減肥發生了質的變化，如果不是因為減肥，我今天不會有現...

1.為了提供足夠的營養給寶寶，很多母親都會積極地進食，但代價卻是日漸變胖的身型。韓國超正人妻박지원，生產後身材變超腫，不過她在那之後努力減重，現在的身材甚至比生產前更好，...

你能相信這位女士已經70歲了麼?簡直不可思議。她堅持28年不吃一樣東西，皮膚緊致不鬆弛，現在70歲像30歲，延緩衰老有秘方，一起學習吧。 如果讓你猜猜這位女士的年齡，你會猜多少歲...

女人的吸引力，跟年齡無關，只要做出幾個小改變，360°提升你的魅力值，才是讓你越變越美的終極秘訣。 擁有積極生活態度 女人的魅力與年齡沒有固有聯繫。從某種程度講，當你停止刻...

「范爺」范冰冰日前被男朋友李晨求婚成功，事業愛情兩得意。 但是范冰冰身材一直忽胖忽瘦，也曾在媒體上自曝是個「微胖界女神」，但是自曾和李晨交往以後，便開始一起運動，一起控制...

網路爆紅的「凍齡大叔」，他的名字叫Chuando Tan，已經50歲了！是80、90年代新加坡的當紅模特兒之一，90年代當出道當過歌手。不過他並非光有外表，後來他從幕前走到幕後，轉當攝影師...

2016年9月10日是我老婆的生日，也是我戒煙的日子。從一年前抽完最後一包後，我下定決心再次戒煙。是的，我已戒過無數次了！ 不過，這次我覺得能戒掉，因為身體變得越來越不好了，事...

每次量完體重都會想著「從明天開始我要減肥！」，卻還是把高熱量食物通通塞進肚子裡了！ 減肥怎麼吃呢？吃的量要怎麼控制呢？今天就來分享一個「戒糖法」成功瘦身減掉45公斤的例子吧...